Джеч-Доаб можно отнести к одному из основных регионов Пенджаба. Пенджаб исторически был разделен на регионы в зависимости от его различных рек, поскольку название Пенджаб происходит от его пяти основных рек. Джеч-Доаб включает территорию между реками Джелум и Ченаб. Он расположен на южной окраине долины Кашмира. Важными районами, включенными в эту область, являются Гуджрат, Манди Бахауддин и Саргодха. Основные города, расположенные в Джеч-Доабе: Гуджрат, Саргодха, Манди Бахауддин, Мирпуре, Бхимбер, Барнала, Малкавал, Шахпур, Пхалия, Сараи Аламгир и Хариан. Гуджрати и шахпури - основные диалекты языка пенджаби, на котором говорят в этой области.
.