Хелена Сампайо

Хелена Сампайо (родилась 9 октября 1973 года в Педрейре ) - португальский бегун, который специализировался на беге по пересеченной местности.

Год	Турнир	Место проведения	Результат	Событие	Экстра
Представительство Португалия
1999	Чемпионат мира по лыжным гонкам	Белфаст, Северная Ирландия	8-е	Длинная гонка
			3-е	Команда
2000	Берлинский марафон	Берлин, Германия	6-е место	Марафон	2:29:34
2002	Чемпионат мира по лыжным гонкам	Дублин, Ирландия	20-е место	Короткая гонка
			7-е	Команда
			19-е	Длинная гонка
			6-е	Команда
2003	Амстердамский марафон	Амстердам, Нидерланды	1-й	марафон	2:28:06
2004	World Cross Co чемпионат	Брюссель, Бельгия	30-е место	Короткая гонка
			6-е	Команда
			21-е	Длинная гонка
			8	Команда
	Олимпийские игры	Афины, Греция	47-й	Марафон	2:49:18

Личные рекорды

• 10 000 метров - 31: 43,22 мин (1999)
• Полумарафон - 1:10:15 часов (2000)
• Марафон - 2:28:06 часов (2003)

• Хелена Сампайо в Легкая атлетика мира
• Чемпионат мира по лыжным гонкам 1973-2005

.

.