Войти
| Кларенс Басс | |
|---|---|
 | |
| Родился | 1937 (возраст 82–83). Альбукерке, Нью-Мексико |
| Образование | Juris Doctor |
| Alma mater | Школа права Университета Нью-Мексико |
| Веб-сайт | www.cbass.com |
Кларенс Басс ( родился в 1937 году в Нью-Мексико ), американский писатель, фитнес-эксперт и юрист на пенсии. Он наиболее известен своей книгой и серией DVD Ripped, в которых рассказывается о его физической форме, в том числе о том, что он стал чемпионом по бодибилдингу после 40 лет. Басс писал для Muscle Fitness, где у него была колонка вопросов и ответов. Он продолжал писать, документируя свою физическую форму на протяжении примерно 60 лет в различных книгах, которые он выпустил с 1980 года. Он показан в книгах «Второе дыхание» и «Легенды железной игры». В июньском выпуске журнала Men's Health за 2017 год Басс был назван «одним из величайших провидцев Америки в области фитнеса».
Басс родился в Альбукерке, Нью-Мексико в 1937. Его родители оба работали в сфере здравоохранения, один врач, а другой медсестра.
Он учился в Средней школе Альбукерке, где, будучи юниором, выиграл чемпионат штата Нью-Мексико в пятиборье. Он преуспел в борьбе, заняв второе место в чемпионате штата Нью-Мексико в старшем классе. Хотя он начал поднимать тяжести в возрасте 13 лет, именно в старшей школе он начал заниматься олимпийскими атлетами, что помогло ему сделать карьеру в области здоровья и фитнеса.
Басс получил степень бакалавра психологии от Университет Нью-Мексико, затем посещал Юридический факультет Университета Нью-Мексико. Получая диплом юриста, он сосредоточил свои усилия на легкой атлетике в первую очередь на тяжелой атлетике, достигнув олимпийских результатов в жиме 275 фунтов, рывке 245 фунтов и 325 толчке с массой тела 180 фунтов. После окончания университета он продолжил юридическую практику в Альбукерке.
Басс начал свою профессиональную карьеру в качестве юриста, практикующего в Альбукерке. За время работы в качестве поверенного он стал известным в мире фитнеса и ушел из юридической сферы в 1994 году, чтобы сосредоточиться на здоровье и фитнесе на постоянной основе. Работая полный рабочий день юристом, Басс участвовал в многочисленных соревнованиях по бодибилдингу и выигрывал множество наград.
Басс принял участие в своем первом соревновании по бодибилдингу в 1976 году. Год спустя, в 1977 году, он измерил процент жира в организме. 2,4%, измерено с помощью гидростатического взвешивания в Медицинском центре Лавлейс. Его первое успешное соревнование было на чемпионате Нью-Мексико по бодибилдингу в 1978 году, на котором он получил награды за «Лучшие ноги» и «Самый мускулистый». В том же году он начал участвовать в национальных соревнованиях Past 40, выиграв AAU Past 40 Mr. America в коротком классе. В следующем году он выиграл свой класс в рейтинге AAU Past 40 Mr. USA, а также получил общие награды за лучшие ноги, лучший пресс и самый мускулистый мужчина. Его последний год соревнований пришелся на 1980 год, когда он снова участвовал в соревнованиях за последние 40 лет Мистер Америка. Он занял 2-е место в среднем весе и впоследствии ушел из соревнований.
Басс был показан в книге «Второе дыхание: восстание нестареющего спортсмена». В книге он рассказал о причинах ухода из соревнований, заявив: «Мне нечего было выиграть и все потерять». Он добавил: «Я заработал себе репутацию с помощью новых фотографий [каждые несколько лет], и эти конкурсы не доставляют большого удовольствия».
Басс написал свою первую книгу в 1980 году, в том же году, когда он ушел из конкурса. В книге под названием «Разорванный: разумный способ достичь максимальной мускулистости» подробно описан его режим фитнеса и то, как он сократил жировые отложения до 2,4%. В нем также задокументирован его опыт во время соревнований по бодибилдингу, включая соревнования Past-40 Мистер Америка и Мистер США.
Изначально книга была отправлена Биллу Рейнольдсу, тогдашнему главному редактору Muscle Fitness, который поделился ею с Джо Вейдером. Книга привела к тому, что Басса пригласили вести колонку в журнале, которая длилась шестнадцать лет.
Басс и его жена Кэрол в том же году основали Ripped Enterprises, компанию, которую он использует для продажи своих книг.
Басс продолжал писать для Muscle Fitness и выпустил следующую книгу под названием Ripped 2, за которой последовала Ripped 3. С 1984 по 1994 год он опубликовал дополнительные книги, включая Lean Advantage, a серия из трех книг, состоящая из различных произведений его работы в Muscle Fitness. Он также опубликовал книгу «Lean for Life», которая была выпущена в 1989 году. Басс выпустил дополнительные книги после выпуска «Challenge Yourself» в 1996 году, в которых излагается его диета и тренировки.
Его книги привели к серии DVD, которые он впервые выпустил в 2002 году в сотрудничестве с Уэйном и Тиной Галлаш из GMV Productions. Первый был основан на его книге «Разорванный», и в 2003 и 2004 годах были выпущены дополнительные DVD.
Фитнес-тренировки Басса также вышли за рамки бодибилдинга, сосредоточившись на гребле в помещении. К 1992 году он занимал 21-е место в мире среди мужчин полутяжелого веса в возрасте от 50 до 59 лет. Его самый высокий рейтинг пришелся на 2003 год, когда он занял 4-е место в беге на 500 метров среди мужчин легкого веса в возрасте от 60 до 69 лет.
Басс получил множество наград за свою карьеру в бодибилдинге. Он был среди 100 выпускников UNM, выбранных Ассоциацией выпускников, чтобы представить «Лучшие усилия» университета по случаю его 100-летия. В 2003 году Ассоциация старых спортсменов со штангой и силачей удостоила его своей высшей награды - премии Вика Боффа за достижения в жизни. Фотографии Басса в возрасте от 15 до 70 выставлены в Центре физической культуры и спорта им. Латчера Старка в Техасском университете в Остине. В 2013 году специалисты по физиологии упражнений собрались в Центре Старка, чтобы отметить жизненные достижения Баса и обсудить его книгу «Взять на себя ответственность».
