Диета BRAT

Диета BRAT - диета, рекомендованная людям с рвотой или диареей (гастроэнтеритом ). Однако данные не подтверждают преимущества. Обычно он больше не рекомендуется, так как он является излишне ограничивающим.

Сокращение , BRAT - это мнемоника для бананов, риса., яблочный соус и тосты (или чай ), основные продукты питания. Всем людям, независимо от возраста, рекомендуется пить много жидкости для предотвращения обезвоживания, а также принимать растворы для пероральной регидратации, чтобы восполнить обедненные электролиты и избежать дисбаланса солей. Серьезный, необработанный дисбаланс соли может привести к «крайней слабости, спутанности сознания, коме или смерти». Диета впервые обсуждалась в 1926 году.

Диета BRAT больше не рекомендуется. Американская академия педиатрии утверждает, что большинству детей следует придерживаться нормальной, соответствующей возрасту диеты. Можно добавлять продукты из диеты BRAT, но они не должны заменять нормальные, хорошо переносимые продукты. Следует избегать сладких и газированных напитков. Диета BRAT больше не рекомендуется тем, кто перенес трансплантацию стволовых клеток и страдает диареей из-за реакции «трансплантат против хозяина», поскольку ее длительное использование может привести к дефициту питательных веществ.

Добавление риса, бананов или пектина в диету во время диареи может быть полезным, но врачи Дебора Дуро и Кристофер Дагган отмечают, что диета неполноценна по питательности и может быть дефицитной по энергии., жир, белок, клетчатка, витамин А, витамин B 12 и кальций. На основании рандомизированных клинических исследований Дуро и Дагган также говорят, что ограничение в еде не способствует диарее и фактически вызывает у людей диарею в течение более длительных периодов времени.

При соблюдении диеты BRAT требуется медицинская помощь, если таковая имеется. кровь или слизь, присутствующие в диарее, если диарея тяжелая или длится более 3 дней.

Кроме того, другие медицинские работники рекомендуют первую помощь при гастроэнтерите, кратко ограничивая диета, включающая мягкую, легко усваиваемую пищу и большое количество жидкости (включая пероральную регидратационную терапию, например пероральные детские растворы электролитов, продаваемые в розницу).