Войти
Чистка зубов является частью гигиены полости рта и включает удаление зубного налета с зубов с целью предотвращения кариеса (кариес зубов), гингивита и пародонтоз. Люди обычно чистят зубы щеткой и чисткой межзубных промежутков, а стоматологи-гигиенисты могут удалить твердые отложения (зубной камень ), которые не удаляются обычным способом. уборка. Те, у кого есть зубные протезы и естественные зубы, могут дополнить их чистку с помощью очистителя зубных протезов.
Тщательная и частая чистка зубной щеткой помогает предотвратить накопление бактерий зубного налета на зубах. Были разработаны электрические зубные щетки, и Первоначально рекомендованные для людей с проблемами силы или ловкости рук, но они вошли в широкое распространение. Эффективность электрических зубных щеток в уменьшении образования налета и гингивита превосходит обычные ручные зубные щетки.
Как чистить зубы
Эффективная чистка важна для правильного избавления от пищи и бактерий.
Шаг 1) Нанесите на щетку количество зубной пасты размером с горошину и держите под углом 45 градусов.
Шаг 2) Небольшими круговыми движениями и движениями вперед и назад осторожно проведите щеткой по зубам и деснам.
Шаг 3) Почистите все поверхности внутри рта, включая язык. Убедитесь, что тыльная сторона зубов (верхний и нижний ряды) очищается, чистя щеткой вертикально вверх и вниз.
Помимо чистки зубов, чистка между зубами может помочь предотвратить накопление бактерий зубного налета на зубах. Это можно сделать с помощью зубной нити или межзубных щеток.
80% полостей возникает в канавках или ямках и трещинах жевательной поверхности зубов, однако нет никаких доказательств в настоящее время показано, что обычная чистка зубной нитью в домашних условиях снижает риск образования кариеса в этих областях.
В дополнение к чистке зубов и межзубным промежуткам можно использовать специальные приспособления или инструменты. К ним относятся специальные зубочистки, ирригаторы для полости рта и другие устройства. Кокрановский обзор 2015 года обнаружил недостаточно доказательств, чтобы определить, снижает ли чистка межзубных промежутков уровень зубного налета по сравнению с чисткой зубной нитью.
Стоматолог-гигиенист полирует зубы человека Чистка зубов (также известная как профилактика, буквально профилактическое лечение заболевания) - это процедура удаления зубного камня (минерализованный налет), который может образоваться даже при тщательной чистке щеткой и зубной нитью, особенно в труднодоступных местах. чтобы добраться до обычной чистки зубов. Часто это делает стоматолог-гигиенист. Профессиональная чистка включает удаление зубного камня и полировку зубов и удаление раны, если накопилось слишком много зубного камня. Это предполагает использование различных инструментов или устройств для расшатывания и удаления отложений с зубов.
Что касается периодичности чистки, исследования по этому поводу неубедительны. То есть не было доказано, что более частая чистка приводит к лучшим результатам, и что это не так. Обзор исследовательской литературы по этому вопросу пришел к выводу, что «[t] данные исследования не имеют достаточного качества, чтобы сделать какие-либо выводы относительно положительных и отрицательных эффектов рутинного масштабирования и полировки для здоровья пародонта, а также относительно эффектов предоставления этого вмешательства в различных условиях. временные интервалы ». Таким образом, любые общие рекомендации относительно периодичности регулярной чистки (например, каждые шесть месяцев, каждый год) не имеют эмпирической основы.
Чрезмерно энергичная или неправильно выполненная чистка щеткой или зубной нитью может нанести вред здоровью. десна (десна). Неправильная или чрезмерно энергичная чистка зубов может вызвать воспаление десен, повреждение зубной эмали, гингивит и кровоточивость десен. Стоматологи и стоматологи-гигиенисты могут проинструктировать и продемонстрировать правильную технику чистки зубов щеткой или зубной нитью.
Аэрозоли, образующиеся во время процедур чистки зубов, могут распространять инфекцию. Во время пандемии COVID-19 12 августа 2020 года Всемирная организация здравоохранения рекомендовала отложить плановые стоматологические осмотры в местах передачи инфекции.
Сода.
Исторически профессиональная чистка зубов иногда называлась odontexesis (буквально «соскабливание зубов») или odontexis («соскабливание»), и инструменты включают одонтоглифы.
