Войти
Барбара Ли Фредриксон (родилась 15 июня 1964 г.) - американка профессор кафедры психологии в Университете Северной Каролины в Чапел-Хилл, где она является заслуженным профессором психологии Кенана. Она также является главным исследователем лаборатории позитивных эмоций и психофизиологии (PEPLab) в Университете Северной Каролины в Чапел-Хилл.
Барбара Фредриксон из Папской академии наук, 2019 Фредриксон - социальный психолог, проводящий исследования в области эмоций и позитивной психологии. Ее основная работа связана с ее теорией положительных эмоций «расширять и укреплять», которая предполагает, что положительные эмоции приводят к новому, экспансивному или исследовательскому поведению, и что со временем эти действия приводят к осмысленным, долгосрочные ресурсы, такие как знания и социальные отношения. Она является автором книги «Позитивность: первоклассное исследование: соотношение 3 к 1, которое изменит вашу жизнь» (2009), книги для широкой аудитории, основанной на ее собственных исследованиях и исследованиях других социологов. Тезис книги в значительной степени основан на ее работе с Марсиалом Лосада, где утверждается, что счастье является математическим соотношением. Это соотношение, однако, было «основано на серии ошибочных и, по большей части, полностью иллюзорных« приложений »математики». Фредриксон не смогла воспроизвести математические расчеты, лежащие в основе ее исследования, опубликованного с помощью Losada, и ей еще предстоит отречься от мошенничества или извиниться за него. В более позднем ответе математические модели для статьи были формально отозваны.
Центральным во многих существующих теориях эмоций является концепция тенденций к конкретным действиям - идея о том, что эмоции подготавливают тело как физически, так и психологически к определенным действиям. Например, гнев порождает побуждение к атаке, страх вызывает побуждение к бегству, а отвращение - к побуждению изгнать. С этой точки зрения положительные эмоции представляют собой загадку. Такие эмоции, как радость, безмятежность и благодарность, не так полезны, как страх, гнев или отвращение. Телесные изменения, побуждения к действию и выражения лица, вызванные положительными эмоциями, не так специфичны и не столь очевидны для выживания, как те, что вызваны отрицательными эмоциями. Если положительные эмоции не способствовали выживанию наших предков в опасных для жизни ситуациях, тогда какая в них польза? Как они пережили эволюционное давление? Обладают ли они вообще какой-либо адаптивной ценностью? Барбара Фредриксон разработала теорию позитивных эмоций по расширению и развитию, чтобы объяснить механику того, насколько позитивные эмоции важны для выживания.
В статье Фредриксона 2005 года, написанной в соавторстве с Марсиалом Лосада, утверждалось, что существуют точные значения отношения эмоциональной позитивности к негативности человека, вне которого они не смогут процветать. Использование Фредриксоном и Лосадой моделирования нелинейной динамики, взятого из гидродинамики, для получения этих значений, подверглось резкой критике со стороны Николаса Брауна, Алана Сокала и Харриса Фридмана, которые указывают на многочисленные основные математические ошибки в статье (см. строка Лосада ). Фредриксон согласен с тем, что математическое моделирование «сомнительно», но придерживается более общей идеи о том, что высокое соотношение эмоциональной позитивности и негативности полезно. Вся теория отношения критической позитивности была дискредитирована Николасом Брауном, Аланом Сокалом и Харрисом Фридманом в статье 2013 года, опубликованной в American Psychologist, том же журнале, в котором в 2005 году были опубликованы оригинальные результаты Фредриксона. и другие. утверждают, что выводы Лосады, сделанные в предыдущих статьях с использованием моделирования на основе гидродинамики, и выводы в его статье, написанной в соавторстве с Фредриксоном, не только основаны на плохо освещаемых экспериментах - они утверждают, что трудно сделать какие-либо выводы из некоторых предыдущих исследований Лосады. потому что критические детали опущены, и «интерпретация результатов сделана без обоснования или без всякого обоснования» (стр. 5) - но основана на элементарных ошибках в использовании дифференциальных уравнений.
Фредриксон и другие предполагают, что положительные эмоции нейтрализуют сердечно-сосудистые эффекты отрицательных эмоций. Когда люди испытывают стресс, они демонстрируют повышенную частоту сердечных сокращений, более высокий уровень сахара в крови, подавление иммунитета и другие приспособления, оптимизированные для немедленных действий. Если люди не регулируют эти изменения после того, как стресс прошел, они могут привести к заболеванию, например ишемической болезни, и повышению смертности. Как лабораторные исследования, так и исследования показывают, что положительные эмоции помогают людям, которые ранее находились в состоянии стресса, расслабиться и вернуться к исходному физиологическому уровню.
Предыдущие исследования показали, что гнев, страх и печаль вызывают определенные реакции в вегетативной нервной системе. Напротив, у положительных эмоций не было различимых вегетативных реакций. Положительные эмоции сами по себе не вызывают сердечно-сосудистой реактивности, но вместо этого подавляют любую существующую сердечно-сосудистую реактивность, вызванную отрицательными эмоциями. Иными словами, предшествующее состояние отрицательного эмоционального возбуждения может быть необходимым фоном для освещения воздействия положительных эмоций на сердечно-сосудистую систему. Предполагая (как и большинство теоретиков эмоций), что сердечно-сосудистая реактивность, вызванная определенными отрицательными эмоциями, подготавливает тело к определенным действиям, теория расширения и развития предполагает, что положительные эмоции могут ускорить восстановление или отменить эту сердечно-сосудистую реактивность и вернуть тело в норму. до среднего уровня активации, подходящего для реализации более широкого диапазона вариантов поведения. Согласно этой точке зрения, положительные эмоции обладают уникальной способностью подавлять затяжные отрицательные эмоции и создаваемые ими психологические и физиологические состояния. В одном из исследований они дали участникам острый стрессор - возможность выступить с публичной речью. Когда участники готовятся к этой речи, их тела демонстрируют повышенную активацию симпатической нервной системы (потные ладони, учащенное сердцебиение, повышенное кровяное давление). Примерно через минуту этого повышенного состояния возбуждения участники узнают, что им вовсе не обязательно произносить речь, и вместо этого просматривают случайно назначенный видеоклип, который вызывает положительные или отрицательные эмоции или состояние нейтральности. Фредриксон и его коллеги измерили количество времени, которое требуется каждому человеку, чтобы оправиться от беспокойства по поводу возможной речи. Результаты показали, что положительные эмоции приводили к более быстрому возвращению в состояние покоя, чем нейтральные или отрицательные эмоции. Это называется эффектом отмены.
До своей работы над положительными эмоциями Фредриксон исследовала социальные и экологические сигналы, которые могут нести сексистские сообщения и усиливать стереотипный пол. различия. Она обнаружила, что, когда женщинам случайным образом распределяют одежду, привлекающую внимание к их телам, они демонстрируют плохую успеваемость при выполнении математической задачи и буквально с большей вероятностью «бросаются как девочка». Это исследование показало, что привлечение внимания к женскому телу также активировало стереотипные представления об их поле. Она также внесла свой вклад в исследование теории объективации, которая утверждает, что женщины воспринимают точку зрения постороннего, рассматривая себя и свое тело. Она утверждает, что эта объективация женского тела, возможно, способствовала высокой распространенности рисков психического здоровья, от которых страдают женщины.
Фредриксон и его коллеги оценили влияние обучения на самовыражение положительных эмоций как средство проверки гипотезы построения, являющейся центральным элементом теории широкого и основательного построения. изучение медитации любящей доброты (LKM), древней буддийской практики тренировки ума. В статье, опубликованной в 2008 году, показано, что LKM вызывает устойчивый рост положительных эмоций, что, в свою очередь, создает ряд важных личных ресурсов, которые повышают удовлетворенность жизнью и сдерживают депрессивные симптомы. В документе, опубликованном в 2013 году, также показано, что LKM, усиливая положительные эмоции и воспринимаемые положительные социальные связи, улучшает здоровье сердечно-сосудистой системы.
Фредриксон получила первую премию Темплтона Американской психологической ассоциации в области позитивной психологии в 2000 году за свою работу над теорией расширения и развития, которая включала грант в размере 100 000 долларов на финансирование ее работы. Ее работа постоянно поддерживалась в течение последних 16 лет грантами Национальных институтов здоровья. В 2008 году она также получила премию Общества экспериментальной социальной психологии за карьерную траекторию. В 2013 году она была награждена первой золотой медалью Кристофера Петерсона. В ноябре 2017 года Фредриксон был удостоен премии в области психологии Фонда TANG Foundation в Торонто, в том числе $ 100 000 (канадский) грант.
