Войти
A беговая дорожка - это устройство, которое обычно используется для ходьбы, бега или лазания, оставаясь на одном месте. Беговые дорожки были введены до разработки машин с приводом, чтобы использовать силу животных или людей для выполнения работы, часто это тип мельницы, которым управлял человек или животное, ступая по ступенькам шагового колеса для измельчения зерна. В более поздние времена беговые дорожки использовались в качестве наказаний для людей, приговоренных к каторжным работам в тюрьмах. Термины «беговая дорожка» и «беговое колесо» использовались как синонимы для обозначения механизмов питания и наказания.
В последнее время беговые дорожки вместо этого использовались в качестве тренажеров для бега или ходьбы на одном месте. Вместо того, чтобы приводить в действие мельницу пользователем, машина обеспечивает движущуюся платформу с широкой конвейерной лентой , приводимой в движение электродвигателем или маховиком. Ремень перемещается назад, что требует от пользователя ходьбы или бега со скоростью, соответствующей скорости ремня. Скорость движения полотна - это скорость ходьбы или бега. Таким образом, скорость бега можно контролировать и измерять. Более дорогие версии для тяжелых условий эксплуатации имеют привод от электродвигателя (обычно от электродвигателя). Более простые, легкие и менее дорогие версии пассивно сопротивляются движению, двигаясь только тогда, когда ходунки толкают ремень ногами. Последние известны как ручные беговые дорожки.
По данным Ассоциации индустрии спорта и фитнеса, беговые дорожки продолжают оставаться самой продаваемой категорией спортивного оборудования с большим отрывом. В результате у индустрии беговых дорожек есть сотни производителей по всему миру.
Истоки беговой дорожки восходят к I веку нашей эры. Древние римляне использовали гусеничное колесо или полиспастонный кран для перемещения тяжелых предметов.
Первая бытовая беговая дорожка для домашнего использования была разработана Уильямом Штаубом, инженером-механиком. Стауб разработал свою беговую дорожку после прочтения книги «Аэробика», написанной Кеннетом Х. Купером в 1968 году. В книге Купера отмечается, что люди, которые бегают по восемь минут четыре-пять раз в неделю, будут в лучшем физическом состоянии. Стауб заметил, что в то время не было доступных бытовых беговых дорожек, и решил разработать одну для себя в конце 1960-х годов. Он назвал свою первую беговую дорожку PaceMaster 600. Закончив работу, Стауб отправил свой прототип беговой дорожки Куперу, который нашел первых покупателей машины, в том числе продавцов фитнес-оборудования.
Стауб начал производить первые беговые дорожки для дома на своем заводе в Клифтоне, штат Нью-Джерси, прежде чем перенести производство в Литл-Фоллс, Нью-Джерси.
Человек беговая дорожка с приводом для измельчения зерна 
Лошади, приводящие в действие молотильную мельницу Беговые дорожки в качестве источника энергии возникли в древности. Эти древние машины имели три основных типа конструкции. Первым был турник, выступавший из вертикальной шахты. Он вращался вокруг вертикальной оси, движимый быком или другим животным, идущим по кругу и толкающим штангу. Для их питания также использовались люди. Вторая конструкция представляла собой вертикальное колесо, ступенчатое колесо, которое приводилось в движение лазанием на месте, а не ходьбой по кругу. Это похоже на то, что мы знаем сегодня как колесо хомяка. Третья конструкция также требовала лазания, но вместо нее использовалась наклонная движущаяся платформа.
Беговые дорожки как двигатели с мышцами возникли примерно 4000 лет назад. В основном они использовались для подъема ведер с водой. Эта же технология была позже адаптирована для создания роторных мельниц и крана с гусеничным колесом . Он также использовался для перекачивания воды и привода тестомесильных машин и сильфонов.
Беговая дорожка, используемая для наказания заключенных в тюрьме Волнорез, Кейптаун Беговые дорожки для наказания были представлены в 1818 году английским инженером по имени сэр Уильям Кубитт, который был сыном мельника. Отметив бездействующих заключенных в Бери-Сент-Эдмундс тюрьме, он предложил использовать их мускульную силу как для лечения их безделья, так и для выполнения полезной работы.
Беговые дорожки для наказания Кубитта обычно вращались вокруг. горизонтальная ось, требующая от пользователя шага вверх, как при подъеме по бесконечной лестнице. Наказанные обходили колесо с внешней стороны, держась за горизонтальные поручни для устойчивости.
Беговые дорожки для наказания использовались до второй половины 19 века; Обычно это были двадцатифутовые гребные колеса с двадцатью четырьмя ступенями вокруг шестифутового цилиндра. Несколько заключенных стояли бок о бок на колесе и должны были работать шесть или более часов в день, эффективно преодолевая высоту от 5 000 до 14 000 футов (от 1,5 до 4 км). Хотя цель была в основном карательная, самая печально известная мельница в тюрьме Брикстон была установлена в 1821 году и использовалась для измельчения зерна в дополнение к существующей ветряной мельнице, которую Кубитт ранее установил поблизости. Он получил известность благодаря жестокости, с которой он использовался, что впоследствии стало популярной сатирической метафорой для тюрем начала XIX века.
Машины могут также использоваться для перекачивания воды или питания вентиляторов в шахтах.
Первый патент США на беговую дорожку «тренажер» (№ 1,064,968) был выпущен 17 июня 1913 года.
Предшественник беговой дорожки для упражнений был разработан для диагностики заболеваний сердца и легких и был изобретен Робертом Брюсом и Уэйном Куинтоном в Вашингтонском университете в 1952 году. Исследование Кеннета Х. Купера о преимуществах аэробных упражнений, опубликованное в 1968 году, предоставило медицинский аргумент в пользу коммерческого развития домашней беговой дорожки и велотренажера.
Тест на беговой дорожке в медицинском центре Олимпийской деревни на летних Олимпийских играх 1980 года Среди пользователей беговых дорожек сегодня есть медицинские учреждения (больницы, реабилитационные центры, медицинские и физиотерапевтические клиники, институты). высшего образования), спортивные клубы, институты биомеханики, магазины ортопедической обуви, магазины для бега, центры олимпийской подготовки, университеты, центры пожарной подготовки, НАСА, испытательные центры, полиция и армия, спортивные залы и даже домашние пользователи.
В настоящее время эргометры для беговых дорожек в основном приводятся в движение мотором. Большинство беговых дорожек имеют беговую дорожку с вращающимся ремнем. Перед беговой площадкой и после нее есть два вала. Ремень натянут между валами и беговой площадкой. Стандарты безопасности для беговых дорожек - IEC EN 957-1 и IEC EN 957-6.
Для медицинских беговых дорожек применимые нормы, стандарты и руководства включают Директиву по медицинским устройствам (MDD), Европейскую директиву 93/42 EEC, Европейскую директиву 2007/47 EEC, IEC EN 60601-1, EN 62304, EN 14971 и Директива по машинному оборудованию 2006/42 / EC.
Медицинские беговые дорожки - это активные терапевтические устройства класса IIb, а также активные устройства для диагностики. Благодаря своей очень мощной (например, 3,3 кВт = 4,5 л.с.) системе привода с приводом от электродвигателя, беговые дорожки передают механическую энергию человеческому телу через движущееся беговое полотно беговой дорожки. Испытуемый не меняет своего горизонтального положения и пассивно перемещается и вынужден догонять беговое полотно под ногами. Предмет также может быть прикреплен к ремню безопасности, системе разгрузки, различным опорам или даже зафиксирован и перемещен с помощью роботизированной ортопедической системы с использованием беговой дорожки.
Медицинские беговые дорожки также являются активными измерительными приборами. При подключении через интерфейс к ЭКГ, эргоспирометрии, тонометру (BPM) или ЭМГ они становятся новой медицинской системой (например, система стресс-тестов или система сердечно-легочной реабилитации), а также может быть оборудована для измерения VO2max и различных других жизненно важных функций.
Большинство беговых дорожек имеют «кардиорежим», в котором определяется целевая частота пульса, а скорость и подъем (нагрузка) регулируются автоматически, пока объект не перейдет в «устойчивое состояние пульса». Таким образом, беговая дорожка передает механическую энергию человеческому телу в зависимости от жизненно важных функций (частоты сердечных сокращений) человека.
Медицинская беговая дорожка, которая также используется для эргометрии и сердечно-легочного стресс-теста, а также для диагностики работоспособности, всегда относится к медицинскому устройству класса IIb либо при использовании в качестве автономного устройства в медицинской среде, либо в сочетании с Устройство для измерения ЭКГ, ЭМГ, эргоспирометрии или артериального давления.
Астронавт НАСА Т.Дж. Кример, бортинженер, оснащенный эластичным ремнем безопасности, выполняет упражнения на беговой дорожке с комбинированной рабочей нагрузкой и внешним сопротивлением (COLBERT) в узле Harmony Международной космической станции. На беговой палубе субъект перемещается, адаптируясь к регулируемая скорость ремня. Беговая дека обычно крепится на демпфирующих элементах, поэтому она имеет амортизирующие характеристики. Подъемный элемент поднимает всю раму, включая беговую площадку, и имитирует угол наклона для бега в гору. Некоторые беговые дорожки также могут перевернуть беговое полотно, чтобы имитировать нагрузки при спуске. Большинство беговых дорожек для профессионального использования в фитнес-зале имеют размеры стола около 150 см в длину и 50 см в ширину, диапазон скорости около 0-20 км / ч и угол наклона 0-20%.
Спортсменам необходимы более крупные и устойчивые беговые дорожки. С некоторым облегчением веса спринтеры временно развивают скорость до 45 км / ч и поэтому должны бегать по большой палубе длиной до 300 см и шириной до 100 см. При высоких физических нагрузках и повышенном риске падения требуется блок остановки падения, чтобы предотвратить падение субъекта или пациента. Это устройство остановки падения обычно имеет форму предохранительной дуги, к которой прикреплен шнур с электрическим выключателем. Ремень удерживает объект, предотвращая его падение и при необходимости отключая беговое полотно.
В некоторых офисах сотрудникам предоставляются столы для беговых дорожек, чтобы сотрудники могли ходить, работая за компьютером или разговаривая по телефону.
В лечебных центрах беговые дорожки используются используется со встроенными сиденьями слева и справа для терапевтов, например, чтобы терапевты могли двигать ногами пациента, перенесшего инсульт, чтобы имитировать движения ходьбы и помочь им снова научиться ходить. Это называется мануальной локомоторной терапией.
Негабаритные беговые дорожки также используются для езды на велосипеде со скоростью до 80 км / ч, для инвалидов-колясочников и в специальных приложениях с прочными беговыми ремнями для беговых лыж и биатлона, где спортсмены выполняют тренировочные и тестовые упражнения с роликами. лыжи на беговой дорожке размером до 450 х 300 см.
В качестве упражнения для сердечно-сосудистой системы:
В качестве занятия в помещении:
Как тренажер:
Беговая дорожка может потерять скорость и производительность, если время от времени не обслуживать ее. Начиная от размещения беговой дорожки и заканчивая регулярными проверками уровня масла, долговечность беговой дорожки определяется тем, как она обслуживается.
В идеале беговую дорожку следует размещать на ровном полу, чтобы ремень и двигатель двигались правильно и сбалансировано. В случае неровного пола высоту любой из опор (задних или передних) следует выровнять с помощью деревянного бруска или кирпича.
Скопление грязи на беговой дорожке также может привести к неисправности. Грязь с ремня или деки удаляется путем протирания полотна и боковых сторон беговой дорожки один или два раза в месяц тканью или влажной губкой.
Конвейерная лента - важная часть, которая отвечает за работу беговой дорожки. Регулярное обслуживание ленты включает
Управление беговой дорожкой Так как это в основном конвейерная лента , беговую дорожку можно использовать не только для бега, но и для других занятий. Если лошади проходят тестирование (особенно в жокейских скачках), они будут помещены на специально сконструированную беговую дорожку. На большие беговые дорожки также можно разместить автомобили. Беговые дорожки также можно использовать для тренировок собак, которые привыкли бегать по конвейеру; однако следует избегать привязки поводка к беговой дорожке, поскольку это может привести к серьезным травмам.
Колодезный подъемник с приводом от осла 
Военная рабочая собака, ходит по подводной беговой дорожке, чтобы оправиться от травмы Подводная беговая дорожка - это тип беговой дорожки, заключенной в стеклянный или пластиковый корпус и заполненный воды до точки, в которой человек частично погружен в воду. Они используются как для людей, так и для животных, часто для физиотерапии.
Беговые дорожки для собак / домашних животных и подводных домашних животных доступны как для домашнего, так и для клинического использования. Доступны различные марки и модели, но ключевые особенности беговых дорожек, предназначенных для использования с домашними животными, включают более длинную беговую поверхность, открытые передние и задние входы и боковые поручни, чтобы животное не упало с беговой дорожки. Ни один из них не предназначен для использования без наблюдения человека. Многие ветеринарные клиники и клиники реабилитации животных также предлагают подводную беговую дорожку как часть своих услуг, предоставляемых домашним животным клиентов.
Продвинутые приложения - это так называемые всенаправленные беговые дорожки. Они предназначены для перемещения в двух измерениях и служат основой для «голодека ». Было предложено несколько решений, но исследования продолжаются, так как некоторые проблемы остаются нерешенными, например, большой размер, шум и вибрация. Параллельные разработки проводятся исследователями, работающими над проектами, спонсируемыми Министерством по делам ветеранов США, по созданию среды виртуальной реальности для тренера-коляски с целью популяризации терапевтических упражнений.
 | Викискладе есть материалы по теме Беговые дорожки. |
