Средний возраст - это период возраста за пределами молодой взрослый, но до наступления старости.
Согласно Оксфордскому словарю английского языка средний возраст - это «период жизни между молодым взрослым и старым возрастом, который в настоящее время обычно считается от сорока пяти до шестидесяти»; однако lexico.com, созданный в результате сотрудничества Dictionary.com и Oxford University Press, утверждает, что «обычно это годы примерно от 45 до 65». По данным переписи населения США, средний возраст составляет от 55 до 65 лет. Мерриам-Вебстер перечисляет средний возраст примерно от 45 до 64 лет, а известный психолог Эрик Эриксон определил средний возраст от 55 до 65 лет.. В Английский словарь Коллинза указан возраст от 40 до 60 лет, а в Диагностическом и статистическом руководстве по психическим расстройствам - стандартном диагностическом руководстве Американской психиатрической ассоциации. - использовалось для определения среднего возраста примерно от 55 до 60 лет, но с DSM-IV (1994) пересмотрели определение в сторону увеличения примерно до 55-65 лет. Исследование в престижном медицинском журнале В журнале Lancet, опубликованном в июле 2020 года, "средний возраст" определяется как 45–65 лет.
Это время в продолжительности жизни считается стадией развития тем, кому от 18 до 45 лет. Недавние теории развития признали, что развитие происходит на протяжении всей жизни человека, поскольку он испытывает когнитивные, физические, социальные и личностные изменения.
Этот период времени в жизни человека можно отнести к среднему возрасту. Этот временной промежуток был определен как время между 45 и 60 годами или, как правило, 65 годами. Между молодым возрастом и этой стадией может произойти много изменений. Тело может замедлиться, и люди среднего возраста могут стать более чувствительными к диете, злоупотреблению психоактивными веществами, стрессу и отдыху. Хронические проблемы со здоровьем могут стать проблемой наряду с инвалидностью или болезнью. Примерно один сантиметр роста может теряться за десятилетие. Эмоциональные реакции и ретроспективы варьируются от человека к человеку. Чувство смерти, печали или потери - обычное дело в этом возрасте.
Люди среднего или среднего возраста продолжают развивать отношения и приспосабливаться к изменениям в отношениях. Изменения могут заключаться во взаимодействии с растущими и взрослыми детьми и стареющими родителями. Участие сообщества довольно типично для этого этапа взрослой жизни, а также для продолжения карьерного роста.
Взрослые люди среднего возраста могут начать проявлять видимые признаки старения. Этот процесс может быть более быстрым у женщин с остеопорозом. Могут произойти изменения в нервной системе. Способность выполнять сложные задачи остается неизменной. Женщины переживают менопаузу в возрасте около 50 лет, что прекращает естественную фертильность. Менопауза может иметь множество побочных эффектов, некоторые из которых приветствуются, а некоторые - нет. Мужчины также могут испытывать физические изменения. Изменения могут происходить с кожей, а другие изменения могут включать снижение физической формы, включая снижение аэробной производительности и снижение максимальной частоты сердечных сокращений. Эти измерения являются общими, и люди могут демонстрировать эти изменения с разной скоростью и в разное время.
Смертность может начать расти с 45 лет и выше, в основном из-за проблем со здоровьем, таких как проблемы с сердцем, рак, гипертония и диабет. Тем не менее, большинство людей среднего возраста в промышленно развитых странах могут рассчитывать дожить до старости.
Эрик Эриксон называет этот период взрослой жизни стадией генеративности и стагнации. Люди среднего или среднего возраста могут иметь некоторую когнитивную потерю. Эта потеря обычно остается незаметной, потому что жизненный опыт и стратегии разрабатываются для компенсации любого снижения умственных способностей.
Удовлетворенность браком сохраняется, но другие семейные отношения могут быть более сложными. Удовлетворение карьерой больше сосредоточено на внутреннем удовлетворении и довольстве, а не на амбициях и желании «продвигаться». Даже в этом случае карьерная смена может происходить часто. Средний или средний возраст может быть временем, когда человек пересматривает свою жизнь, подводя итоги и оценивая свои достижения. Нравственность может измениться и стать более сознательной. Представление о том, что люди, находящиеся на этой стадии развития, переживают кризис среднего возраста, в значительной степени ложно. Этот период в жизни обычно бывает удовлетворительным, спокойным. Характеристики личности остаются стабильными на протяжении всего этого периода. Отношения в среднем зрелом возрасте могут продолжать развиваться в устойчивые связи.
Предыдущий. Молодой взрослый | Этапы человеческого развития. Средний возраст | Преемник. Старость |