Блюдо из яиц
Омлет Светло-коричневый омлет с грибами и зеленью |
Альтернативные названия | Омлет |
---|
Курс | Завтрак, поздний завтрак |
---|
Место происхождения | Древний Иран |
---|
Температура сервировки | Горячий |
---|
Основные ингредиенты | Яйца, масло или масло |
---|
|
В кухне омлет или омлет - это блюдо из взбитых яиц, жареных на сливочном или масле. в сковороде (без перемешивания, как в яичнице ). Очень часто омлет складывают вокруг начинок, таких как сыр, лук, овощи, грибы, мясо. (часто ветчина или бекон ) или некоторая комбинация вышеперечисленного. Целые яйца или яичные белки часто взбивают с небольшим количеством молока, сливок или воды.
Содержание
- 1 История
- 2 Различия по странам
- 2,1 Китай
- 2,2 Франция
- 2,3 Индия
- 2,4 Индонезия
- 2,5 Иран
- 2,6 Италия
- 2,7 Япония
- 2,8 Корея
- 2,9 Филиппины
- 2,10 Испания
- 2,11 Таиланд
- 2,12 США
- 2,13 Мезоамерика
- 3 Галерея
- 4 Записи
- 5 См. Также
- 6 Ссылки
- 7 Внешние ссылки
История
Поджаренный омлет с травами
Считается, что самые ранние омлеты возникли в Древней Персии. Согласно «Завтрак: история», они были «почти неотличимы» от иранского блюда kookoo sabzi.
Согласно Алану Дэвидсону, французское слово «омлет» (французское: ) вошел в употребление в середине 16 века, но версии alumelle и alumete используются Ménagier de Paris (II, 5) в 1393 году. Rabelais ( Пантагрюэль, IV, 9) упоминает homelaicte d'oeufs, Olivier de Serres an amelette, Le cuisinier françois Франсуа Пьера Ла Варенна (1651) имеет амелет, а современный омлет появляется в Cuisine bourgeoise (1784).
Согласно легенде об основании ежегодного гигантского пасхального омлета Бессьера, Верхняя Гаронна, когда Наполеон Бонапарт и его армия шли через южную Францию , они решили переночевать у города Бессьер. Наполеон ел омлет, приготовленный местным трактирщиком, и подумал, что это кулинарное наслаждение. Затем он приказал горожанам собрать все яйца в деревне и на следующий день приготовить огромный омлет для своей армии.
Александр Дюма обсуждает несколько вариантов омлета в своем Большом словарном словаре кухни. Один - омлет со свежими травами (петрушка, чеснок и эстрагон, другой - вариант с грибами, который, по словам Дюма, может быть адаптирован с использованием зеленого горошка, спаржи, шпината, щавеля или разновидностей трюфели. "Кирш-омлет" (или омлет с ромом) - это сладкий омлет, приготовленный из сахара и ликера, кирша или рома. Омлет скатывают и посыпают сахарной пудрой. Горячий покер используется для выжигания рисунка на омлете и его подают со сладким соусом из ликера и абрикосового джема. Другой сладкий омлет, приписываемый королевскому повару Пруссии, сделан с яблоками и глазурью из коричневого сахара. Об арабском омлете Дюма пишет: «В этой книге я был обеспокоен дать рецепты народов, у которых нет настоящей кухни. Вот, например, рецепт, который повар Бея дал мне. «Сам омлет сделан из страусиного яйца и подается с острым томатно-перцовым соусом.
Различия в зависимости от страны
Омлет, простойПищевая ценность на 100 г (3,5 унции) |
---|
Ene rgy | 657 кДж (157 ккал) |
---|
|
Углеводы | 0,7 г |
---|
|
|
Жиры | 12 г |
---|
|
|
Белки | 10,6 г |
---|
|
|
Витамины | Количество % суточной нормы |
---|
Эквивалент витамина А | 22% 172 мкг |
---|
Тиамин (B1) | 9%0,1 мг |
---|
Рибофлавин (B2) | 33% 0,4 мг |
---|
Ниацин (B3) | 1%0,1 мг |
---|
Пантотеновая кислота (B5) | 24% 1,2 мг |
---|
Витамин B6 | 8%0,1 мг |
---|
Фолат (B9) | 10% 39 мкг |
---|
витамин B12 | 46% 1,1 мкг |
---|
холин | 43% 212 мг |
---|
витамин D | 5%29 МЕ |
---|
витамин E | 8%1,2 мг |
---|
Витамин К | 4%4,5 мкг |
---|
|
|
Минералы | Количество % DV |
---|
Кальций | 5%47 мг |
---|
Железо | 12% 1,5 мг |
---|
Магний | 3%10 мг |
---|
Фосфор | 23% 162 мг |
---|
Калий | 2%114 мг |
---|
Селен | 38% 26,7 мкг |
---|
Натрий | 11% 161 мг |
---|
Цинк | 9%0,9 мг |
---|
|
|
Другие компоненты | Количество |
---|
Вода | 75,9 г |
---|
Холестерин | 356 мг |
---|
|
Ссылка на запись в базе данных USDA |
|
Проценты примерно приблизительны ximated с использованием рекомендаций США для взрослых.. Источник: База данных питательных веществ Министерства сельского хозяйства США |
Китай
- Egg foo yung, кантонский омлет, приготовленный из взбитых яиц и обычно ветчины
- An омлет с устрицами, блюдо происхождения Хоккиен и Теошу, приготовленное из устриц, крахмала и яичного кляра
Франция
Омлет де ля мер пулар - В зависимости Согласно источникам, стандартный омлет готовится на сливочном масле на среднем (или иногда сильном) огне, предполагается, что он должен быть золотисто-коричневым или «не подрумяненным или очень слегка подрумяненным» снаружи и мягким внутри (хотя возможны вариации в зависимости от предпочтений) ; Согласно некоторым американским кулинарным книгам, отражающим практику ресторанов высокого класса, «французский омлет» следует готовить медленно, на среднем-слабом или среднем огне, с начальным перемешиванием, чтобы предотвратить образование творога и прилипания. Этот омлет хорошо сочетается с солью и перцем, его часто приправляют помидором и мелко нарезанными травами (часто мелкими травами или эстрагоном, кервелем, петрушка и лук ) или нарезанный лук.
- Омлет де ла мер пулар, норманнское блюдо, впервые появившееся в Мон-Сен-Мишель, был назван самым известным омлетом в мире. Подается без начинки, но часто подается с тяжелыми гарнирами.
Индия
- Яичный аппам - омлет, приготовленный из ферментированного рисового теста и кокосового молока. Яйцо разбивается на тесто во время приготовления.
- В кухне парсов Пора - это омлет, приготовленный из яиц, лука, помидоров, зеленого перца чили и листьев кориандра. Обычно его подают на завтрак с индийским / иранским чаем и хлебом.
Индонезия
- В кухне бетави, керак телор - это традиционный пряный омлет, приготовленный из клейкого риса, приготовленного с яйцом и подаваемый с серунденг (жареный измельченный кокосовый орех), жареным луком-шалотом и сушеными креветками в качестве начинки.
- Фуюнхай или пуёнхай - это Китайский индонезийский омлет, обычно приготовленный из смеси овощей, таких как морковь, ростки фасоли и капусты, смешанных с мясом, например крабами, креветками или куриным фаршем.
Иран
- Куку омлет, часто содержащий большое количество других ингредиентов, включая травы, сложенные внутрь.
- Наргези или омлет со шпинатом, иранское блюдо, приготовленное из жареного лука и шпината и приправлен солью, чесноком и перцем.
Италия
- A фриттата - это разновидность открытого итальянского омлета, который может содержать сыр, овощи или даже остатки макаронных изделий. Фриттаты готовятся медленно. За исключением растительного масла, все ингредиенты полностью смешиваются с яйцами перед началом приготовления.
Япония
- В Японии тамагояки - традиционный омлет, в котором взбиваются яйца. с мирином, соевым соусом, хлопьями скумбрии, сахаром и водой, и приготовленные на специальной прямоугольной сковороде. Омлет готовят, обжаривая тонкий слой яичной смеси, а затем быстро скатывая его с помощью пары палочек для еды, чтобы на одном конце сковороды образовалась форма сосиски. Затем на дно сковороды добавляется еще один тонкий слой яйца и снова перекатывается с исходным скрученным вареным яйцом в центре к другому концу сковороды. Это повторяется до тех пор, пока все яйцо не будет израсходовано, в результате чего получится плотный цилиндрический омлет, состоящий из множества тонких слоев. Затем он выжимается в прямоугольное или круглое поперечное сечение с помощью мата для суши и нарезается на сегменты для подачи. Омлет (произносится как омурецу) может означать западный омлет.
- Омурис (от английских слов «омлет» и «рис») - омлет, наполненный рисом и обычно подаваемый с большим количеством томатного кетчупа. Ому-соба - омлет с начинкой якисоба.
- Тенхиндон - это японский - китайский деликатес, состоящий из крабовое мясо омлет на рисе.
Корея
В корейской кухне традиционные омлеты известны как Gyeran-mari (",« яйца в рулетах »). тип несладкого банчан. Гиран-мари готовится из взбитых яиц, смешанных с мелко нарезанными овощами, мясом и морепродуктами. Этот гарнир часто встречается в большинстве корейских банкетных () блюд, а также в корейских ресторанах быстрого питания (Bunsik ).
Филиппины
На Филиппинах омлеты обычно известны как торта, они включают:
- или маранай - омлет, обычно хрустящий, приготовленный из крошечной рыбы из семейство Salangidae, известное как dulong в тагальском и ipon, libgao или maranay в Visayan. Иногда его называют окой, хотя традиционный окой - это не омлет, а скорее разновидность оладий с клейким рисом.
- или тортанг пикадилло - омлет с фаршем (обычно говяжьим или свинина) и тушеные овощи.
- - омлет с перцем, грибами, луком и чесноком.
- Тортанг калабаса - омлет, приготовленный из мелко обжаренных калабасы, яиц, мука и соль.
- - омлет из пюре из сладкого картофеля, яиц, муки и соли.
- Tortang talong - оладьи из баклажанов.
Испания
A
Испанский омлет - Испанский tortilla de patatas, или испанская лепешка в других испаноязычных странах, представляет собой традиционный и очень популярный толстый омлет, содержащий нарезанный картофель обжаренные в кулинарном масле. Он часто включает нарезанный лук (tortilla de patata con cebolla) и, реже, другие дополнительные начинки, такие как сыр, сладкий перец и приготовленную нарезанную кубиками ветчину.
Таиланд
- В тайской кухне традиционный омлет называется khai chiao ไข่เจียว (khai означает «яйцо», а chiao означает жареный в масле), в котором смесь взбитых яиц и небольшое количество рыбного соуса является глубоким. жареный в воке, наполненный 1-2 стаканами растительного масла, и подается с пропаренным рисом. Блюдо обычно подается с соусом шрирача и кинзой. Вариантом этого блюда является кхай цзяо сонгкхруэанг, где простой яичный омлет подается вместе с жареным мясом и овощами. Еще один тип тайского омлета - khai yat sai, буквально «яйца с начинкой».
США
- Денверский омлет, также известный как омлет юго-запада или западный омлет, представляет собой омлет с начинкой из нарезанной кубиками ветчины, лука и зеленого болгарского перца, хотя есть много вариаций начинки. Этот омлет, который часто подают на юго-западе США, иногда с начинкой из сыра и гарниром из картофельных оладий или жареного картофеля.
- A Жаркое из Хангтауна, содержащее бекон и устриц в панировке, представляет собой необычный омлет, который появился в Плейсервилле, Калифорния во время золотой лихорадки.
- . омлет из яичного белка вариант, в котором отсутствуют желтки для удаления жира и холестерина, которые находятся исключительно в желтковой части яйца.
Mesoamerica
В то время как испанский термин "лепешка" в Испании и на Филиппинах применяется к омлету, в Мезоамерике это суррогатный термин для лепешки из пшеницы или кукурузы. Омлет в Мезоамерике обычно называют tortilla de huevos, а в более разговорной речи - omleta.
Галерея
Records
19 марта 1994 г. омлет (128,5 м, 1383 кв. фута) в мире в то время производился из 160 000 яиц в Йокогаме, Япония, но впоследствии его обогнал другой, весом 2950 кг (6500 фунтов), сделанный Канадская ассоциация легких в Мемориальном центре Броквилля в Броквилле, Онтарио, Канада, 11 мая 2002 года. В свою очередь, этот рекорд был побит 11 августа 2012 года. омлетом, приготовленным Феррейра-ду-Зезере Городским советом в Сантарене, Португалия. Этот рекордный омлет весил 6466 кг (14 255 фунтов), потребовал 145 000 яиц и противень диаметром 10,3 метра (34 фута).
См. Также
- Пищевой портал
Ссылки
Внешние ссылки
| Найдите omelette в Wiktionary, бесплатном словаре. |