Кайла Итинес

редактировать

Кайла Итинес
Родилась(1991-05-21) 21 мая 1991 (возраст 29). Аделаида, Южная Австралия, Австралия
ГражданствоАвстралиец
Род занятийПерсональный тренер, автор, предприниматель
Партнер (ы)Тоби Пирс (2012- 2020)
Дети1
Веб-сайтkaylaitsines.com

Кайла Итинес (; рожд. 21 мая 1991 г.) - австралийский личный тренер, писатель и предприниматель с греческими корнями. Она является создателем серии фитнес-электронных книг под названием Bikini Body Guides и приложения для планирования питания и тренировок Sweat with Kayla. В 2016 году Sweat с Кайлой принесли больше доходов, чем любое другое фитнес-приложение.

В марте 2016 года Time назвал Итсинес одним из 30 самых влиятельных людей в Интернете, отметив ее успехи в использовании социальные сети для продвижения своего бренда. По состоянию на октябрь 2016 года у Итинс было восемь миллионов подписчиков на Facebook и 12,5 миллиона на Instagram.

. В октябре 2016 года Итинес и ее партнер Тоби Пирс были включены в BRW Список «молодых богатых» самых богатых австралийцев в возрасте до 40 лет, не унаследовавших свои деньги. В 2016 году их состояние оценивалось в 46 миллионов долларов.

Содержание

  • 1 Ранние годы
  • 2 Карьера
  • 3 Личная жизнь
  • 4 Ссылки
  • 5 Внешние ссылки

Ранние годы

Итсинес связывает свой интерес к фитнесу с баскетболом и другими видами спорта. Она вспоминает, как изначально ее пугали и ошеломляли тренажерный зал, пока личный тренер не посоветовал ей «просто начать с чего-нибудь». Обнаружив, что ей нравятся ощущения от тренировок, она отказалась от своих первоначальных планов стать косметологом, окончив Австралийский институт фитнеса в возрасте 18 лет в качестве мастера-тренера.

Карьера

Итсинес нашла работу в женском спортзале в Аделаиде. Исинес пришла к выводу, что большинство женщин добиваются трех конкретных результатов от тренировок: меньшего размера внутренней поверхности бедер, более плоского живота и более подтянутых рук, а также опасаются стать слишком громоздкими.

Она также начала тренировать друзей своей сестры, которые хотели чтобы улучшить свою физическую форму, чтобы они могли играть в Нетбол в своей школьной команде, уделяя особое внимание развитию силы корпуса и мощных ног. Она прочитала им лекцию о питании и попросила сфотографировать себя до и после, чтобы отслеживать свои успехи. Двенадцатилетний двоюродный брат Итинес предложил использовать Instagram как способ систематизировать фотографии. За несколько месяцев Itsines приобрела тысячи последователей и регулярно получала просьбы о совете и помощи. Ее партнер, Тоби Пирс, предложил ей собрать свои распорядки в электронные книги, которые можно было бы продавать в Интернете. В марте 2013 года они основали компанию Bikini Body Training, директором которой стала Итсинес, а генеральным директором - Пирс. В январе следующего года они опубликовали первые два руководства по бикини для тела, в одном томе которых были тренировки компании Itsines, а в другом - информация о питании от диетологов Джули Дандон и Энн Шнейдер из Nutrition Professionals Australia. Позже Itsines также предложит гидов через партнерскую программу. К октябрю руководства были загружены более миллиона раз.

Программа BBG основана на 28-минутных высокоинтенсивных тренировках, которые нужно выполнять три раза в неделю. Тренировки построены из репертуара из 150 движений, вдохновленных различными видами спорта и другими видами физической подготовки. Первоначально планы питания предусматривали всего 1200 калорий в день, но были обновлены, чтобы обеспечить от 1600 до 1800. Она описывает общую стратегию как не направленную ни на потерю веса, ни на набор мышц, а скорее как на создание определенного образа. Программа нацелена в первую очередь на женщин, потому что Исинес считает, что она особенно хорошо разбирается в женских целях в области здоровья и фитнеса.

В 2015 году она отправилась в мировое турне «Kayla Itsines Bootcamp World Tour», проводя бесплатные групповые занятия фитнесом. В турне участвовали столицы Австралии Нью-Йорк, Лос-Анджелес и Лондон.

. В феврале 2015 года Itsines подала в суд на другого личного тренера из Аделаиды, Линн Рэтклифф и партнер Рэтклиффа Харли Джонстон за комментарии, которые они разместили на своих каналах YouTube. Рэтклифф, публикующийся под псевдонимом «Freelee the Banana Girl», утверждал, что план питания BBG требует, чтобы пользователи морили себя голодом, а Джонстон, публикующийся как «Durianrider», утверждал, что Пирс использовал стероиды. Itsines заявила, что эти заявления были дискредитирующими. Она получила судебный запрет , чтобы предотвратить дальнейшую публикацию видео. Когда жалоба была рассмотрена в Верховном суде Южной Австралии 23 марта, судья Уизерс направил дело в суд, но в конечном итоге вопрос был урегулирован во внесудебном порядке.

В апреле 2015 года., Apple представила Itsines в рекламе Apple Watch, демонстрируя функцию монитора сердечного ритма продукта.

В ноябре 2016 года Пан Макмиллан опубликовал первую печатную книгу Итсинес «28-дневное руководство по питанию и образу жизни в бикини». В августе 2017 года она объявила о предстоящей публикации своей второй книги, The Bikini Body Motivation Habits Guide.

Итинес считает, что ее успех в социальных сетях заключается в том, что она сосредоточила внимание на своих последователях и их фитнес-путешествиях, а не на себе и ее путешествие. Часть ее стратегии в социальных сетях - уделять внимание трансформации тела, поэтому она редко публикует фотографии своего лица. Она также внимательно относится к тому, как ее визуально представляют другие публикации, отказываясь от фотосессий, которые, по ее мнению, не соответствуют ее образу. В заявлении о собственных ценностях она говорит, что никогда не будет продвигать то, во что она лично не верит, позировать провокационно или сексуализировать себя, или публиковать советы, относящиеся только к ее собственному образу жизни. Она - единственный человек, который публикует сообщения в своих социальных сетях.

По состоянию на 2018 год ее состояние оценивается в 63 миллиона долларов.

Личная жизнь

Итинес - дочь Анна и Джим Итсинес, оба учителя. У нее есть младшая сестра Лия, которая работает личным тренером и кулинарным стилистом. Семейное наследие Итсинес - греческое, и она называет себя гречанкой. Она связывает свой выбор еды во многом с греческим воспитанием.

Ицинес познакомилась со своим женихом Тоби Пирсом в спортзале. Они живут вместе с 2012 года. В апреле 2018 года они обручились, однако объявили о своем разрыве 21 августа 2020 года.

Итинес бросила употреблять алкоголь и не пила по крайней мере с 2012 года. Она родила она и дочь Тоби, Арна, в мае 2019 года.

Ссылки

Внешние ссылки

Последняя правка сделана 2021-05-25 14:19:24
Содержание доступно по лицензии CC BY-SA 3.0 (если не указано иное).
Обратная связь: support@alphapedia.ru
Соглашение
О проекте