Войти
Effleurage, французское слово, означающее «скользить» или «слегка коснуться», представляет собой серию массаж удары, используемые в шведском массаже для разогрева мышцы перед работой с глубокими тканями с использованием петриссажа.
. Это успокаивающее поглаживающее движение, используемое в начале и окончание массажа лица и / или тела. Он также используется в качестве связующего движения между различными штрихами и движениями. Effleurage - это в основном форма массажа, включающая круговые поглаживающие движения ладонью.
Эфлеураж может быть плотным или легким, без перетягивания кожи, и выполняется с помощью мягких частей кончиков пальцев или ладонной поверхности рук. Лосьон можно использовать или не использовать. Этот процесс работает как механический насос на теле, чтобы стимулировать венозный и лимфатический возврат, начиная с нижней части конечности и толкая назад к сердцу. Это будет более успешным, когда все мышцы в этой области будут разогреты и расслаблены. Он состоит из четырех подкатегорий:
