Войти
A ложное пробуждение - яркий и убедительный сон о пробуждении от сна, в то время как сновидец на самом деле продолжает спать. После ложного пробуждения субъектам часто снится, что они выполняют повседневные утренние дела, такие как принятие душа, приготовление пищи, уборка, прием пищи и пользование туалетом. Ложные пробуждения, в основном те, в которых человек просыпается от сна, в котором присутствуют сновидения, принимают аспекты двойного сна или сна во сне . Классический пример - двойное ложное пробуждение главного героя в Гоголе Портрет (1835).
Ложное пробуждение может произойти после сна или после осознанный сон (тот, в котором сновидец осознал свой сон). В частности, если ложное пробуждение следует за осознанным сном, ложное пробуждение может превратиться в «предосознанное сновидение », то есть такое, в котором сновидец может начать задаваться вопросом, действительно ли он проснулся, и может или может не прийти к правильному выводу. В исследовании Гарвардского психолога Дейрдре Барретт было исследовано 2000 сновидений от 200 субъектов, и было обнаружено, что ложные пробуждения и осознанность были значительно более вероятны в одном и том же сне или в разных снах одной и той же ночи. Ложные пробуждения часто предшествуют осознанию как сигналу, но они также могут следовать за реализацией осознанности, часто теряя ее в процессе.
Петля ложного пробуждения - это когда субъекту снится, что он просыпается. снова и снова, иногда даже до 10 или более раз, не зная, в какое время они на самом деле бодрствуют. Иногда человек может выполнять действия неосознанно. Фильм Кошмар на улице Вязов популяризировал это явление. Это явление может быть связано с хождением во сне или выполнением действий в бессознательном состоянии.
Некоторые аспекты жизни могут быть драматизированы или неуместны в ложных пробуждениях. Вещи могут показаться неправильными: детали, такие как картина на стене, неспособность говорить или трудности с чтением (как сообщается, чтение в осознанных сновидениях часто бывает трудным или невозможным). В некоторых случаях чувства субъекта обостряются или изменяются.
Поскольку разум все еще мечтает после ложного пробуждения, в одном сне может быть более одного ложного пробуждения. Субъектам может сниться, что они просыпаются, завтракают, чистят зубы и так далее; внезапно снова просыпаюсь в постели (все еще во сне), снова начинаю утренние ритуалы, снова просыпаюсь и так далее. Философ Бертран Рассел утверждал, что испытал «около сотни» ложных пробуждений подряд, приходя от общего наркоза.
Селия Грин предложили провести различие между может происходить между двумя типами ложного пробуждения:
Тип 1 является более распространенным, когда сновидец, кажется, просыпается, но не обязательно в реалистичной обстановке, то есть в собственной спальне. Может последовать предосознанный сон. Чаще сновидцы верят, что они проснулись, а затем либо просыпаются по-настоящему в собственной постели, либо «снова засыпают» во сне.
Распространенным ложным пробуждением является сценарий «опоздания на работу». Человек может «проснуться» в обычной комнате, в которой большинство вещей выглядит нормально, и понять, что он или она проспали и пропустили время начала на работе или в школе. Часы, если они есть во сне, покажут время, указывающее на этот факт. Возникающая в результате паника часто бывает достаточно сильной, чтобы по-настоящему разбудить сновидца (очень похоже на кошмар ).
Другой распространенный пример ложного пробуждения 1-го типа может привести к ночному недержанию мочи. В этом сценарии сновидец ложно проснулся и, находясь в состоянии сна, выполнил все традиционные действия, предшествующие мочеиспусканию, - поднялся с постели, пошел в ванную комнату, сел на унитаз или подошел к писсуару. Затем сновидец может помочиться и внезапно проснуться, чтобы обнаружить, что он намочил себя.
Ложное пробуждение 2 типа встречается значительно реже. Грин охарактеризовал это следующим образом:
Субъект, кажется, просыпается реалистично, но в атмосфере ожидания. [...] Окружение сновидца может сначала показаться нормальным, и он может постепенно осознавать что-то сверхъестественное в атмосферы и, возможно, нежелательных [необычных] звуков и движений, или они могут сразу «проснуться» в «напряженной» и «бурной» атмосфере. В любом случае, конечный результат, по-видимому, будет характеризоваться чувством ожидания, волнения или опасений.
Чарльз МакКрири обратил внимание на сходство между этим описанием и описанием немецкого психопатолога Карла Ясперса (1923 г.) так называемого «первичного бредового опыта» (общее чувство, предшествующее более конкретному бреду). Ясперс писал:
Пациенты чувствуют себя сверхъестественными и что происходит что-то подозрительное. Все обретает новый смысл. Окружающая среда как-то отличается - не в большой степени - восприятие само по себе не изменилось, но есть некоторые изменения, которые окутывают все тонким, всепроникающим и странно неопределенным светом. [...] Что-то кажется в воздухе, что пациент не может объяснить ибо недоверчивое, неудобное, сверхъестественное напряжение вторгается в него.
Маккрири предполагает, что это феноменологическое сходство не случайно и является результатом идеи, что оба явления, ложное пробуждение 2-го типа и первичное иллюзорное переживание, являются феноменами сна. Он предполагает, что первичный бредовый опыт, как и другие явления психоза, такие как галлюцинации и вторичные или специфические бредовые идеи, представляет собой вторжение в бодрствующее сознание процессов, связанных с сном 1 стадии. Предполагается, что причиной этих вторжений является то, что психотический субъект находится в состоянии гипервозбуждения, состояния, которое может привести к тому, что Ян Освальд называл «микросонами ». в состоянии бодрствования.
Субъекты могут также испытывать сонный паралич.
