Джеймс Фрай (р. в Андовер, Массачусетс, в 1709 г.; ум. 8 января 1776 г.) был колониальным солдатом. Он занимал несколько местных должностей и служил при взятии Луисбурга в 1745 году.
Он был полковником в полку графства Эссекс (известного как полк Фрая) в начало американской революции. Он командовал полком, когда он вошел в состав армии наблюдения в мае 1775 года и был ранен в битве при Банкер-Хилл 17 июня того же года.
Впоследствии он командовал 6-й бригадой Континентальной армии во время осады Бостона.
Он был демобилизован вместе со своим полком 31 декабря 1775 года.
.