Войти
 Меб Кефлезиги на испытаниях олимпийской сборной 2016 | |
| Персональные данные | |
|---|---|
| Национальность | Американец |
| Родился | ( 1975-05-05)5 мая 1975 г. (46 лет) Асмэра, Эритрея |
| Рост | 5 футов 5 дюймов (165 см) |
| Масса | 127 фунтов (58 кг) |
| Веб-сайт | http://www.marathonmeb.com/ |
| Спорт | |
| События) | Марафон, 10000 м. |
| Команда колледжа | Калифорнийский университет в Лос-Анджелесе |
| Клуб | Спортивный клуб Нью-Йорка |
| Тренирует | Боб Ларсен |
| В отставке | Ноя 2017 |
| Достижения и титулы | |
| Мировой финал | 2001 г., 10000 м 23-е 2003 г., 10000 м, 16-е |
| Национальный финал | NCAA кросс-кантри NCAA 10 000 м (на открытом воздухе) NCAA 5 000 м (в помещении) NCAA 5 000 м (на открытом воздухе) |
| Олимпийский финал | +2000 +10000 м, 12 - м, 2004 Marathon  Silver, 2012 Marathon, четвёртый, 2016 Marathon, тридцать третьи |
| Личный рекорд (и) | 1500 метров : 3: 42.29 Миля : 4: 02.79 5000 метров : 13: 11.77 10 000 метров : 27: 13.98 Марафон : 2:08:37 |
| Рекорд медалей | |
Mebrahtom "Meb" Keflezighi ( / м ɛ б K ə ф л ɛ г ɡ я / ; геэз : መብራህቶም ክፍልእዝጊ, Mebrāhtōm Kifl'izgī ; родился 5 мая 1975) является бывший Эритрейский и американский бегун на длинные дистанции. Он является серебряным призером Олимпийских игр 2004 года в марафоне и занял четвертое место на летних Олимпийских играх 2012 года. Он выиграл Нью-Йоркский марафон 2009 года 1 ноября 2009 года и Бостонский марафон 2014 года 21 апреля 2014 года, став первым американцем, выигравшим каждую гонку с 1982 и 1983 годов соответственно. Кефлезиги - выпускник UCLA, где он выиграл четыре чемпионата NCAA, выступая за команду UCLA Bruins по легкой атлетике. Он занял четвертое место в Нью-Йоркском марафоне 2014 года 2 ноября 2014 года, восьмое место в Бостонском марафоне 2015 года 20 апреля 2015 года и второе место в испытаниях олимпийской сборной США 2016 года, получившие право на участие в летних Олимпийских играх 2016 года.
Кефлезиги и его семья были беженцами из Эритреи, которые прибыли в Соединенные Штаты через Италию в 1987 году. Он один из десяти детей.
Меб начал бегать, будучи студентом Мемориальной академии в Сан-Диего, где он пробежал 5:10 мили, прежде чем выиграть 1600 и 3200 метров на чемпионате штата Калифорния CIF в 1994 году в старшей школе Сан-Диего. Кефлезиги стал натурализованным гражданином Соединенных Штатов в 1998 году - в том же году, когда он окончил Калифорнийский университет в Лос-Анджелесе. Находясь в Калифорнийском университете в Лос-Анджелесе, Кефлезиги получил множество всеамериканских наград и других наград. Он выиграл четыре чемпионата NCAA ( 5 км и 10 км на открытом воздухе и 5 км в помещении ) в течение сезона 1996–97, включая титул чемпиона в беге по пересеченной местности, начиная с сезона легкой атлетики весной и заканчивая сезоном кросс-кантри осенью.
Он был введен в Зал славы легкой атлетики Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе в 2010 году.
Кефлезиги - трехкратный чемпион страны в беге по пересеченной местности, выиграв чемпионат США по лыжным гонкам в 2001, 2002 и 2009 годах.
Его лучшее время на некоторых стандартных дистанциях - 3: 42,29 на 1500 м, установленный в 1998 году; 13: 11,77 на 5000 м, установлен в 2000 году; 27: 13,98 на 10 000 м, установленный в 2001 году (американский рекорд до 2010 года); и 2:08:37 для марафона, установленного на Бостонском марафоне 2014 года.
11 октября 2010 года он выпустил свою автобиографию Run to Overcome, опубликованную издательством Tyndale House Publishers. В книгу, написанную в соавторстве с известным спортивным писателем Диком Патриком, вошли воспоминания об основных вехах его жизни, таких как олимпийские соревнования и другие важные моменты в беге, а также о его ранних годах, вплоть до наших дней. Он также является движущей силой Фонда MEB, «MEB», что означает «Поддержание отличного баланса», который в основном способствует здоровому образу жизни и другим позитивным образам жизни и мотивации молодежи школьного возраста.
Несмотря на его успех, спонсор Кефлезиги, компания Nike, не продлила его долгосрочный контракт в 2011 году. В результате Кефлезиги выступал в качестве спортсмена, не получившего спонсорской поддержки. В декабре 2011 года Кефлежиги подписал контракт с компанией по производству спортивной одежды Skechers, которую он с тех пор представляет. В 2013 году Кефлезиги подписал контракт с компанией ElliptiGO, занимающейся эллиптическими велосипедами. Среди других спонсоров в 2014 году - PowerBar, Sony, Oakley, Inc., Garmin, USANA Health Sciences, Generation UCAN, CEP Compression, New York Athletic Club и KRAVE Jerky.
21 апреля 2014 года Меб стал первым американцем, выигравшим Бостонский марафон с 1983 года, превзойдя многих сильнейших африканских фаворитов в новом личном рекорде - 2:08:37. Благодаря этой победе Меб стал единственным марафонцем в истории, выигравшим Бостонский марафон, Нью-Йоркский марафон и олимпийскую медаль.
В конце 2014 года, Meb был выбран для Jesse Owens Award как USATF спортсмен года.
Меб Кефлезиги принимает Премию Джесси Оуэнса 2014 года Кефлезиги использует девятидневные тренировочные циклы вместо традиционных тренировочных недель, что, по его словам, позволяет ему сосредоточиться на тренировках, а также позволяет себе восстанавливаться. Его тренировки состоят из темповых пробежек, интервалов, длинных пробежек и кросс-тренинга. За несколько недель до Бостонского марафона 2014 года он бегал 2–3 раза в день и использовал свой ElliptiGO для кросс-тренинга на 10–20 миль, чтобы избежать травм. Кроме того, он пытается поддерживать себя здоровым с помощью ежедневных упражнений на укрепление кора, растяжки, высотных тренировок, тренировок и диеты с высоким содержанием белка с 5 порциями фруктов.
Кефлезиги живет и тренируется в Сан-Диего, но раньше тренировался в Маммот-Лейксе, Калифорния, и является членом Нью-Йоркского спортивного клуба.
Кефлезиги представляет его брат Мерхави, который во время учебы в UCLA был студенческим менеджером мужской баскетбольной команды Bruin (главный студенческий менеджер в 2001–2002 годах) и является выпускником юридической школы UCLA в 2006 году. Меб и его жена Йорданос поженились в ноябре 2004 года, у них трое дочерей: Сара, Фийори и Йохана.
Кефлезиги - христианин.
Keflezighi был признан как выдающийся американский Выбором в США гражданства и иммиграции в 2017 году.
