Терренс Джеймс Лафлин (25 марта 1951 - 20 октября 2017), американский тренер по плаванию и основатель Полное погружение, популярная техника плавания, при которой форма важнее скорости. Он также стал автором бестселлеров и продюсером видеороликов о плавании, которые собрали миллионы просмотров.
Лафлин (произносится как ЛОК-лин) родился 25 марта 1951 года в Бруклине, Нью-Йорке электрику Джону Лафлину и бывшей Патриции О'Тул, работавшей в кабинете врача. Старший из шести детей, он вырос на Лонг-Айленде, в Уиллистон-парке. Окончил римско-католическую среднюю школу, а затем Св. John's University в Queens. Он специализировался на политологии и получил высшее образование в 1972 году.
Его способности плавать, когда он рос на Лонг-Айленде, не впечатляли. Он был исключен из своей школьной команды по плаванию, но все еще стремился к соревнованиям. Плавав два лета в погоне за своим значком Красного Креста «50 миль», он получил место в своей школьной команде по плаванию.
«В 13 лет я обнаружил, что действительно наслаждался одиночеством, делая круги», Лафлин сказал автору Тиму Ферриссу. «Просто проехав круги, чтобы заработать свой значок« 50 миль », я превратился в хорошего пловца, определенно не обладающего какой-либо эффективной техникой, но способного проплыть милю в день»
» После скромной спортивной карьеры в средней школе, в которой он никогда не участвовал в чемпионатах Ассоциации легкой атлетики католической средней школы Нью-Йорка, и четыре года плавания в Университете Св. Иоанна, не завоевав каких-либо серьезных наград, Лафлин согласился на работу тренером в USMMA в 1972 году », - написал Боб Херцог в Newsday.
Лафлин начал тренировать в начале 1970-х в США. Академия торгового флота в Кингс-Пойнт, Нью-Йорк. Его тренерская работа с командами колледжей и клубов произвела 24 национальных чемпиона. Затем он основал программу плавания с полным погружением в 1989 году, чтобы работать с теми, кого он называл «пловцами-взрослыми», которые начали заниматься этим видом спорта во взрослом возрасте, часто как триатлонисты с небольшим опытом плавания.
Его обучение подчеркивало эффективность в вода за счет баланса, обтекаемости, уменьшения сопротивления и энергосбережения. Он нацелился на пловцов и триатлонистов-мастеров, подчеркнув преимущества завершения плавательного этапа соревнований с низким пульсом. Многие тренеры возрастных групп, учащиеся и элитные пловцы переняли его подход.
«Его методы обучения открыли целый новый мир для бегунов и велосипедистов, которые хотели стать триатлонистами», - сказала Энн Свенсон, регистратор Adirondack Masters..
Первая книга Лафлина «Полное погружение: революционный способ плавать лучше, быстрее и проще» была опубликована в 1996 году издательством Simon Schuster, и было продано более 275 000 копий в виде электронной книги и торговой книги в мягкой обложке.
Тренер Кристофер Дрозд назвал книгу «золотой» в обзоре на SportFit.com: «Так же, как тяжелая атлетика - это больше, чем толкание немного железа из точки A в точку B, плавание - это тонкое и сложное занятие. Потенциально сухой (без каламбура) предмет - обучение плаванию - становится увлекательным путешествием по гидродинамике и физике.
Лафлин также является автором " Необыкновенное плавание для каждого тела - инструкция по полному погружению »,« Триатлон, плавание стало проще: Total I Способ погружения для любого, кто овладевает плаванием в открытой воде "," Плавание стало легким: способ полного погружения для любого пловца, чтобы добиться плавности, легкости и скорости в любом гребке "и" Плавание стало проще ".
Он также выпустил множество обучающих видео, во многих из них плавание. Его самое популярное видео «Демонстрация плавания вольным стилем с полным погружением» собрало более 2,2 миллиона просмотров на YouTube.
«Его миссия - изменить способ обучения плаванию во всем мире - побочным продуктом этого был бизнес. страсть. Терри был высок ростом и влиятельным человеком, и некоторым он казался больше, чем жизнь. Но те, кто хорошо его знал, были поражены его детским любопытством к миру и оптимизмом, с которым он сталкивался с жизненными проблемами и вознаграждениями ", - написал друг и деловой партнер Лафлина Кейт Вудберн.
До того, как рак простаты забрал его в возрасте 66 лет, Лафлин плавал лучше, чем когда-либо прежде, выигрывая чемпионаты и устанавливая рекорды. Согласно его блогу, в 2015 году он с двумя друзьями совершил заплыв с Корсики до Сардинии почти десять миль за четыре часа 31 минуту.
«После жизни с метастатическим раком простаты В течение двух лет (о которых он широко писал в блоге) Терри скончался в пятницу, 20 октября 2017 года, из-за осложнений, связанных с его состоянием. Он до самого конца демонстрировал свойственный ему оптимизм, остроумие и страсть к жизни - и плаванию », - написали его жена Алиса и дочери Фиона, Кэрри и Бетси в пресс-релизе Slow Twitch.com.
После его смерти The Economist написал, что «Полное погружение» Терри Лафлина «стало бестселлером, серией видео, пользующейся большим спросом, учебным бизнесом и модной фразой среди гидрофилов во всем мире. Он превратил даже самых робких новичков в плавных, уверенных в себе мастеров гребка и отточил технику чемпионов ».
В клиниках полного погружения Лафлина прошли обучение тысячи пловцов и сотни инструкторов собственные клиники, распространяющие эту дисциплину по всему миру. Его жена Алиса, которая вместе с ним основала Total Immersion, сказала, что по состоянию на 2017 год в более чем 30 странах работают более 350 сертифицированных инструкторов Total Immersion.
Его пожизненная страсть к плаванию задействовал множество ролей - студент, спортсмен, тренер, учитель, техник, автор и продюсер - в то время как его карьера охватила весь мир, от Гавайев до Таиланда и Карибского бассейна. Хотя он тренировал пловцов национального уровня, а также лучших триатлонистов, Лафлин находил большое удовлетворение в обучении людей, которые боялись воды - 20, 30, 40, даже 90 лет, которые никогда не учились плавать.
В то время как он улучшил плавание для тысяч, Лафлин также сделал паузу сфокусировать индиви двойной. «Он никогда не отклонял честный запрос кратким ответом и часами каждый день отвечал на электронные письма», - писал Дэвид Барра, давний товарищ по плаванию по дорожке мастера. «Терри всегда искал новые способы количественной оценки и передачи взаимосвязи между усилиями и эффективностью в терминах, доступных как новичкам, так и экспертам. Он делал это с заразительным энтузиазмом».