Войти
Уход за волосами в Тяньцзине, Китай, в период поздней династии Цин. Уход за волосами - общий термин для гигиена и косметология с участием волос, которые растут из человеческой кожи головы, и в меньшей степени лица, лобковые и другие волосы на теле. Процедуры ухода за волосами различаются в зависимости от культуры человека и физических характеристик волос. Волосы могут быть окрашены, подстрижены, сбриты, выщипаны или удалены иным образом с помощью таких процедур, как восковая эпиляция, шугаринг и нарезание ниток. Услуги по уходу за волосами предлагаются в салонах, парикмахерских и дневных спа, а продукты для домашнего использования коммерчески доступны. Также доступны лазерная эпиляция и электролиз, хотя они предоставляются (в США) лицензированными профессионалами в медицинских кабинетах или специализированных спа.
Человеческий волос крупным планом Уход за волосами и уход за кожей головы могут казаться отдельными, но на самом деле они взаимосвязаны, потому что волосы растут из-под кожи. Живые части волос (волосяной фолликул, корень волоса, корневая оболочка и сальная железа ) находятся под кожей, а собственно выступающий стержень волоса (кутикула, покрывающая кору и мозговой слой) не имеет живых отростков. Повреждения или изменения, внесенные в видимый стержень волоса, невозможно исправить с помощью биологического процесса, хотя многое можно сделать для ухода за волосами и обеспечения того, чтобы кутикула оставалась неповрежденной.
Кожа черепа, как и любая другая кожа на теле, должна быть здоровой, чтобы обеспечить здоровое тело и здоровое образование волос. Если кожу головы регулярно чистят те, у кого грубые волосы или есть проблемы с их выпадением, это может привести к потере волос. Однако не все заболевания кожи головы являются результатом бактериальных инфекций. Некоторые из них возникают необъяснимо, и часто для лечения состояния можно лечить только симптомы (пример: перхоть ). Также существуют бактерии, которые могут поражать сами волосы. Головные вши, вероятно, являются наиболее распространенным заболеванием волос и кожи головы во всем мире. Вшей можно удалить с большим вниманием к деталям, и исследования показывают, что это не обязательно связано с плохой гигиеной. Более поздние исследования показывают, что головные вши действительно размножаются в чистых волосах. Таким образом, мытье волос как термин может вводить в заблуждение, так как то, что необходимо для производства и ухода за здоровыми волосами, часто - это просто чистка поверхности кожи головы, а кожа всего тела требует очистки для хорошей гигиены.
сальные железы в коже человека вырабатывают кожный жир, который состоит в основном из жирных кислот. Кожный жир защищает волосы и кожу и может подавлять рост микроорганизмов на коже. Кожное сало способствует естественному слегка кислому pH кожи где-то между 5 и 6,8 по спектру pH. Это маслянистое вещество придает волосам влагу и блеск, поскольку оно естественным образом движется вниз по стержню волоса, и служит защитным веществом, предотвращая высыхание волос или поглощение чрезмерного количества внешних веществ. Кожный жир также распределяется по стержню волоса «механически» при расчесывании и расчесывании. Когда кожный жир присутствует в избытке, корни волос могут казаться жирными, жирными и более темными, чем обычно, и волосы могут слипаться.
Один из способов распределить натуральные масла волос по волосам - расчесывать щеткой с натуральной щетиной. Натуральная щетина эффективно перемещает жир от кожи головы к середине и концам волос, питая эти части волос. Чистка кожи головы также стимулирует работу сальных желез, которые, в свою очередь, производят больше кожного сала. Когда кожный жир и пот объединяются на поверхности кожи головы, они помогают создать кислотную мантию, которая является собственным защитным слоем кожи.
Мытье волос удаляет излишки пота и жира, а также нежелательные продукты с волос и кожи головы. Часто волосы моют во время душа или купания с использованием шампуня, специального поверхностно-активного вещества. Шампуни действуют путем нанесения на волосы воды и шампуня. Шампунь снижает поверхностное натяжение воды, позволяя волосам намокать. Это называется смачиванием. Смачивающее действие вызвано тем, что головка молекулы шампуня притягивает воду к стержню волоса. И наоборот, хвост молекулы шампуня притягивается жиром, грязью и маслом на стержне волоса. Физическое воздействие шампуня превращает жир и грязь в эмульсию, которую затем смывают водой. Это называется эмульгирующим действием. Шампуни без сульфатов менее вредны для окрашенных волос, чем обычные шампуни, содержащие сульфаты. Сульфаты удаляют натуральные масла, а также краску для волос. Сульфаты также отвечают за пенообразующий эффект шампуней. Шампуни имеют pH от 4 до 6. Кислотные шампуни являются наиболее распространенным типом, используемым и поддерживающим или улучшающим состояние волос, поскольку они не набухают на стержне волос и не удаляют естественные масла.
Кондиционеры часто используются после мытья головы, чтобы сгладить слой кутикулы волос, который может стать шероховатым во время физического процесса мытья головы. Есть три основных типа кондиционеров: антиоксидантные кондиционеры, которые в основном используются в салонах после химических служб и предотвращают постепенное окисление; внутренние кондиционеры, которые входят в кору волоса и помогают улучшить внутреннее состояние волос (также известные как лечебные средства); и кондиционеры для наружного применения или повседневные кондиционеры, которые разглаживают слой кутикулы, делая волосы блестящими, расчесывающимися и гладкими. Кондиционеры также могут обеспечить физический уровень защиты волос от физических повреждений и повреждений окружающей среды.
Оборудование для укладки волосОборудование для укладки волос, которое помогает в создании причесок, включает:
Товары для волосКосметика Для создания и ухода за прической используются следующие продукты:
Длина волос
Химические измененияХимические изменения, такие как химическая завивка, окрашивание, могут быть выполнены для изменения воспринимаемого цвета и текстуры волос. Все это временные изменения, потому что в настоящее время постоянные изменения невозможны. Химическое изменение волос влияет только на волосы над кожей головы; если корни волос не повреждены, новые волосы будут расти с естественным цветом и текстурой. Окрашивание волосОкрашивание волос - это процесс добавления или удаления пигмента с стержня волоса. Процесс окрашивания волос может называться окрашиванием или обесцвечиванием, в зависимости от того, добавляется или удаляется пигмент. Временные краски для волос просто покрывают стержень пигментами, которые затем смываются. Для большинства постоянных изменений цвета требуется, чтобы кутикула волос была открыта, чтобы изменение цвета могло происходить внутри кутикулы. Этот процесс, при котором используются химические вещества для изменения структуры волос, может повредить кутикулу или внутреннюю структуру волос, делая их сухими, слабыми или склонными к ломкости. После обработки волос кутикула может закрыться не полностью, что приводит к жесткости волос или ускоренной потере пигмента. Как правило, чем светлее выбранный цвет по сравнению с исходным цветом волос, тем сильнее они могут быть повреждены. Другие варианты нанесения краски на волосы, помимо химических красителей, включают использование таких трав, как хна и индиго, или выбор растворов без аммиака. Химическая завивка и химическое выпрямлениеХимическая завивка и релаксация с использованием релаксатора или термического восстановления включают химическое изменение внутренней структуры волос с целью воздействия его локон или прямолинейность. Волосы, которые были подвергнуты перманентному уходу, становятся слабее из-за применения химикатов, и с ними следует обращаться осторожно и осторожно, чем с волосами, которые не были химически изменены. Особые рекомендации для типов волосДлинные волосыВо многих отраслях промышленности есть требования к локализации волос, чтобы предотвратить травмы рабочих. Сюда могут входить люди, работающие в строительстве, коммунальном хозяйстве и различных механических цехах. Кроме того, многие профессии требуют сдерживания волос по соображениям общественного здравоохранения, и ярким примером является пищевая промышленность. Есть также виды спорта, для которых могут потребоваться аналогичные ограничения по соображениям безопасности: чтобы волосы не попадали в глаза и закрывали обзор, а также чтобы не попасть в спортивный инвентарь, деревья и кустарники или спутанные волосы в суровых погодных условиях или в воде. Безопасность обычно является причиной того, что волосы не вылетают на заднюю часть мотоциклов и спортивных автомобилей с открытым верхом для более длинных локонов. Нежная кожаКожа черепа младенцев и пожилых схожи в подавлении выработки сальных желез из-за гормонального фона. Сальные железы выделяют кожный жир, восковой эфир, который поддерживает кислотную мантию кожи головы и обеспечивает покрытие, которое сохраняет кожу эластичной и влажной. Кожный жир накапливается чрезмерно, каждые 2-3 дня у среднего взрослого. Тем, у кого нежная кожа, может быть более длительный интервал. Подросткам часто требуется ежедневное мытье волос. Кожное сало также придает защитное покрытие прядям волос. Ежедневное мытье удаляет кожный жир ежедневно и вызывает увеличение выработки кожного сала, потому что кожа замечает, что коже головы не хватает влаги. Однако в случае заболеваний кожи головы это может быть не так. У младенцев и пожилых людей выработка сальных желез не на пике, поэтому ежедневное мытье обычно не требуется. Лечение поврежденийСекущиеся кончикиСекущиеся концы, формально известные как трихоптилез, возникают, когда защитная кутикула отделяется от концов волосяных волокон. Это состояние включает продольное расщепление волосяного волокна. Любая химическая или физическая травма, такая как тепло, которая выветривает волосы, может в конечном итоге привести к секущемуся кончику. Как правило, поврежденное волосяное волокно распадается на две или три пряди, длина которых может составлять от двух до трех сантиметров. Секущиеся кончики чаще всего наблюдаются у длинных волос, но также встречаются и у коротких волос, которые находятся в плохом состоянии. По мере роста волос натуральные защитные масла кожи головы могут не достигать кончиков волос. Концы считаются старыми, если они достигают примерно 10 сантиметров, поскольку они долгое время находились на солнце, вымыли много шампуней и, возможно, были перегреты феном или горячим утюгом. Все это приводит к сухим, ломким концам, склонным к раскалыванию. Редкие стрижки и отсутствие увлажняющих процедур могут усугубить это состояние. Поломка и другие поврежденияВолосы могут быть повреждены химическим воздействием, продолжительным или многократным тепловым воздействием (например, при использовании инструментов для тепловой укладки), а также химической завивкой и выпрямлением. Масло вредно для грубых волос и для сухой кожи головы, поскольку оно снижает питание волос, что приводит к секущемуся и выпадению волос. Когда волосы ведут себя необычным образом или возникает заболевание кожи головы, часто необходимо посетить не только квалифицированного врача, но иногда и дерматолога или трихолога. Состояния, при которых требуется такая профессиональная помощь, включают, помимо прочего, формы алопеции, выдергивание / выдергивание волос, выпирающие волосы, черные точки на волосах, а также сыпь или ожоги, вызванные химическими веществами. процессы. Гель обеспечивает сияющий вид, но сушит волосы и делает их грубыми. Существует ряд заболеваний, характерных для кожи головы. Симптомы могут включать:
Любой из этих симптомов может указывать на необходимость профессиональной помощи дерматолога или трихолога для диагностики. Кожа волосистой части головы может страдать от заражения клещами, вшами, инфекциями фолликулов или грибком. Могут возникнуть аллергические реакции на ингредиенты химических препаратов, наносимых на волосы, даже на ингредиенты шампуня или кондиционеров. Общие проблемы, связанные с перхотью (часто связанной с чрезмерным выделением кожного сала); псориаз, экзема или себорейный дерматит. Запах, сохраняющийся в течение нескольких недель, несмотря на регулярное мытье волос, может указывать на проблемы со здоровьем кожи головы. Не все хлопья от перхоти. Например, некоторые из них могут быть просто скоплением продукта на коже головы. Это могло произойти из-за обычной практики нанесения кондиционера на кожу головы без мытья. Это высохнет на коже головы и отслоится, будет выглядеть как перхоть и даже вызвать зуд, но не окажет никакого воздействия на здоровье. Существуют различные причины выпадения волос, чаще всего гормональные проблемы. Колебания гормонов часто проявляются в волосах. Не все выпадение волос связано с так называемым облысением по мужскому типу, женщины могут страдать от облысения, как и мужчины. Формулы для устранения этой конкретной причины отсутствия роста волос, но обычно они требуют около трех месяцев постоянного использования, чтобы результаты начали появляться. Прекращение также может означать, что полученный рост может исчезнуть. Заболевания щитовидной железы, особенно среди женщин, являются одной из менее диагностируемых проблем со здоровьем. Выпадение волос клочьями - один из симптомов, которые могут указывать на заболевание щитовидной железы. Во многих гинекологических обследованиях широко используется анализ крови на щитовидную железу. Щитовидная железа часто проявляется в первую очередь в поведении волос. Во время беременности и кормления грудью нормальный и естественный процесс выделения обычно приостанавливается (начиная примерно с третьего месяца, потому что организму требуется время, чтобы распознать гормональные сдвиги, через которые проходит организм, и восстановить их) на этот период беременности и продлевается дольше, если кормить грудью (включая сцеживание грудного молока). После прекращения любого из них обычно требуется около двух месяцев, чтобы гормоны снова вернулись к нормальным гормональным параметрам, а выпадение волос может увеличиваться экспоненциально в течение примерно 3–6 месяцев, пока волосы не вернутся к своему нормальному объему. Обычно волосы кажутся более густыми и блестящими даже во время беременности и кормления грудью в ответ на приток гормонов. Также нередко меняется цвет волос или структура волос (например, волосы становятся более прямыми или вьющимися). Эти изменения могут происходить чаще, чем люди могут представить, но о них не часто сообщают. Общее облысениеНекоторые предпочитают сбрить волосы полностью, в то время как другие могут иметь болезнь (например, форму рака - обратите внимание, что не все формы рак или лечение рака обязательно означает, что человек потеряет волосы), что вызвало выпадение волос или привело к решению побрить голову. Уход за волосами и питаниеГенетика и здоровье - факторы, влияющие на здоровье волос. Правильное питание важно для здоровья волос. Живая часть волос находится под кожей головы, там, где корень волос находится в волосяном фолликуле. Весь фолликул и корень питаются артериями, а кровь переносит питательные вещества к фолликулу / корню. Каждый раз, когда у человека возникают какие-либо проблемы со здоровьем в результате стресса, травм, различных видов лекарств, хронических заболеваний или заболеваний, которые появляются, а затем исчезают, тяжелых металлов в воде и пище, курения и т. Д., Все это и многое другое может повлиять на волосы, его рост и его внешний вид. Как правило, важно придерживаться полноценной диеты, которая содержит белок, фрукты, овощи, жиры и углеводы (для доставки или усвоения организмом некоторых витаминов и минералов требуется жир). Любой недостаток обычно сначала проявляется в волосах. Легкая форма анемии может вызвать выпадение и выпадение волос. Среди прочего, наиболее важными для здоровья волос являются витамины группы B, особенно биотин. B 5 (пантотеновая кислота) придает волосам эластичность, силу и блеск, а также помогает предотвратить их выпадение и поседение. B6 помогает предотвратить перхоть и содержится в злаках, яичном желтке и печени. Витамин B 12 помогает предотвратить выпадение волос и содержится в рыбе, яйцах, курице и молоке. Когда тело находится в напряжении, оно меняет приоритеты в своих процессах. Например, в первую очередь будут обработаны жизненно важные органы, а это означает, что здоровая, насыщенная кислородом кровь не может поступать в волосяной фолликул, что приведет к ухудшению здоровья волос или снижению скорости роста. Хотя не все проблемы с ростом волос связаны с недоеданием, это ценный симптом при диагностике. Волосы на коже головы в среднем растут примерно на 1,25 сантиметра в месяц, и не было обнаружено, что шампуни или витамины заметно изменяют эту скорость. Скорость роста волос также зависит от того, в какой фазе цикла роста волос находится человек; есть три фазы. Скорость роста волос зависит от генетики, пола, возраста, гормонов и может быть снижена из-за дефицита питательных веществ (например, анорексия, анемия, дефицит цинка) и гормональные колебания (например, менопауза, поликистоз яичников, заболевание щитовидной железы). Незаменимые жирные кислоты омега-3, белок, витамин B 12 и железо, содержащееся в рыбных источниках, предотвращает сухость кожи головы и тусклый цвет волос. Темно-зеленые овощи содержат большое количество витаминов А и С, которые помогают вырабатывать кожный жир и являются естественным кондиционером для волос. Бобовые содержат белок, способствующий росту волос, а также железо, цинк и биотин. Биотин активирует определенные ферменты, которые способствуют метаболизму углекислого газа, а также белков, жиров и углеводов. Недостаток биотина может вызвать ломкость волос и привести к их выпадению. Чтобы избежать дефицита, люди могут найти источники биотина в зерновых продуктах, печени, яичном желтке, соевой муке и дрожжах. Орехи содержат большое количество селена и поэтому важны для здоровья кожи головы. Альфа-линоленовая кислота и цинк также содержатся в некоторых орехах и помогают кондиционировать волосы и предотвращают выпадение волос, которое может быть вызвано недостатком цинка. Недостаток белка или низкокачественный белок могут привести к ослаблению и ломкости волос и, в конечном итоге, к потере цвета волос. Молочные продукты - хорошие источники кальция, ключевого компонента для роста волос. Сбалансированная диета крайне необходима для здоровья кожи головы и волос. См. Также
Ссылки
|
