Инверсионная терапия

Инверсионная терапия
Складной инверсионный стол, расширенный и настроенный для использования.
Специальность	физиотерапия
[редактирование Викиданных ]

Инверсионная терапия или просто инверсия - это процесс поиска терапевтических преимуществ от подвешивания за ноги, лодыжки или ступни в перевернутом углу или полностью перевернуты. Это форма вытяжения позвоночника . Ботинки Gravity - это опоры для голеностопа, предназначенные для инверсионной терапии. Некоторые люди используют гравитационные ботинки, чтобы добавить дополнительную нагрузку к тренировкам, выполняя перевернутые скручивания или приседания.

Люди с сердечными заболеваниями, повышенным кровяным давлением, глазные заболевания (такие как глаукома ) или беременность подвержены более высокому риску опасностей, связанных с инверсионной терапией, и должны сначала проконсультироваться с врачом по этому поводу. В первый раз, когда кто-либо пробует инверсионную терапию с гравитацией, он должен быть уверен, что рядом есть кто-нибудь на случай, если потребуется помощь, чтобы выйти из аппарата, или если возникнут проблемы со здоровьем.

Во время эпизода кислотный рефлюкс, небольшое количество желудочной кислоты может уйти из желудка в пищевод. Гравитация обычно минимизирует эту утечку вверх, но инверсионный стол и кислотный рефлюкс могут быть болезненной, тошнотворной и потенциально опасной комбинацией.

.