Социальная изоляция - это состояние полного или почти полного отсутствия контакт между человеком и обществом. Оно отличается от одиночества, которое отражает временное и непроизвольное отсутствие контакта с другими людьми в мире. Социальная изоляция может быть проблемой для людей любого возраста, хотя симптомы могут различаться в зависимости от возрастной группы.
Социальная изоляция имеет схожие характеристики как во временных случаях, так и для тех, кто имеет исторический цикл изоляции на протяжении всей жизни. Все виды социальной изоляции могут включать в себя пребывание дома в течение длительного периода времени, отсутствие общения с семьей, знакомыми или друзьями и / или умышленное избегание любых контактов с другими людьми, когда такие возможности действительно возникают.
Истинная социальная изоляция на протяжении многих лет и десятилетий может быть хроническим заболеванием, влияющим на все аспекты существования человека. Социальная изоляция может привести к чувству одиночества, страху перед другими или отрицательной самооценке. Отсутствие постоянного человеческого контакта также может вызвать конфликт с (периферийными) друзьями. Социально изолированный человек может иногда разговаривать с членами семьи или создавать проблемы с ними.
Величина риска, связанного с социальной изоляцией, сопоставима с курением сигарет и другими основными биомедицинскими и психосоциальными факторами риска. Однако наше понимание того, как и почему социальная изоляция опасна для здоровья или, наоборот, как и почему социальные связи и отношения защищают здоровье, все еще остается весьма ограниченным.Джеймс С. Хаус, Психосоматическая медицина, 2001, выпуск 2, том 63, страницы 273–274
В случае изоляции, связанной с настроением, человек может изолироваться во время депрессивного эпизода только для того, чтобы «всплыть», когда его настроение улучшится. Человек может попытаться оправдать свое затворничество или изоляционное поведение как приятное или комфортное. Со стороны человека может быть внутреннее осознание того, что что-то не так с его изолирующими реакциями, что может привести к повышенной тревоге. Отношения могут быть проблемой, так как человек может восстановить связь с другими во время более здорового настроения только для того, чтобы вернуться в изолированное состояние во время последующего низкого или депрессивного настроения.
Исследования показывают, что воспринимаемая социальная изоляция (PSI) является фактором риска и может способствовать «ухудшению общей когнитивной деятельности и ухудшению исполнительной функции, более быстрому снижению когнитивных функций и т. Д. негативное и депрессивное познание, повышенная чувствительность к социальным угрозам и подтверждающая предвзятость в социальном познании ». PSI также способствует ускорению процесса старения : Wilson et al. (2007) сообщили, что после контроля размера социальных сетей и частоты социальной активности воспринимаемая социальная изоляция является прогностическим признаком снижения когнитивных функций и риска болезни Альцгеймера. Более того, социальные взаимодействия людей, которые чувствуют себя социально изолированными, являются более негативными и менее субъективно удовлетворительными. Это способствует возникновению порочного круга, в котором человек становится все более изолированным.
В первом исследовании фМРТ функциональной связности (FC) в состоянии покоя на PSI было обнаружено, что PSI был связан с повышенным FC в состоянии покоя между несколькими узлами цингулооперкулярной сети, нейронной сети, связанной с тонической активностью. PSI также был связан со снижением FC в состоянии покоя между цингулооперкулярной сетью и правой верхней лобной извилиной, что указывает на снижение исполнительного контроля. Качиоппо и его коллеги (2009) обнаружили, что одинокие люди проявляют более слабую активацию вентрального полосатого тела в ответ на приятные изображения людей, чем на изображения предметов, что предполагает снижение вознаграждения за социальные стимулы. Одинокие люди также проявляли большую активацию зрительной коры в ответ на неприятные изображения людей (т. Е. Негативные выражения лица), чем на объекты; Не одинокие люди демонстрируют большую активацию правого и левого височно-теменного соединения (TPJ), области, задействованной в теории разума. Авторы интерпретировали результаты так, чтобы показать, что одинокие люди уделяют больше внимания негативным социальным стимулам, но не одинокие люди в большей степени, чем одинокие люди, вставляют себя в точку зрения других. Более того, Kanai et al. (2012) сообщили, что одиночество отрицательно коррелирует с плотностью серого вещества в левой задней височной борозде (pSTS), области, участвующей в биологическом восприятии движения, ментализации и социальном восприятии..
Экспериментальные манипуляции с социальной изоляцией у крыс и мышей (например, изолированное выращивание) являются обычным средством выяснения воздействия изоляции на социальных животных в целом. Исследователи (Czéh et al., 2016) предложили изолированное выращивание крыс в качестве этиологически обоснованной модели психического заболевания человека. Действительно, было обнаружено, что хроническая социальная изоляция у крыс приводит к депрессии, тревоге и психозу поведению, а также к признакам вегетативной, нейроэндокринной и метаболической дисрегуляции (Fone. Porkess, 2008; Karelina DeVries, 2011; Cacioppo et al., 2015). Например, систематический обзор показал, что социальная изоляция у крыс связана со снижением экспрессии BDNF в гиппокампе, что связано с усилением тревожных симптомов. Было показано, что эффекты экспериментальных манипуляций с изоляцией у нечеловеческих социальных видов напоминают эффекты воспринимаемой изоляции у людей и включают: усиление тонического симпатического тонуса и активацию гипоталамо-гипофизарно-надпочечников (HPA) и уменьшение воспалительного процесса. контроль, иммунитет, здоровье во сне и экспрессия генов, регулирующих глюкокортикоидные ответы (Cacioppo, Hawkley, Norman, Berntson, 2011). Однако биологические, неврологические и генетические механизмы, лежащие в основе этих симптомов, недостаточно изучены.
Социальная изоляция способствует аномальному развитию гиппокампа за счет специфических изменений стабильности микротрубочек и снижения экспрессии MAP-2 (Bianchi et al., 2006). Социальная изоляция способствует снижению экспрессии синаптического белка синаптофизин (Varty et al., 1999) и снижению дендритной длины и плотности дендритных спинов пирамидных клеток (Silva-Gomez et al., 2003 г.). Основным молекулярным механизмом этих структурных изменений нейронов является стабилизация микротрубочек, которые нарушают ремоделирование и расширение аксонов (Mitchison Kirschner, 1984) и дендритов (Vaillant et al., 2002)..
Исследования Коула и его коллег показали, что воспринимаемая социальная изоляция связана с экспрессией генов - в частности, с недостаточной экспрессией генов, несущих противовоспалительные элементы ответа на глюкокортикоиды, и сверхэкспрессией генов, несущих элементы ответа на провоспалительные NF-κB /Rel факторы транскрипции. Это открытие сопровождается снижением чувствительности лимфоцитов к физиологической регуляции осью HPA у одиноких людей. Это, вместе с доказательствами повышенной активности оси HPA, предполагает развитие устойчивости к глюкокортикоидам у хронически одиноких людей.
Социальная изоляция может быть фактором, провоцирующим суицидальное поведение. Большой объем литературы предполагает, что люди, которые в своей жизни переживают изоляцию, более уязвимы перед самоубийством, чем те, кто имеет прочные социальные связи с другими. Исследование показало, что социальная изоляция является одним из наиболее распространенных факторов риска, определяемых австралийскими мужчинами, пытающимися покончить жизнь самоубийством. Профессор Иэн Хики из Сиднейского университета сказал, что социальная изоляция, возможно, является наиболее важным фактором, способствующим попыткам самоубийства мужчин. Хики сказал, что существует множество доказательств того, что у мужчин более ограниченные социальные сети, чем у женщин, и что эти сети в значительной степени основаны на работе.
Отсутствие социальных отношений негативно влияет на развитие структуры мозга. В крайних случаях социальной изоляции исследования молодых мышей и обезьян показали, что на мозг сильно влияет отсутствие социального поведения и взаимоотношений.
Согласно гипотезе, предложенной Качиоппо и его коллегами, изоляция члена социального вида имеет пагубные биологические последствия. В обзоре 2009 года Качиоппо и Хокли отметили, что здоровье, жизнь и генетическое наследие представителей социальных видов находятся под угрозой, когда они оказываются на социальном периметре. Например, социальная изоляция сокращает продолжительность жизни плодовой мухи; способствует ожирению и диабету типа 2 у мышей; увеличивает размер инфаркта и отек и снижает выживаемость после инсульта после экспериментально индуцированного инсульта у мышей; способствует активации симпато-адреномедуллярной реакции на острую иммобилизацию или холодовой стресс у крыс; задерживает влияние физических упражнений на нейрогенез взрослых крыс; снижает активность открытого поля, увеличивает базальную концентрацию кортизола и снижает пролиферацию лимфоцитов до митогенов у свиней; увеличивает суточные уровни катехоламинов в моче и свидетельствует о окислительном стрессе в дуге аорты кроликов; и снижает экспрессию генов, регулирующих глюкокортикоидный ответ в лобной коре.
Социальная изоляция обыкновенного скворца, очень социальный, стайный вид птиц, также вызывает стресс у изолированных птиц.
Социальная изоляция является одновременно потенциальной причиной и симптомом эмоциональных или психологических проблем. В качестве причины предполагаемая неспособность взаимодействовать с миром и другими людьми может создать нарастающую картину этих проблем. В качестве симптома периоды изоляции могут быть хроническими или эпизодическими, в зависимости от циклических изменений настроения, особенно в случае клинической депрессии.
Ежедневные аспекты этого типа глубоко укоренившейся социальной изоляции могут означать:
Следующие факторы риска способствуют тому, почему люди дистанцируются от общества.
Социальная изоляция может начаться в раннем возрасте. В этот период развития человек может стать более озабоченным чувствами и мыслями о своей индивидуальности, которыми нелегко поделиться с другими людьми. Это может быть результатом чувства стыда, вины или отчуждения в детстве. Социальная изоляция также может совпадать с отклонениями в развитии. Люди с нарушением обучаемости могут иметь проблемы с социальным взаимодействием. Трудности, испытываемые в учебе, могут сильно повлиять на самооценку и чувство собственного достоинства человека. Примером может служить необходимость повторить год обучения в школе. В раннем детском возрасте первостепенное значение имеет необходимость соответствовать и быть принятым. Дефицит обучения, в свою очередь, может привести к чувству изоляции, что они чем-то «отличаются» от других.
Злоупотребление психоактивными веществами также может быть изолированным элементом, будь то причина или результат. Это может совпадать и часто совпадает с расстройствами настроения, но также и с одиночеством. Согласно исследованию, проведенному Киммо Херттуа, Пекка Мартикайнен, Юсси Вахтера и Мика Кивимяки, одиночество может повысить уровень социальной изоляции и побудить людей обратиться к употреблению алкоголя и других веществ.
Потеря любимого человека может способствовать социальной изоляции. Исследования показали, что вдовы, поддерживающие связь с друзьями или родственниками, имеют лучшее психологическое здоровье. Исследование, проведенное Юнг-Хва Ха и Берит Ингерсолл-Дейтон, пришло к выводу, что вдовы, у которых было много социальных контактов и взаимодействий, вызывают меньше депрессивных симптомов. Во время утраты социальная изоляция неблагоприятна для психического здоровья человека.
Не усугубляют ли новые технологии, такие как Интернет и мобильные телефоны, социальную изоляцию (любого происхождение) - дискуссионная тема среди социологов. С появлением онлайн-сообществ социальных сетей появляется все больше возможностей участвовать в социальной деятельности, не требующей физического взаимодействия в реальном мире. Чаты, доски объявлений и другие типы сообществ могут удовлетворить потребности тех, кто предпочитает побыть в одиночестве, но при этом развивает сообщества онлайн-друзей.
Социальная изоляция затрагивает примерно 24% пожилых людей в Соединенных Штатах, примерно 9 миллионов человек. У пожилых людей есть уникальный набор изолирующих динамик. Возрастающая немощь, возможное ухудшение общего состояния здоровья, отсутствие или отсутствие родственников или детей, экономические трудности - все это может усилить чувство изоляции. Среди пожилых людей бездетность может стать причиной социальной изоляции. Независимо от того, умер ли их ребенок или у них вообще не было детей, одиночество, возникающее из-за отсутствия ребенка, может вызвать социальную изоляцию. Выход на пенсию, внезапное прекращение повседневных рабочих отношений, смерть близких друзей или супругов также могут способствовать социальной изоляции. В США, Канаде и Великобритании значительная часть пожилых людей в возрасте от 80 до 90 лет направляется в дома престарелых, если у них наблюдаются серьезные признаки социальной изоляции. Другие общества, такие как многие в Южной Европе, Восточной Европе, Восточной Азии, а также в Карибском бассейне и Южной Америке, обычно не разделяют тенденции к помещению в дома престарелых, предпочитая вместо этого иметь детей, а расширенные семьи пожилых родителей заботятся об этих пожилых родителях до их смерти. С другой стороны, в отчете Статистического управления Норвегии от 2016 года говорилось, что более 30 процентов пожилых людей старше 66 лет могут полагаться на двух или менее человек в случае возникновения личных проблем.
Использование видеосвязи / видеозвонки были предложены в качестве потенциального средства для улучшения социальной изоляции пожилых людей. однако его эффективность неизвестна.
Одним из факторов социальной изоляции пожилых людей является возрастная потеря слуха. Риск потери слуха увеличивается с возрастом из-за нерегенеративного характера волосковых клеток в ухе, отвечающих за слух. С возрастом эти волосковые клетки будут продолжать необратимо повреждаться, вызывая потерю слуха. Потеря слуха, особенно у пожилых людей, связана с неспособностью эффективно общаться, что может привести к социальной изоляции. Потеря слуха также может затруднить поддержание межличностных отношений, что может привести к социальной изоляции. Потеря слуха и одиночество также показали ассоциации. Одно голландское исследование продемонстрировало семипроцентное увеличение шансов развития одиночества на каждое снижение восприятия звука на децибел у взрослых в возрасте до 70 лет.
Социальная изоляция и одиночество у пожилых людей связаны с повышенным риском ухудшения психического и физического здоровья и повышенной смертности. Существует повышенный риск ранней смертности у людей, испытывающих социальную изоляцию, по сравнению с теми, кто не изолирован социально. Исследования показали, что социальная изоляция связана с повышенным риском состояний физического здоровья, включая высокое артериальное давление, высокий холестерин, повышенный уровень гормонов стресса и ослабление иммунной системы. Также было обнаружено, что социальная изоляция связана с плохим психическим здоровьем, включая повышенный риск депрессии, снижение когнитивных функций, тревожность и употребление психоактивных веществ. Социальная изоляция пожилых людей также связана с повышенным риском деменции.
Средняя школа - это время, когда молодежь, как правило, чувствительна к социальным проблемам и своей самооценке. может быть хрупким. В это уязвимое время в развитии критически важно поддерживать чувство принадлежности учащихся к школе. Существующие исследования показывают, что развитие у подростков чувства принадлежности является важным фактором в подростковом возрасте для создания социального и эмоционального благополучия и академической успеваемости. Исследования показали, что одиночество, связанное с дружбой, в большей степени объясняет депрессивные симптомы среди подростков, чем одиночество, связанное с родителями. Одно из возможных объяснений состоит в том, что друзья являются предпочтительным источником социальной поддержки в подростковом возрасте. Ученым давно известно, что одиночество у взрослых может предрасполагать к депрессивным симптомам в более позднем возрасте. В последнее время они также увидели, что одинокие дети более восприимчивы к депрессивным симптомам в молодости. В одном исследовании ученые пришли к выводу, что предотвращение одиночества в детстве может быть фактором защиты от депрессии во взрослом возрасте. Социально изолированные дети, как правило, имеют более низкий уровень последующего образования, принадлежат к менее благополучному социальному классу во взрослом возрасте и с большей вероятностью будут испытывать психологический стресс во взрослой жизни. Исследования показывают, что, получая социальную помощь, дети могут легче справляться с высоким уровнем стресса. Также показано, что социальная поддержка тесно связана с чувством мастерства и способностью справляться со стрессовыми ситуациями, а также сильно связана с повышением качества жизни.