Пропаганда здоровья на рабочем месте это совместные усилия работодателей, сотрудников и общества по улучшению психического и физического здоровья и благополучия людей на работе. Термин «укрепление здоровья на рабочем месте» обозначает всесторонний анализ и проектирование уровней человеческой и организационной работы со стратегической целью развития и улучшения ресурсов здравоохранения на предприятии.
Всемирная организация здравоохранения определила рабочее место как среду для укрепления здоровья из-за большой потенциальной аудитории и влияния на все сферы жизни человека. В Люксембургской декларации говорится, что здоровье и благополучие сотрудников на работе могут быть достигнуты путем сочетания:
Укрепление здоровья на рабочем месте сочетает в себе облегчение состояния здоровья факторов риска с усилением факторов укрепления здоровья и направлено на дальнейшее развитие факторов защиты и потенциала здоровья. Укрепление здоровья на рабочем месте является дополнением к дисциплине охрана труда, которая заключается в защите рабочих от опасностей.
Успешные стратегии укрепления здоровья на рабочем месте включают принципы участия, управления проектами, интеграции и всесторонности:
В отчете Европейского агентства по безопасности и гигиене труда отмечается растущее количество свидетельств того, что значительная экономия средств может быть достигнута путем внедрения стратегий укрепления здоровья на рабочем месте, и более 90% США на рабочих местах с более чем 50 сотрудниками действуют программы по укреплению здоровья.
Стратегии укрепления здоровья на рабочем месте должны быть инклюзивными, чтобы учитывать разнообразие в рабочей силе, а поведенческая экономика является ключевым инструментом для реализации программ охраны здоровья на рабочем месте. Министерство здравоохранения и социальных служб США включает пять стратегических руководящих принципов по укреплению здоровья на рабочем месте в свою инициативу Здоровые люди 2010. К ним относятся:
В более общем плане усилия по укреплению здоровья на рабочем месте реализуются на трех функциональных уровнях, включая:
В большинстве случаев мероприятия по физической активности соответствуют Уровню II данной структуры и могут также включать элементы из Уровня III. Программы поощрения фитнеса (FRP) на основе поощрений направлены на то, чтобы влиять на поведение сотрудников и, таким образом, соответствовать Уровню I.
Примерно половина всех текущих программ по укреплению здоровья на рабочем месте основана на физической активности меры вмешательства, учитывая относительную легкость, с которой работодатели могут отстаивать такие усилия перед работниками. Мероприятия, спонсируемые работодателями, в форме командных видов спорта возникли еще в 17 веке в Соединенном Королевстве, однако большинство мероприятий 21 века полагаются на спонсирование работодателем доступа сотрудников к медицинским и фитнес-учреждениям. Удобство сотрудников в спонсируемых фитнес-центрах сильно влияет на участие в программе, а помещения, расположенные рядом с местами проживания сотрудников, имеют более низкие временные затраты, более широкое использование и улучшают программу и результаты для здоровья. Женщины часто демонстрируют меньшее участие в программах физических упражнений на рабочем месте, чем мужчины, а молодые одинокие люди часто более предрасположены к реализации инициатив в области физической активности, спонсируемых работодателем. Во многих случаях программы по укреплению здоровья на рабочем месте, основанные на физических упражнениях, с трудом привлекают тех, кто больше всего выиграет от таких усилий по фитнесу, в том числе пожилых, сидячих, рабочих, женщин или менее образованных сотрудников.
Характер многих современных рабочих мест увеличивает негативные факторы метаболического риска, такие как высокий индекс массы тела (ИМТ), окружность талии и артериальное давление, а также повышенные уровни глюкозы и триглицеридов натощак. Доказано, что отказ от длительного малоподвижного образа жизни снижает эти риски. В частности, было продемонстрировано, что использование портативных педальных тренажеров в офисной среде улучшает здоровье сотрудников, и было продемонстрировано, что их использование возможно в рабочее время. Вмешательства с использованием шагомеров для влияния на поведение сотрудников, уменьшения продолжительности малоподвижных периодов и увеличения общего числа движений в течение рабочего дня также оказались успешными. Известно, что приложения для смартфонов и знаки на рабочем месте, поощряющие использование лестниц, улучшают здоровье сотрудников, и многие работодатели теперь вкладывают средства в носимые технологии, чтобы побудить сотрудников контролировать физическую активность. Программы Тайцзи на рабочем месте также доказали свою эффективность в качестве медицинского вмешательства и средства сокращения прогулов, особенно среди пожилых работников. Несмотря на эти усилия, многие программы по укреплению здоровья борются с недостаточным участием, и показано, что введение стимулов улучшает вовлеченность сотрудников.
Многие работодатели стремятся стимулировать физическую активность среди рабочей силы. предлагать финансовые стимулы для сотрудников через программы вознаграждения за фитнес (FRP). Видя, что упражнения и диета вызывают немедленный дискомфорт, преимущества потери веса часто не заметны в краткосрочной перспективе, и многие люди стремятся к долгосрочному здоровью, но поддаются краткосрочным соблазнам нездорового питания и бездействия (гиперболическая скидка ), поддерживать участие сотрудников в оздоровительных программах сложно. Чтобы решить эти проблемы сиюминутности, заметности и гиперболического дисконтирования, FRP предлагают финансовые стимулы для сотрудников за здоровое поведение. Хотя отсутствие участия остается проблемой даже среди хорошо составленных FRP, отсев не является случайным, и более успешное снижение веса связано с уменьшением вероятности прекращения программы в дальнейшем.
Широко обсуждается положительное влияние программ укрепления здоровья на рабочем месте на производительность. Влияние мер по укреплению здоровья на рабочем месте на прогулы существенно, поскольку продуктивность невозможна, если работник отсутствует. Однако последствия презентеизма также значительны, и работа во время болезни, по оценкам, обходится экономике США более чем в 150 миллиардов долларов в год. По оценкам, невыход на работу обходится работодателю в 660 долларов в год на одного работника. Исходя из затрат на производительность труда, сотрудники, страдающие от плохого состояния здоровья или подверженные риску развития нарушений здоровья, обходятся работодателям на 1601 доллар больше, чем здоровые сотрудники в год. Повышение производительности и отсутствие на работе после внедрения программ по укреплению здоровья на рабочем месте может ежегодно экономить работодателям 15,6 долларов на каждый доллар, потраченный на инициативы в области здравоохранения. В целом, расходы на медицинское обслуживание сотрудников и расходы на отсутствие на работе снижаются на 3,27 и 2,73 доллара соответственно на каждый доллар, потраченный на укрепление здоровья на рабочем месте. В некоторых случаях программы здравоохранения, ориентированные на работодателей, не привели к сокращению расходов на здравоохранение или расходов работодателя на страхование.
Что касается результатов в отношении здоровья, программы укрепления здоровья на рабочем месте продемонстрировали многочисленные краткосрочные и долгосрочные преимущества. Примечательно, что мероприятия по физической активности на рабочем месте, как показано, улучшают физическую форму сотрудников, их поведение, нездоровый уровень липидов, посещаемость и рабочий стресс, а программы упражнений на рабочем месте, как известно, уменьшают стресс начальника и жестокий надзор за подчиненными, увеличивая продуктивность. Дополнительные улучшения были отмечены после выполнения программ охраны здоровья на рабочем месте в отношении травм, артериального давления, уровней холестерина, индекса массы тела, риска сердечно-сосудистых заболеваний, динамической производительности мышц и максимального потребления кислорода. Некоторые улучшения зависят от пола, при этом у мужчин часто наблюдается более существенное улучшение индекса массы тела, чем у женщин. Также известно, что укрепление здоровья на рабочем месте улучшает «воспринимаемое состояние здоровья» сотрудников, повышает производительность и улучшает участие в программах здравоохранения.
В целом, ожидаемые результаты идеальной программы укрепления здоровья на рабочем месте включают: