Веревка (ритмичная гимнастика)

Скакалка (художественная гимнастика ) может быть изготовлена ​​из конопли или синтетического материала, который сохраняет качества легкости и гибкости. Его длина пропорциональна росту гимнастки. Скакалка, удерживаемая ногами, должна доходить до подмышек обеих гимнасток. Один или два узла на каждом конце предназначены для удержания веревки во время выполнения упражнения. На концах (за исключением всех других частей веревки) противоскользящий материал, цветной или нейтральный, может покрывать максимум 10 см (3,94 дюйма). Веревка должна быть окрашена полностью или частично. Он может быть одинакового диаметра или постепенно увеличиваться в центре при условии, что это утолщение выполнено из того же материала, что и канат.

Основные требования упражнения со скакалкой включают прыжки и прыжки. Другие элементы включают качели, броски, круги, вращения и восьмерки.