Воздушное колесо телеги

Колесо воздушной тележки или в сторону Антенна - это акробатическое движение, в котором колесо телеги выполняется, не касаясь руками пола. Во время выполнения стандартного колеса телеги, тело исполнителя поддерживается руками при переходе через перевернутую ориентацию, тогда как воздушное колесо телеги, исполнитель находится в воздухе в перевернутом положении. Чтобы компенсировать отсутствие поддержки со стороны рук, используется импульс ног, чтобы удерживать исполнителя в воздухе до тех пор, пока ведущая ступня не коснется земли. Колеса воздушной тележки можно выполнять во время бега или из неподвижного, стоячего положения. Передняя нога делает выпад, а задняя нога движется назад, создавая импульс. Воздушные колеса телеги также известны под разными другими названиями, включая переворот вбок, сальто вбок, колесо воздушной тележки, колеса телеги без рук или просто антенны.

Воздушные колеса телеги используются в гимнастике, черлидинге, акро-танце, свободном беге, трюках и боевые искусства, такие как ушу и капоэйра. В контексте боевых искусств воздушное колесо телеги визуально интересно, но не представляет особой ценности для бойцов. Следовательно, его часто можно увидеть на выставках боевых искусств, выступлениях и фильмах, но редко используют в спаррингах и боях.

• 1 Изучение правильной техники
• 2 Варианты
• 3 См. Также
• 4 Ссылки

Воздушные тележки выполняются на свой страх и риск и травмы известны. Изучение правильной техники и занятия для изучения навыков снижает вероятность получения травмы. Правильно обучать воздушным прыжкам можно на занятиях по гимнастике, танцам, аэробике, боевым искусствам, ура и акробатике. В классах есть инструктор, который может правильно обучить этапам выполнения упражнения в воздухе, а также оборудование для руководства процессом обучения, что снижает вероятность развития травмы. Воздушное колесо обозначает интенсивную координацию, концентрацию, баланс, силу, гибкость, выносливость и мощь. Силовые тренировки и растяжки помогают развить структуру перед выполнением упражнения, чтобы облегчить выполнение.

• Поджатая антенна , при которой ноги поджаты, что приводит к более быстрому вращению. Это похоже на навык capoiera Aú sem Mão.
• Side somi , похожий на подобранную антенну, но ноги удерживаются в сжатом положении и имеется 90-градусный
• Топор в воздух , при котором нога поднимается на высоту плеч или головы, а затем опускается (аналогично удару топором ), после чего она становится ведущей ногой. антенны. Вариант этого, когда практикующий приземляется на шпагат, популяризировал Виллем Стоктон и даже был назван некоторыми Виллемом Аэриалом.
• Аэриола , также известная как обратная антенна, - это антенна, которой предшествует шаг назад, приводящее к обратному движению во время полета.
• Барани , также известное как свободное округление, при котором ноги сводятся вместе в воздухе, приземляясь на обе ноги.
• Гардинер , также известный как воздушный выключатель, при котором задняя нога движется впереди ведущей ноги, чтобы приземлиться первой.
• Антенна на шпагат . Большинство вариантов полета могут оканчиваться разветвлениями.

• Передняя антенна
• Сальто

Алексич-Велькович, Александра и Маркович, Живчич и Милчич,. (2019). Взаимосвязь между выбранными кинематическими параметрами колеса воздушной тележки на балансирной балке при обучении навыкам деталей статьи. Балтийский журнал здоровья и физической активности. https://www.researchgate.net/publication/332655208_The_relationship_between_chosen_kinematic_parameters_of_the_aerial_cartwheel_on_the_balance_beam_during_skill_learning_article_details

Кудлюк, Фрэнк. (1981). Биомеханический анализ воздушного колеса телеги. Аспирантура Техасского женского университета. https://webcache.googleusercontent.com/search?q=cache:d3XznUHP73MJ:https://twu-ir.tdl.org/bitstream/handle/11274/7835/1981KudlacOCR.pdf%3Fsequence%3D7%26isAllowed % 3Dy + cd = 14 hl = en ct = clnk gl = us}}