Войти
Саморазвитие - это тип мотивации, которая помогает заставлять людей чувствовать себя хорошо и поддерживать чувство собственного достоинства. Этот мотив становится особенно заметным в ситуациях угрозы, неудач или ударов по самооценке. Самоусовершенствование предполагает предпочтение позитивного мнения о себе по сравнению с негативным. Это один из четырех мотивов самооценки наряду с самооценкой (стремление к точной самооценке), самопроверкой (стремление для самооценки, реализации своей личности) и самосовершенствование (акт улучшения собственной самооценки). Мотивы самооценки определяют процесс саморегуляции, как люди контролируют и направляют свои собственные действия.
Есть множество стратегий, которые люди могут использовать, чтобы усилить чувство собственной значимости. Например, они могут преуменьшать навыки, которых им не хватает, или они критиковать других. Эти стратегии успешны в том смысле, что люди больше положительных качеств и меньше отрицательных качеств, чем у других. Хотя самоулучшение наблюдается у людей с низкой самооценкой, а также с высокой самооценкой, эти две группы склонны использовать разные стратегии. Люди, которые уже пользуются большим уважением, напрямую повышают свою самооценку, предвзято обрабатывая новую информацию. Люди с низкой самооценкой используют более разные стратегии, например, отрицательные эффекты в их качестве будут заметны.
Существуют разногласия по поводу того, полезно ли самоулучшение для человека, и по поводу того, полезно ли саморазвитие. самосовершенствование культурно универсально или специфично для западного индивидуализма.
Самоулучшение может происходить во многих различных ситуациях и под разными обличьями. Общий мотив самосовершенствования может иметь множество различных объяснений, каждое из которых становится более или доминирующим в зависимости от ситуации.
Объяснения мотивации самоусовершенствования могут встречаться в разных комбинациях. Самоусиление может проявляться как мотив или черта личности, но не как наблюдаемый эффект.
| Наблюдаемый эффект | Самоусиление на уровне наблюдаемого эффекта продукт мотива. Например, саморазвитие может вызвать завышенную самооценку (положительные иллюзии). Такие рейтинги были бы самоусовершенствованием, проявляющимся в виде наблюдаемого эффекта. Это наблюдаемый пример мотива. |
|---|---|
| Текущий процесс | Самоулучшение на уровне продолжающегося процесса фактического действия мотива. Например, саморазвитие может привести к приписыванию благоприятных результатов себе, неблагоприятных - Других (предвзятость приписывания собственных интересов). Фактический акт присвоения таких оценок был бы самоусовершенствованием, проявляющимся как непрерывный процесс. Это мотив в действии. |
| Черта личности | Саморазвитие на уровне личностной черты привычное или непреднамеренное самосовершенствование. Например, самосовершенствование может создать боль, облегчающие неудач (самоограничение). Придумывание таких ситуаций или оправданий часто и без осознания было бы проявлением самоулучшения как личностной черты. Это повторяющаяся склонность к поведению мотивов. |
| Основной мотив | Самоусиление на уровне основного мотива есть сознательное желание самосовершенствования. Например, самоулучшение может вызвать сравнение себя с худшим другим. Умышленное сравнение для достижения превосходства было бы самоусовершенствованием, проявленным как основным мотивом. Это искреннее желание видеть себя как высшее. |
| Четыре уровня проявления самосовершенствования, как они Седикидесом и Греггом (2008) | |
| |
И степень, и тип личности -усиление различается по нескольким параметрам.
Саморазвитие может происходить либо путем самопродвижения, либо путем самозащиты, либо путем усиления собственной самооценки или уменьшения собственной самооценки. Самозащита кажется более сильным из мотивов, учитывая, что двух поощрение негатива важнее, чем поощрение позитива. Однако, как и в случае со всеми мотивами, между людьми есть различия. Например, люди с более высокой самооценкой, по-видимому, предпочитают саморазвитие, тогда как люди с более низкой самоценкой склонны к самозащите. Это подчеркивает роль риска: отказ от защиты от негатива в пользу саморекламы может привести к потерям, в то время как самозащита может не получить прямой выгоды, но и не навлечет на себя негатив. Люди с высокой самооценкой склонны к большему риску и поэтому выбирают более рискованную стратегию саморазвития, тогда как люди с низкой самооценкой склонны к большему риску хеджируют свои ставки самозащитой.
Саморазвитие может происходить в частном или публичном порядке. Общественное самосовершенствование - это очевидная позитивная самопрезентация, тогда как частное самосовершенствование незаметно, кроме как для отдельного человека. Присутствие других людей, то есть в общественном самосовершенствовании, может как усиливать, так и подавлять самоусовершенствование. Хотя саморазвитие не всегда может вести публично, на него все же влияет социальный мир, например, через социальное сравнение.
Возможные области самосовершенствования различаются с точки зрения того, насколько они важны или важны для человека. Самоусиление чаще происходит в областях, которые наиболее важны для человека, и меньше - в более периферийных, менее важных областях.
Самоусиление может происходить откровенно или тактически. Откровенное самоулучшение как наилучшего достижения наилучшего удовлетворения.
Тактическое самосовершенствование часто предпочтительнее откровенного самоулучшения, поскольку открытое самоулучшение общества неприятно для окружающих. Нарциссизм является примером крайнего откровенного самоулучшения.
Самоулучшение не происходит случайно. Его проявление часто носит систематический характер и может происходить разными способами для достижения целей представлений о себе. Важно отметить, что мы, как правило, не осознаем, что совершенствуемся. Осведомленность о процессе самосовершенствования подчеркнет внешний вид, который представляет собой настоящее изображение улучшенной версией нашего настоящего «я».
Самоулучшение причин также может влиять на социальные результаты, которые люди генерируют для социальных результатов. Люди имеют тенденцию проявлять корыстную предвзятость атрибуции, то есть приписывать результаты своей предрасположенности, отрицательные факторы, находящимся вне их контроля, например. другие, случайность или обстоятельство. Короче говоря, люди заявляют о себе в своих успехах, но отрицают ответственность за свои неудачи. Предвзятость приписывания интересов очень сильна проявляется как в публичной, так и в частной жизни, когда даже ставка делается на честность. Чаще всего люди проявляют корыстную предвзятость, когда они объясняют происхождение или события, в которых они участвовали или в которых они участвовали.
Объяснения моральных проступков следуют аналогичным эгоистичным моделям, как и объяснения группового поведения. Конечная ошибка атрибуции - это тенденция рассматривать негативные действия своей чужой группы и позитивные действия внутренней группы как существенные для их природы, т.е. связанными с их внутренним расположением, а не продуктом внешних факторов. Это может отражать действие эгоистичного предубеждения, преломляемого через социальную идентификацию.
| Избирательное внимание | Люди как правило, при кодировании избегают обращать внимание на отрицательную, нелестную информацию, поэтому ее первоначальное распознавание плохого качества. Избирательное внимание проявляется в форме открытого поведения посредством выборочного воздействия. |
|---|---|
| Выборочное воздействие | Люди выборочно подвергают себя информации, которая принимает важные принятые ими решения. Это до тех пор, пока информация кажется достоверной, решение было принято, верно и свободно необратимо. |
| Выборочный отзыв | При извлечении люди вызывают в памяти весьма предвзятую совокупность воспоминаний. Выборочное вспоминание происходит в отношении поведения, которое свидетельствует о желаемых личностных качествах, гармоничных межличностных отношениях или даже привычках, способствующих укреплению здоровья. Аффект, связанный с неприятными воспоминаниями, также исчезает быстрее, чем аффект, связанный с приятными воспоминаниями. |
| |
Иногда люди совершенствуются, избирательно вспоминая свои сильные стороны, а не слабости. Этот образец избирательного забывания был описан как мнемическое пренебрежение. Мнемическое пренебрежение может отражать предвзятость при обработке информации при кодировании, извлечении или хранении.
Роль мнемического пренебрежения может быть подчеркнута или уменьшена характеристиками определенного поведения или черта. Например, после того, как поведение было обратным, относилось к разнообразному поведению, когда поведение проявлялось центральным, а не периферийным черт, и только когда обратная связь относилась к себе, а не к другим. Подобные результаты появляются, когда информация, которую следует вспомнить, - это личностные черты, поведение, способствующее или подрывающее отношения, частота социальных действий и автобиографические воспоминания.
Выборочное принятие включает принятие как факт, льстящий себе или усиливающий эгоизм, без особого внимания к его достоверности. Селективное опровержение предполагает поиск правдоподобных теорий, позволяющих дискредитировать критику. Хорошим примером избирательного принятия и опровержения может быть следующее: Выборочное принятие - это акт действительным экзаменом, на котором он хорошо выполнил, без альтернативы, тогда как выборочное опровержение было бы внимательным поиском причинить экзамен как недействительный. по которому один из них плохо справился.
С выборочным принятием и опровержением согласуется наблюдение, что люди более критически к возложенной на них вине, но более снисходительны к получаемой ими похвале. Люди будут категорически оспаривать несоответствующую информацию, но с готовностью примут, безусловно, благоприятную информацию
Возможные направления стратегических социальных сравнений. Социальная природа мира Мы живем в условиях, когда самооценка не может иметь абсолютного характера - сравнение с другими социальными существами неизбежно. Многие социальные сравнения происходят автоматически в результате обстоятельств, например, во время экзамена социальные сравнения интеллекта происходят с теми же, кто сдает тот же экзамен. Однако сила мотивационного самосовершенствования может вызвать субъективное использование сценариев для того, чтобы дать себе более благоприятный исход в сравнении между собой и другими. Такие непроизвольные социальные сравнения побуждают к выработке стратегий саморегулирования.
Самоуважение улучшает полезные оценочные результаты как с низшими, так и с другими другими. Люди с более высокой самооценкой более оптимистично настроены как в уклонении от неудач и несчастий своих подчиненных, так и в бизнесеов и удач своих начальников.
Социальное сравнение снизу вверх. включает сравнение себя с человеком, который считается выше или лучше, чем он сам. Восходящее социальное сравнение с кем-то, кто чувствует себя похожим на себя, может вызвать самосовершенствование за счет ассимиляции себя и других характеристик, однако это происходит только тогда, когда:
Это происходит в результате совместного сравнения.
Несмотря на то, что социальные ссылки на социальные связи, некоторые делают нисходящие социальные сравнения. Нисходящие социальные сравнения включают сравнение себя с человеком, который считается ниже квалифицированным, чем он сам. Нисходящие системы защиты эго, посредством которой эго раздувается из-за чувства превосходства, полученного от нисходящих социальных сравнений.
Боковые социальные сравнения, сравнение против те, кого воспринимают как равных себе, также могут усиливать себя. Сравнение с членами своей группы может служить в невыгодном положении.
Самоусиление усиливается и ослабевает как функция уровня способностей человека в контексте межличностных отношений, а это, в свою очередь, влияет на межличностные отношения и поведение. На самооценку людей включить три фактора:
Люди применяют стратегии выживания, чтобы справиться с давлением собственного достоинства. оценка:
Концепции, которые используют для Понять себя и свой социальный мир довольно расплывчато. Следовательно, при проведении социальных сравнений или оценок люди могут легко и незаметно изменить свое понимание значения этих понятий для самосовершенствования. Стратегические конструкции обычно усиливаются после отрицательной обратной связи. Существует множество примеров стратегических интерпретаций, небольшая часть включает:
Стратегические интерпретации, похоже, действуют вокруг самооценки. После положительной или отрицательной обратной связи люди с высокой самооценкой меняют свое восприятие других, как правило, изменяя свое восприятие способностей и производительности других в направлении самосовершенствования. Однако люди с низкой самооценкой этого не делают. Уровень самооценки, по-видимому, сдерживает использование стратегических построений. Стратегические конструкции действуют как функция уровня самооценки, они также защищают уровень самооценки. Например, члены групп меньшинств, которые плохо учатся в академической среде из-за негативного культурного отношения к ним, впоследствии психологически отстраняются от академической деятельности в целом и игнорируют ее. Буферизуя уровень своей самооценки, они ставят под угрозу свои будущие социально-экономические перспективы.
Стратегические конструкции также влияют на степень, в которой, как считается, категории характеризуют других людей. Существует общая тенденция предполагать, что другие разделяют ваши собственные характеристики. Тем не менее люди достоверно переоценивают распространенность своих недостатков, например. демонстрируют усиленный эффект ложного консенсуса и недооценивают преобладание их сильных сторон, например показать обратный эффект ложной уникальности. Люди считают свои недостатки относительно банальными, а свои навыки - уникальными.
Поведенческая самооценка - это акт создания препятствий на пути к успеху задачи, чтобы уменьшить оценочные последствия, которые могут быть извлечены из выполнения задачи. Это позволяет саморазвитию происходить двумя способами:
Люди с низкой самооценкой выбирают скидку в качестве самозащиты, чтобы не считаться некомпетентными, тогда как люди с высокой самооценкой предпочтительно выбирают увеличение как метод саморекламы для повышения своей предполагаемой компетентности. Самостоятельная работа с физическими недостатками, в то время как поведение, которое проявляется преимущественно в частной деятельности, усиливается в общественных ситуациях. Тем не менее,самооценка очень рискованна в социальных ситуациях. Если выясняется, те, кто его использует, сталкиваются с негативной оценкой и критикой со стороны других.
| Факторы, способствующие поведенческому самоограничению. | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Знакомство с
Независимо от причин саморазрушения конечный результат остается неизменным - целостность и результат задания или оценки ставятся под угрозу в для того, чтобы значение этого казалось более приемлемым. Поведенческая самооценка - хорошая демонстрация активного самообмана. Хотя выполнение задания важно для людей, чтобы парадоксальным было выполнение задания для защиты от стыда выполнения плохо, создавая удобную отговорку (создавая удобную отговорку), или чтобы улучшить себя, добившись успеха, успеха на невзгоды, создавая основания для самомнения (приумножение). Более того, самоограничение может иметь непреднамеренные неблагоприятные последствия. Допуская сохранение позитивного мнения о себе, самоограничение своей ценой ухудшения объективных результатов. Учащиеся, которые сообщают, что часто используют стратегии самоуставания, уступают свои способности, а плохая подготовка к экзаменам опосредует эффект. В конечном итоге те, кто заранее готовится к возможности выполнения задания, используют стратегию дисконтирования меньшего. РезультатыЭффект стратегии самосовершенствования проявляется в качестве людей, обладающих более положительными качествами и более позитивным взглядом на будущее, чем другие. Триада самосовершенствованияЛюди обычно придерживаются нереалистично положительных взглядов на себя. Такие лестные взгляды часто можно четко отнести к так называемой Триаде позитивных иллюзий. Речь идет о трех иллюзиях: эффект выше среднего, иллюзии контроля и нереалистичный оптимизм. Эти иллюзии можно воспроизвести во многих ситуациях, и они очень устойчивы кмотру. По иронии судьбы, когда люди получают информацию о существовании таких иллюзий, обычно они считают себя менее предрасположенными к ним, чем. Эффект выше среднеговыше среднего -эффект - наиболее частая демонстрация эффекта выше среднего. Это очень надежный эффект, о чем свидетельствует тот факт, что даже когда по которому оцениваются «я» и другие идентичны, «я» все равно воспринимается более благоприятно. Вещи, близкие к самому себе, также приобретают кажущееся превосходство эффекта выше среднего. Люди ценят как свои близкие отношения, так и свое личное имущество выше чужого. Однако там, где результат воспринимается как высококвалифицированный, люди часто проявляют осторожность и демонстрируют эффект «хуже среднего». Например, большинство людей оценили бы себя ниже среднего в способности ездить на велосипеде.  Три связанных подразделения самоусиливающейся триады. Иллюзорная природа выше среднего проистекает из того факта, что не каждый может быть выше среднего - иначе среднее не было бы средним! Большинство людей оценивают себя как лучше, чем большинство людей, не совсем правдоподобно, в некоторых ситуациях это на 100% невозможно. Это является симметричным, это есть среднее значение = медиана = мода, для различных людей статистически невозможно быть выше среднего, как бы из трех средних значений ни бралось, как все они равны 50-му процентилю. При несимметричном распределении, то есть в среднем < median < mode or mode < median < mean, it is statistically impossible for the majority of people to be above average when the average is taken to be the median, as the median represents the 50th percentile, or the midpoint of the data. However, in a non-symmetrical distribution where the average is taken to be either the mean or the mode, the above-average effect can be statistically plausible. In some situations the majority of people can be above-average. , люди проявляют самоулучшение в режиме выше среднего изображения. Обычно люди заявляют, что они дают положительные или желаемые результаты, которые задают положительные или нежелательные результаты. Некоторые из множества заданных примеров выше включают в себя следующие наблюдения:
Иллюзии управленияЛюди переоценивают уровень своего контроля над результатами и непредвиденными обстоятельствами, считая свои действия влиятельными, даже если они на самом деле несущественны. Кроме того, они имеют очевидные особенности в том, что они могут влиять на результаты изначально случайных систем, например, лотерей, особенно когда такие системы функций, обычно связаны с задачами, основанными на навыках. Даже когда между действиями и результатами существует некоторая степень непредвиденного обстоятельства, люди по-прежнему достоверно переоценивают эту силу непредвиденной ситуации. Нереалистичный оптимизмЛюди обычно верят, что в их жизни будет больше положительных моментов. переживаний и меньше негативных переживаний, чем в жизнях других подобных. У них такой же нереалистичный оптимизм, но в меньшей степени, для других, которые связаны, например, романтических партнеров и близких друзей. Нереалистичный оптимизм очевиден в поведении и убеждениях людей в самых разных ситуациях. Люди могут как переоценить свою способность предсказывать будущее, так и недооценить, сколько времени им потребуется на выполнение множества задач. Люди также переоценивают точность своих социальных прогнозов и интерпретируют вероятностные наречии, чтобы присвоить более высокие значения для личных положительных результатов и более низкие значения для личных отрицательных результатов. Курильщики, что вызывает тревогу, недооценивают свой риск рака по сравнению с другими курильщиками. Преимущества и затраты для отдельного человекаСуществуют разногласия по поводу того, может ли саморазвитие адаптивен или неадаптивен. Единичная операционализация самоулучшения может зависеть от множества мотивов и таким образом, может быть согласована как с положительными, так и с отрицательными результатами. Те, кто неправильно воспринимает свою успеваемость (самоулучшители и самоуничижители), как правило, более низкую академическую успеваемость, более низкую последующую успеваемость. Эти результаты кажутся универсальными в культурном отношении. Конечно, связывать саморазвитие с депрессией - ложное предположение.
Какое определение лучше подходит для измерения самоулучшения, оспаривается, поскольку оценка себя более положительно. В одних исследованиях было показано, что самосовершенствование имеет сильную положительную связь с хорошим психическим здоровьем, а в других - с плохим психическим здоровьем. Самоусиление также может иметь социальные издержки. Несмотря на то, что они способствовали повышению эффективности среди выживших после террористических атак 11 сентября, те, кто самосовершенствовался, были оценены друзьями и семьей, имеющими пониженную социальную адаптацию и социальную ответственность. ОграниченияДостоверностьСамоусиление процветает на расплывчатости или двусмысленности доказательств. Там, где жестко, самоусовершенствование обычно сокращается. Например, эффект выше среднего уменьшения по мере увеличения ясности и определенного черты. Чем проще проверить поведение или черту, тем меньше эта черта будет подвержена самоусовершенствованию. Правдоподобность признака или характеристики с учетом фактовлучшения из реального мира снижает степень самоува этой черты. Выборочное вспоминание желательных черт регулируется фактическим положением человека на эти черты в действительности. Когда правдоподобие снижает влияние самоулучшения, нежелательные доказательства часто принимать, хотя и неохотно. Обычно это происходит, когда были сделаны все возможные интерпретации рассматриваемых свидетельств. Причина этого нежелания состоит в том, чтобы поддерживать эффективное социальное функционирование, в котором неквалифицированное самовозвеличивание иначе помешало бы. Люди будут продолжать совершенствоваться до тех пор, пока они думают, что им это сойдет с рук. Ограничение правдоподобия самоулучшения существует, потому что предубеждения к самосовершенствованию не могут быть использованы. Самоусиление работает только при допущении эффективности - самоусиления полностью подрывает любые выводы, которые можно сделать, и любую возможность поверить в его фасад, поскольку в соответствии с законными рациональными процессами функционирует как подлинно проверяемое и аккредитованное улучшение. НастроениеКак положительное, так и отрицательное настроение могут уменьшить мотива самосовершенствования. Влияние настроения на самоусовершенствование можно объяснить отрицательным настроением, затрудняющим использование тактик самосовершенствования, и положительным настроением, делающим их использование менее необходимым в первую очередь. Настроение позитивного настроения может сделать людей более восприимчивыми к отрицательной диагностической обратной связи. Прошлые успехи рассматриваются в ожидании получения такой положительной обратной связи, предположительно для смягчения их настроения. Депрессия имеет вполне очевидную связь с уменьшением мотива к самосовершенствованию. Депрессивные люди менее способны к самосовершенствованию в ответ на отрицательную обратную связь, чем недепрессивные люди из контрольной группы. Депрессивный характер уменьшает расхождение между собственными оценками своих достоинств и оценками нейтрального наблюдателя, а именно за счет увеличения скромности. Иллюзии контроля смягчаются меланхолией. Однако, хотя самооценки депрессивных людей больше соответствуют самооценкам нейтральных наблюдателей, чем самооценкам нормальных людей, самооценки нормальных людей больше соответствуют самооценкам друзей и семьи, чем самооценкам депрессивных людей. Социальный контекст и отношенияНаличие мотива к самосовершенствованию зависит от многих социальных ситуаций и общих отношений с людьми в них. В зависимости от таких социальных контекстов может происходить множество различных материализаций самосовершенствования:
КультураПсихологическое функционирование смягчается влиянием культуры. Существует множество свидетельств, подтверждающих культурно-специфический взгляд на самосовершенствование.
Само-э Улучшение, по-видимому, является явлением, в зн ачительной степени ограниченным западными культурами, где социальные связи более слабые, чем на Востоке. Это согласуется с эмпирическими данными, указывающими на близость к ионам ограничения на самоусиление. Мотив самосовершенствование, как стремление к возможному самосовершенствованию, также может смягчать различные психологические процессы как в независимых, так и в взаимозависимых культурах. Тем не менее, есть признаки того, что самосовершенствование не является полностью отсутствует во взаимозависимых культурах. Китайские школьники высоко оценивают себя по параметрам компетентности, а тайваньские сотрудники оценивают себя более благоприятно, чем их работодатели. Одно из объяснений представленных в самоусовершенствовании культуры состоит в том, что они могут происходить из различных в том, насколько откровенно или так действительно мотивы самоулучшения, а не из-за различных в силе мотивов. В качестве альтернативы саморазвитие может быть использовано в терминах. Вопрос о том, является ли самоусовершенствование универсальным или специфичным для западных культур, оспаривался в современной литературе двумя исследователями - Константином Седикидесом и Стивеном Гейне. Седикидес утверждает, что саморазвитие универсально, и что разные культуры самосовершенствуются в областях, важных их культуры. Гейне, с другой стороны, фигура саморазвитие как преимущественно западный мотив. Другие мотивыСказать, что саморазвитие является доминирующим мотивом самооценки. Существуют противоречия между мотивами самооценки, и есть ситуации, в которых есть мотивы, помимо самооценки, имеют приоритет.
Меняется правда о себе хуже, постепенно менее выгодно все одновременно одновременно. В случае попытки сравнения аргументов самооценки (исключая самосовершенствование) была задача на самоанализ. Участников попросили выбрать вопрос. В целом люди улучшают себя больше, чем они самооценки или самооценки. Люди выбирали вопросы с более высокой диагностикой, касающиеся центральных положительных характеристик, чем центральные, отрицательные, и чаще отвечали «да» на центральные, положительные, чем отрицательные вопросы. Кроме того, люди в большей степени подтвердили, что самооценку, и в целом выбрали больше вопросов. Другие факторы
См. Также
СсылкиПримечанияИсточники
Дополнительная литература
Внешние ссылки
Последняя правка сделана 2021-06-07 09:23:11
Содержание доступно по лицензии CC BY-SA 3.0 (если не указано иное). 
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||