Войти
Наземные бои в рамках смешанных единоборств поединков 
Хотя охранник обычно считается выгодным позицией в чистом борьба, удары руками могут быть очень эффективными сверху. Бой на земле (также называемый наземная работа или наземная игра ) - это рукопашный бой, борьба или бразильское джиу-джитсу, которые происходят, пока боец s на земле. Этот термин обычно используется в смешанных боевых искусствах и других единоборствах, а также в различных формах боевых искусств для обозначения набора грэпплинга методы, применяемые бойцом, находящимся на земле. Это основное направление бразильского джиу-джитсу и в разной степени используется в схватке, дзюдо, самбо, Стрельба, Дишуцюань Кунг-фу, некоторые школы Шуай Цзяо и другие стили борьбы.
Аналогично схватке в клинче, наземный бой подразумевает, что противники находятся на очень близком расстоянии, обычно с участием одного или обоих комбатантов , схватившихся с противником, используя различные зацепки. В зависимости от расположения комбатантов, близость может допускать такие приемы, как укус, удушающие захваты, удушение, выдавливание глаз, замки суставов, методы надавливания или различные удары.
Традиционно игнорируемый большинством боевых искусств, нанесение ударов по земле является важный аспект наземных боев. Обычно верхнее положение лучше для различных ударов, чем нижнее положение, просто потому, что комбатант в верхнем положении может генерировать расстояние и движение, необходимые для эффективных ударов, в то время как нижний боец ограничен землей и борцом сверху. Еще один фактор - гравитация, которая благоприятствует лучшему бойцу, когда он наносит удар сверху вниз. Кроме того, эффект ударов по земле может быть усилен, в зависимости от пораженной области, за счет того, что удар загоняет противника в землю. Типы ударов, которые могут применяться эффективно, зависят от конкретной позиции захвата. Обычные удары включают удары локтями, удары головой, коленями и удары руками.
