Войти
Болезни образа жизни определяются как болезни, связанные с как люди живут своей жизнью. Это неинфекционные заболевания. Обычно это вызвано отсутствием физической активности , нездоровым питанием, алкоголем, наркотиками и курением. Болезни, которые больше всего влияют на наш образ жизни, - это болезнь сердца, инсульт, ожирение и диабет II типа. заболевания, частота которых, по-видимому, увеличивается по мере того, как страны становятся более индустриализированными и люди живут дольше, могут включать болезнь Альцгеймера, артрит, атеросклероз, астма, рак, хроническое заболевание печени или цирроз, хроническая обструктивная болезнь легких, колит, синдром раздраженного кишечника, диабет 2 типа, болезнь сердца, гипертония, метаболический синдром, хроническая почечная недостаточность, остеопороз, PCOD, инсульт, депрессия, ожирение и сосудистая деменция.
Некоторые комментаторы проводят различие между болезнями долголетия и болезнями цивилизации или болезнями изобилия. Некоторые заболевания, такие как диабет, кариес и астма, чаще возникают у молодых людей, живущих «западным» образом; их повышенная заболеваемость не связана с возрастом, поэтому эти термины не могут точно использоваться как взаимозаменяемые для всех болезней.
Диета и образ жизни - основные факторы, влияющие на восприимчивость ко многим заболеваниям. Злоупотребление наркотиками, курение табака и употребление алкоголя, а также отсутствие или слишком много физических упражнений также могут увеличить риск развиваются определенные заболевания, особенно в более зрелом возрасте.
Во многих западных странах люди стали потреблять больше мяса, молочных продуктов, растительных масел, табак, сладкие продукты, сладкие напитки и алкогольные напитки во второй половине 20 века. У людей также развился малоподвижный образ жизни и увеличилась частота ожирения. После этого частота рака прямой кишки, рака груди, рака простаты, рака эндометрия и рака легких начала расти. изменение диеты. Люди в развивающихся странах, диета которых по-прежнему в значительной степени зависит от крахмалистых продуктов с низким содержанием сахара и с небольшим содержанием мяса или жира, имеют более низкий уровень заболеваемости раком. Причины не только в курении и злоупотреблении алкоголем. У взрослых могут развиться заболевания, связанные с образом жизни, из-за влияющих на них поведенческих факторов. Это могут быть безработица, небезопасный образ жизни, плохая социальная среда, условия работы, стресс и семейная жизнь, которые могут изменить образ жизни человека и повысить риск развития одного из этих заболеваний.
С 1995 по 2005 год 813 000 австралийцев были госпитализированы из-за алкоголя. В 2014 году 11,2 миллиона австралийцев имели избыточный вес или страдали ожирением.
В 2013 году в Австралии было 147 678 смертей, в основном из-за болезней образа жизни, включая курение табака, употребление алкоголя и других наркотиков, насилие и нездоровый вес, которые повлияли на уровень смертности австралийцев. Основной причиной смерти австралийских мужчин были болезни сердца, в результате которых погибло 11 016 человек, за ними следуют рак легких, в результате которых погибло 4 995 человек, и хроническое заболевание легких, унесшее жизни 3 572 человека. Все эти состояния в основном связаны с курением, злоупотреблением алкоголем или нездоровым образом жизни. В 2013 г. ишемическая болезнь сердца была основной причиной смерти у 8 750 женщин, в основном из-за их образа жизни. Деменция и болезнь Альцгеймера заняли второе место, затронув 7 277 женщин, и, в-третьих, цереброваскулярные заболевания, унесшие жизни 6368 человек. Эти три основные причины смерти можно свести к минимуму путем изменения образа жизни австралийского населения.
Таблица показывает возраст умирающих людей и пять основных болезней, от которых они умирают.
| 1-я | 2-я | 3-й | 4-й | 5-й | |
| Возраст 45-64 | Сердечно-сосудистая Ишемическая болезнь Сердце Заболевание | Рак Легкое Рак | Рак Грудь Рак | Рак Колоректальный Рак | Внешний Самоубийство |
| Возраст 65- 74 | Сердечно-сосудистая Ишемическая болезнь Сердце Заболевание | Рак Легкое Рак | Респираторная ХОБЛ | Циркулирующая Церебро сосуды Заболевания | Рак Колоректальный Рак |
| Возраст 75-84 | Сердечно-сосудистые Коронарные Сердце Болезнь | Сердечно-сосудистая Цереброваскулярная сосудистая Заболевание | Другое Деменция Альцгеймера Болезнь | Рак Легкое Рак | Респираторная ХОБЛ |
| Возраст 85-94 | Сердечно-сосудистая Коронарная Сердце Di sease | Другое Деменция Альцгеймера Болезнь | Сердечно-сосудистая Церебро сосудистая Болезнь | Респираторная ХОБЛ | Респираторные органы Грипп Пневмония |
В 1900 году тремя основными причинами смерти в США были пневмония / грипп, туберкулез и диарея / энтерит. На инфекционные болезни приходилось около 60 процентов всех смертей. В 1900 году болезнь сердца и рак занимали четвертое и восьмое места соответственно. С 1940-х годов большинство смертей в США было вызвано сердечными заболеваниями, раком и другими дегенеративными заболеваниями. А к концу 1990-х годов дегенеративные заболевания составляли более 60 процентов всех смертей.
Заболевания, связанные с образом жизни, начинаются позже в жизни человека; их частота, по-видимому, увеличивается по мере того, как страны становятся более индустриализированными, а люди живут дольше. Это говорит о том, что ожидаемая продолжительность жизни при рождении в 49,24 года в 1900 году была слишком короткой для возникновения дегенеративных заболеваний по сравнению с ожидаемой продолжительностью жизни при рождении в 77,8 лет в 2004 году. Кроме того, выживаемость до 50 лет была 58,5% в 1900 г. и 93,7% в 2007 г.
Согласно отчету, опубликованному ICMR (Индийский совет медицинских исследований) в 2017 г., 3 из 5 ведущих индивидуальных причин бремени болезней в Индии были неинфекционными, причем две главные причины - ишемическая болезнь сердца и хроническая обструктивная болезнь легких, а пятая - инсульт. Диапазон бремени болезней или DALY среди штатов в 2016 г. составлял 9 раз для ишемической болезни сердца, в 4 раза для хронической обструктивной болезни легких, в 6 раз для инсульта и в 4 раза для диабета по всей Индии. Из общего числа смертей от основных групп болезней 62% всех смертей были вызваны неинфекционными заболеваниями.
| Смертность на 1000000 [процент от общего числа смертей в этой возрастной группе] | |||
|---|---|---|---|
| Возрастная группа | Инфекционные, материнские, неонатальные и болезни питания | Неинфекционные заболевания | Травмы |
| 0–14 лет | 22,6 [80,8] | 3,4 [12,0] | 2,0 [7,2] |
| 15–39 лет | 5,9 [29,1] | 6,9 [34,4] | 7,3 [36,5] |
| 40–69 лет | 19,6 [17,4] | 82,4 [73,2] | 10,5 [9,4] |
| 70+ лет | 186,7 [23,0] | 580,5 [71,6] | 43,5 [5,4] |
| Все возрасты | 20,5 [27,5] | 46 [61,8] | 8,0 [10,7] |
Профилактика - это средства или действия, направленные на снижение вероятности заболевания или расстройства, затрагивающего людей. Болезни образа жизни можно предотвратить для детей, если родители наставят их на правильный путь, поскольку решения и влияние в раннем возрасте могут повлиять на людей в более позднем возрасте. Заболевания, связанные с образом жизни, можно предотвратить за счет сокращения курения табака. Правительство Австралии начало это с введения простой упаковки для всех табачных изделий и повышения цен на табачную продукцию. Избыточный вес и ожирение можно предотвратить с помощью сбалансированного образа жизни с помощью здорового питания и физических упражнений. Профилактика может быть достигнута, если человек выполняет 30 минут умеренных упражнений ежедневно или 150 минут упражнений умеренной интенсивности в неделю. Примеры умеренных физических упражнений включают быструю прогулку, плавание, поездку на велосипеде или повседневные занятия, такие как стрижка газона или уборка дома. Кроме того, исследования на животных показали, что упражнения в раннем детстве могут снизить риск развития метаболических заболеваний во взрослом возрасте. Все причины болезней образа жизни можно предотвратить, отказавшись от курения и других наркотиков, сократив употребление алкоголя, обработанного мяса (например, бекона и колбасы), красного мяса (например, свинины, говядины и баранины), жирной пищи и ежедневных физических упражнений.. Однако новые исследования также показывают профилактическое воздействие на рецидивирующие инфекции дыхательных путей у детей при употреблении необработанной пищи. Тогда говядина, зеленые овощи и цельные молочные продукты могут иметь положительный эффект, потому что они необработанные по сравнению с обработанными продуктами. Говядина, в отличие от других видов красного мяса, может способствовать укреплению здоровья.
СМИ, относящиеся к заболеванию образа жизни на Wikimedia Commons