Войти
Керамический горшок для нети. изготовленные из стекла, металла или пластика нети (санскрит : नेती netī) - важная часть индуистской шаткармы (иногда известной как шаткрия), йогической системы очищения тела нг техники. Он предназначен в основном для очистки воздушных проходов в голове. И Хатха Йога Прадипика, и другие источники обычно приписывают Нети множество положительных эффектов, которые варьируются от глубоких физиологических воздействий на тело, разум и личность до даже ясновидения. Два основных варианта - это джала нети (जलनेति) с использованием воды и более продвинутая сутра нети (सूत्रनेति) с использованием струны.
Для этой техники, стерилизованной и теплая изотоническая соленая вода заливается в одну ноздрю, так что она выходит через другую. Затем процедура повторяется с другой стороны, и нос сушат, наклоняясь вперед и учащенно дыша.
Также можно понюхать воду так, чтобы она текла в рот, и выплюнуть ее. вне. В более продвинутом обратном варианте вода набирается через рот и выдыхается через нос.
В сутра нети длина влажной струны или тонкой хирургической трубки осторожно и осторожно вводится через нос в рот. Затем конец вытаскивают изо рта, и, удерживая оба конца одновременно, струна попеременно втягивается и выходит из носа и пазух. Он используется для прочистки носа, а также для удаления полипов в носу.
Сутра нети - это продвинутая форма йогического очищения носа, требующая опытного учителя. Могут возникать ощущения рвоты, тошноты и слабости. В случае стойкой закупорки после джала нети, сутра нети следует выполнять только после консультации с врачом.
Сутра нети - это йога-упражнение для очищения носа, при котором область носа и внешние дыхательные области очищаются с помощью мягкой нити.. Первоначально мягкая нить вводится через одну ноздрю и пытается вывести через рот. Тот же процесс следует повторить с другой ноздрей. Овладев процессом, его можно ввести через одну ноздрю и попытаться проделать это через другую ноздрю. Но следует помнить об одном: это всегда следует практиковать под наблюдением специалиста по йоге. Что такое сутра нети?.
Для практики сутра нети лучше использовать хлопковую нить, которую следует тщательно продумывать. скрученный. Перед практикой следует внимательно следить за наличием в нем узла или частицы пыли, поскольку они могут повредить мягкую область носа и вызвать кровотечение. Перед использованием его следует тщательно замочить в воде. Тонкий резиновый катетер также можно использовать в качестве сутры. В основном вы можете использовать хлопковую нить шириной 4 мм и длиной около 36 см (достаточно длинной, чтобы пройти вниз по носу и выйти через рот), вы также можете использовать тонкий резиновый катетер. Для начинающих пользователей предпочтительнее использовать тонкий резиновый катетер, поскольку он более смазан по сравнению с хлопковой нитью, поэтому он легко скользит по носовым ходам. При использовании хлопковой нити для Сутра Нети не забудьте смазать ее пчелиным воском (или любым другим средством), иначе это может вызвать чувство тошноты. нитка для Сутра Нети?.
У некоторых детей аллергия на нос диагностируется на раннем этапе. в возрасте 2 лет и в то время мог использовать устройства для промывания носа (только в отношении Джал Нети Крия), если это рекомендует педиатр. Но очень маленькие дети могут не переносить эту процедуру. Будь то ребенок или взрослый, поговорите со своим врачом, чтобы определить, будет ли полоскание носа безопасным или эффективным для вашего состояния. Безопасна ли Нети Крия для детей?.
