Войти
Эмоции могут иметь мощный эффект на людей и животных. Многочисленные исследования показали, что наиболее яркие автобиографические воспоминания, как правило, связаны с эмоциональными событиями, которые, вероятно, будут вспоминаться чаще, с большей ясностью и подробностями, чем нейтральные события.
Активность сохранения эмоционально улучшенной памяти может быть связана с эволюцией человека; на раннем этапе развития поведение, реагирующее на события окружающей среды, должно было развиваться методом проб и ошибок. Выживание зависело от моделей поведения, которые повторялись или подкреплялись в жизненных и смертельных ситуациях. В ходе эволюции этот процесс обучения генетически закрепился у людей и всех видов животных в так называемом инстинкте беги или сражайся.
Искусственное стимулирование этого инстинкта с помощью травматических физических или эмоциональных стимулов по существу создает такое же физиологическое состояние, которое усиливает сохранение памяти за счет возбуждающей нейрохимической активности, затрагивающей области мозга, ответственные за кодирование и воспроизведение памяти. Этот улучшающий память эффект эмоций был продемонстрирован во многих лабораторных исследованиях с использованием стимулов от слов до картинок и слайд-шоу, а также в автобиографических исследованиях памяти. Однако, как описано ниже, эмоции не всегда улучшают память.
Одна из наиболее распространенных концепций в области эмоций предполагает, что аффективные переживания лучше всего характеризуются двумя основными измерениями: возбуждением и валентностью. Измерение валентности варьируется от очень положительного до крайне отрицательного, тогда как измерение возбуждения колеблется от успокаивающего или успокаивающего до возбуждающего или возбуждающего.
Большинство исследований на сегодняшний день сосредоточено на возбуждении эмоций как на критическом фактор, способствующий усилению эмоционального воздействия на память. Этому эффекту предлагались разные объяснения в зависимости от различных этапов формирования и восстановления памяти.
Однако все больше исследований посвящено измерению эмоциональной валентности и ее влиянию на память. Утверждается, что это важный шаг к более полному пониманию влияния эмоций на память. Исследования, которые действительно изучали это измерение, показали, что одна только эмоциональная валентность может улучшить память; то есть, несвязанные элементы с положительной или отрицательной валентностью запоминаются лучше, чем нейтральные.
С точки зрения обработки информации, кодирование относится к процессу интерпретации поступающих стимулов и объединения обработанной информации. На уровне кодирования в качестве посредников эмоционального воздействия на память были предложены следующие механизмы:
Теория использования подсказок Истербрука (1959) предсказала, что высокие уровни возбуждения приведет к сужению внимания, определяемого как уменьшение диапазона сигналов от стимула и окружающей его среды, к которым чувствителен организм. Согласно этой гипотезе, внимание будет сосредоточено в первую очередь на возбуждающих деталях (сигналах) стимула, так что информация, имеющая центральное значение для источника эмоционального возбуждения, будет закодирована, а периферийные детали - нет.
Соответственно, несколько исследования показали, что предъявление эмоционально возбуждающих стимулов (по сравнению с нейтральными стимулами) приводит к усилению запоминания центральных деталей (деталей, имеющих ключевое значение для появления или значения эмоциональных стимулов) и ухудшению памяти для периферийных деталей. Также с этой гипотезой согласуются результаты эффекта фокусировки оружия, в котором свидетели преступления помнят пистолет или нож в мельчайших деталях, но не другие детали, такие как одежда или транспортное средство преступника. В лабораторных репликациях было обнаружено, что участники проводят непропорционально много времени, глядя на оружие на месте происшествия, и это время просмотра обратно пропорционально вероятности того, что люди впоследствии идентифицируют преступника. Другие исследователи предположили, что возбуждение может также увеличить продолжительность сосредоточения внимания на возбуждающих стимулах, тем самым задерживая отвлечение от него внимания. Ochsner (2000) обобщил различные результаты и предположил, что, влияя на избирательность внимания и время пребывания, возбуждающие стимулы кодируются более отчетливо, что приводит к более точному запоминанию этих стимулов.
В то время как эти предыдущие исследования были сосредоточены на влиянии эмоций Память на эмоционально возбуждающие стимулы в своей теории конкуренции, ориентированной на возбуждение, Мэзер и Сазерленд (2011) утверждают, что то, как возбуждение влияет на память на неэмоциональные стимулы, зависит от приоритета этих стимулов во время возбуждения. Возбуждение улучшает восприятие и память стимулов с высоким приоритетом, но ухудшает восприятие и память стимулов с низким приоритетом. Приоритет может быть определен как по значимости снизу вверх, так и по целям сверху вниз.
Эмоциональные элементы также с большей вероятностью будут обработаны при ограниченном внимании, что предполагает облегченную или приоритетную обработку эмоциональной информации. Этот эффект был продемонстрирован с использованием парадигмы мигания внимания, в которой 2 целевых элемента представлены в непосредственной временной близости в потоке быстро предъявляемых стимулов.
Типичный результат состоит в том, что участники часто пропускают второй целевой элемент, как если бы после презентации первой цели было «мигание» внимания, что снижает вероятность присутствия второго целевого стимула. Однако, когда второй целевой стимул вызывает эмоциональное возбуждение («табуированное» слово ), участники с меньшей вероятностью пропустят презентацию цели, что предполагает, что в условиях ограниченного внимания возбуждающие предметы с большей вероятностью будут обработано, чем нейтральные предметы.
Дополнительное подтверждение гипотезы приоритетной обработки было предоставлено исследованиями, изучающими дефицит угасания зрения. Люди, страдающие этим дефицитом, могут воспринимать один стимул в любом поле зрения, если он представлен отдельно, но не знают об одном и том же стимуле в поле зрения, противоположном стороне поражения, если другой стимул предъявляется одновременно на стороне поражения.
Было обнаружено, что эмоции модулируют величину дефицита визуального угасания, так что элементы, которые сигнализируют об эмоциональной значимости (например, пауки), с большей вероятностью будут обработаны в присутствии конкурирующих отвлекающих факторов, чем неэмоциональные элементы (например, цветы).
Помимо эффектов во время фазы кодирования, эмоциональное возбуждение, по-видимому, увеличивает вероятность консолидации памяти во время удержания (хранилище ) этап памяти (процесс создания постоянной записи закодированной информации). Ряд исследований показывает, что со временем воспоминания о нейтральных стимулах уменьшаются, но воспоминания о побуждающих стимулах остаются такими же или улучшаются.
Другие обнаружили, что улучшение памяти на эмоциональную информацию обычно больше после более длительных задержек, чем после относительно короткие. Этот отсроченный эффект согласуется с предположением, что эмоционально возбуждающие воспоминания с большей вероятностью будут преобразованы в относительно постоянный след, тогда как воспоминания о событиях, не вызывающих возбуждения, более уязвимы для нарушения.
Несколько исследований даже показали, что эмоционально возбуждающие стимулы улучшают память только после задержки. Самым известным из них было исследование Кляйнсмит и Каплан (1963), в котором было обнаружено преимущество чисел в паре с возбуждающими словами над числами в паре с нейтральными словами только при отложенном тесте, но не при немедленном тестировании. Как указано Mather (2007), эффекты Клейнсмита и Каплана, скорее всего, были вызваны методологической ошибкой. Однако Шарот и Фелпс (2004) обнаружили лучшее распознавание возбуждающих слов по сравнению с нейтральными словами в отложенном тесте, но не в немедленном тесте, поддерживая идею о том, что существует улучшенная консолидация памяти для возбуждающих стимулов. Согласно этим теориям, различные физиологические системы, включая те, которые участвуют в выделении гормонов, которые, как считается, влияют на консолидацию памяти, становятся активными во время и непосредственно после возникновения событий возбуждения.
Другим возможным объяснением результатов отсроченного эффекта эмоционального возбуждения является обработка после события в отношении причины возбуждения. Согласно гипотезе постстимулирующей обработки (PSE), возбуждающее эмоциональное переживание может потребовать дополнительных усилий для проработки переживания, которое впоследствии будет обрабатываться на более глубоком уровне, чем нейтральное переживание. Проработка относится к процессу установления связей между вновь обнаруженной информацией и ранее сохраненной информацией.
Давно известно, что, когда люди обрабатывают элементы сложным образом, так что значение извлекается из элементов и формируются ассоциации между элементами, память улучшается. Таким образом, если человек больше задумывается о центральных деталях возбуждающего события, его память на такую информацию, вероятно, улучшится. Однако эти процессы могут также нарушить консолидацию воспоминаний для периферийных деталей. Кристиансон (1992) предположил, что комбинированное действие перцептивной, внимательной и уточняющей обработки, запускаемое эмоционально возбуждающим опытом, приводит к улучшению памяти деталей, связанных с эмоциональным стимулом, за счет меньшей обработки и консолидации памяти для периферийных устройств. Детали.
Процессы, задействованные в этом улучшении, могут отличаться от тех, которые опосредуют усиленную память для пробуждающих предметов. Было высказано предположение, что в отличие от относительно автоматической модуляции внимания памяти для возбуждения информации, для памяти на не вызывающие положительные или отрицательные стимулы вместо этого могут быть полезны стратегии кодирования сознательного, такие как разработка. Эта уточняющая обработка может быть автобиографической или семантической.
Известно, что автобиографическая обработка приносит пользу памяти, создавая связи между обработанными стимулами и самим собой, например, решая, может ли слово описывать личные я. Память, сформированная посредством автобиографической обработки, улучшается по сравнению с предметами, обрабатываемыми для смысла, но не по отношению к себе.
Поскольку такие слова, как «печаль » или «комфорт "могут быть более связаны с автобиографическими переживаниями или самоанализом , чем с нейтральными словами, такими как« тень », автобиографическая проработка может объяснить улучшение памяти не возбуждающих положительных или отрицательных элементов. Исследования показали, что разделение внимания при кодировании снижает способность человека использовать контролируемые процессы кодирования, такие как автобиографическая или семантическая обработка.
Таким образом, выводы о том, что память участников на негативные, не возбуждающие слова страдает из-за разделенного внимания, и что преимущество в памяти для негативных, не возбуждающих слов может быть устранено, когда участники кодируют элементы, одновременно выполняя вторичную задачу, поддержал гипотезу уточняющей обработки как механизма, ответственного за улучшение памяти для негативных, не возбуждающих слов.
Извлечение - это процесс реконструкции прошлого опыта; На это явление реконструкции влияет ряд различных переменных, описанных ниже.
Кенсинджер утверждает, что есть два компромисса: компромисс между центральными и периферийными деталями и компромисс между конкретными и общими. Эмоциональные воспоминания могут включать в себя повышенные эмоциональные подробности, часто в обмен на исключение фоновой информации. Исследования показали, что этот эффект компромисса нельзя объяснить исключительно открытым вниманием (измеряемым с помощью отслеживания взгляда, направленного на эмоциональные элементы во время кодирования) (Steinmetz Kensinger, 2013).
Контекстные эффекты возникают в результате степени сходства между контекстом кодирования и контекстом поиска эмоционального измерения. Основные выводы заключаются в том, что текущее настроение, в котором мы находимся, влияет на то, что мы наблюдаем, кодируем и в конечном итоге извлекаем, что отражается в двух схожих, но слегка разных эффектах: эффекте конгруэнтности настроения и извлечении, зависящем от настроения и состояния. Положительные контексты кодирования были связаны с активностью в правой веретенообразной извилине. Контексты отрицательного кодирования коррелируют с активностью правой миндалины (Lewis Critchley, 2003). Однако Льюис и Критчли (2003) утверждают, что неясно, различается ли участие эмоциональной системы в кодировании памяти для положительных или отрицательных эмоций, или же настроение при воспоминании приводит к активности в соответствующих положительных или отрицательных нейронных сетях.
Эффект конгруэнтности настроения относится к склонности людей легче извлекать информацию, когда она имеет то же эмоциональное содержание, что и их текущее эмоциональное состояние. Например, нахождение в депрессивном настроении увеличивает склонность запоминать негативные события (Drace, 2013).
Этот эффект был продемонстрирован для явного извлечения, а также неявного извлечения.
Другой документированным явлением является поиск, зависимый от настроения,, тип контекстно-зависимой памяти. Поиск информации более эффективен, когда эмоциональное состояние во время поиска похоже на эмоциональное состояние во время кодирования.
Таким образом, вероятность запоминания события может быть увеличена за счет вызова эмоционального состояния, испытанного во время его первоначальной обработки. Эти два явления, эффект согласованности настроения и восстановление, зависящее от настроения и состояния, аналогичны контекстным эффектам, которые традиционно наблюдались в исследованиях памяти (Baddeley, 1993). Это также может относиться к феномену зависимой от состояния памяти в нейропсихофармакологии.
. При воспроизведении воспоминания, если кто-то вспоминает событие самостоятельно или в группе людей, эмоции, которые он помните, может измениться, а также вспомнить конкретные детали. Люди вспоминают события с более сильными отрицательными эмоциями, чем когда группа вспоминает одно и то же событие. Совместное воспоминание, как его можно назвать, вызывает угасание сильных эмоций. Эмоциональный тон также меняется, с разницей в индивидуальном или совместном воспоминании настолько сильно, что индивидуум сохранит тон того, что чувствовал ранее, но группа будет иметь более нейтральный тон. Например, если кто-то вспоминает негативный опыт сдачи сложного экзамена, он будет говорить в отрицательном тоне. Однако, когда группа вспоминает экзамен, они, скорее всего, расскажут об этом в положительном тоне, поскольку отрицательные эмоции и тона исчезнут. Подробный подсчет также меняется в зависимости от эмоционального состояния человека, когда он вспоминает событие. Если событие вызывается совместно, количество конкретных деталей выше, чем если бы это делал человек. Вспоминание деталей также более точное, когда кто-то испытывает отрицательные эмоции; Се и Чжан (2016) провели исследование, в котором участники видели экран с пятью цветами на нем, и при представлении следующего экрана их спрашивали, какой цвет отсутствует. Те, кто испытывал отрицательные эмоции, были точнее тех, кто находился в положительной и нейтральной обстановке. Помимо эмоционального состояния, психическое заболевание, такое как депрессия, связано со способностью людей вспоминать определенные детали. Те, кто в депрессии, склонны чрезмерно обобщать свои воспоминания и не могут вспомнить столько конкретных деталей каких-либо событий по сравнению с теми, кто не находится в депрессии.
Несколько иной контекстуальный эффект возник из недавно проведенного различия между тематическим и внезапным появлением эмоционально возбуждающего события, предполагая, что возникновение нарушений памяти зависит от по пути возбуждения эмоциональных стимулов. Laney et al. (2003) утверждали, что когда возбуждение вызывается тематически (то есть не через внезапное появление дискретного шокирующего стимула, такого как оружие, а скорее через участие в разворачивающемся сюжете событий и сочувствие к жертве по мере того, как ее бедственное положение становится все более очевидным) улучшение памяти деталей, являющихся центральными для эмоционального стимула, не обязательно происходит за счет ухудшения памяти периферийных деталей.
Laney et al. (2004) продемонстрировали это, используя аудиоповествование, чтобы придать слайдам нейтральный или эмоциональный смысл, вместо того, чтобы представлять шокирующие визуальные стимулы. В одном из экспериментов участники как в нейтральном, так и в эмоциональном состоянии просматривали слайды сценария свидания женщины и мужчины за ужином. Пара разговорилась, а затем, в конце вечера, обнялась. Мероприятие завершилось тем, что мужчина ушел, а женщина позвонила другу.
Сопровождающая аудиозапись сообщила участникам, находящимся в нейтральном состоянии, что свидание прошло достаточно хорошо, в то время как участники эмоционального состояния слышали, что по мере того, как вечер приближался, мужчина проявлял некоторые все более и более неприятные черты характера, которые были унизительно по отношению к женщинам, а объятия в конце вечера были описаны как попытка изнасилования женщины.
Как и ожидалось, результаты показали, что центральные детали события запоминались более точно, когда это событие было эмоциональным, чем когда оно было нейтральным. Однако это происходило не за счет памяти для периферийных (в данном случае пространственно периферийных) или не имеющие отношения к сюжету) детали, которые также более точно запоминались, когда событие было эмоциональным. На основании этих результатов было высказано предположение, что двойное воздействие на память, улучшающее и ухудшающее, не является неизбежным следствием эмоционального возбуждения.
Многие исследователи используют самооценку ощущаемых эмоций в качестве проверки манипуляции. Это поднимает интересный вопрос и возможную методологическую слабость: всегда ли люди точны, когда вспоминают, что они чувствовали в прошлом? Некоторые результаты показывают, что это не так. Например, при исследовании памяти на эмоции у сторонников бывшего кандидата в президенты США Росса Перо сторонников попросили описать их первоначальные эмоциональные реакции после неожиданного ухода Перо в июле 1992 года и снова после президентских выборов в ноябре того же года.
Между двумя периодами оценки взгляды многих сторонников резко изменились, поскольку Перо снова вступил в гонку в октябре и получил почти пятую часть голосов избирателей. Результаты показали, что сторонники вспоминали, что их прошлые эмоции больше соответствовали их нынешним оценкам Перо, чем они были на самом деле.
Другое исследование показало, что люди вспоминают, как сильно они себя чувствовали, узнав о 9/11. террористические нападения менялись с течением времени и, более того, были предсказаны их текущими оценками воздействия этих атак (Levine et al., 2004). Похоже, что воспоминания о прошлых эмоциональных реакциях не всегда точны и даже могут быть частично реконструированы на основе их текущей оценки событий.
Исследования показали, что по мере эпизодическая память становится менее доступной через Со временем увеличивается зависимость от семантической памяти для запоминания прошлых эмоций. В одном исследовании Levine et al. (2009) мнение о том, что женщины более эмоциональны, чем мужчины, в большей степени влияет на реакцию на старые воспоминания по сравнению с новыми. Долгосрочное воспоминание эмоций больше соответствовало предвзятым мнениям, показывая, что долгосрочное воспоминание эмоций находилось под сильным влиянием текущих мнений.
Интересный вопрос при изучении взаимосвязи эмоций и памяти состоит в том, влияет ли на наши эмоции наша поведенческая реакция на них и является ли эта реакция в форме выражения или подавления эмоции - может повлиять на то, что мы помним о событии. Исследователи начали изучать, влияет ли сокрытие чувств на нашу способность выполнять обычные когнитивные задачи, такие как формирование воспоминаний, и обнаружили, что усилия по регулированию эмоций действительно имеют когнитивные последствия. В основополагающей работе о возбуждении негативного аффекта и белом шуме Зайднер обнаружил подтверждение существования механизма возбуждения негативного аффекта посредством наблюдений за обесцениванием говорящих из других этнических групп ".
В исследовании Ричардса и Гросса (1999) и Tiwari (2013) участники просмотрели слайды с изображением раненых мужчин, которые вызвали усиление негативных эмоций, в то время как информация о каждом мужчине была представлена устно вместе с его слайдом. Участники были распределены либо в группу экспрессивного подавления (где их просили воздерживаться от демонстрации эмоций во время просмотра слайдов) или контрольной группе (где им вообще не давали нормативных инструкций). Как и предсказывали исследователи, подавители показали значительно худшую эффективность в тесте памяти для устно представленной информации.
В другом исследовании изучали, имеет ли подавление экспрессии (т. Е. Подавление эмоций) когнитивную цену. Они измерили e сильное подавление, когда оно произошло спонтанно во время просмотра фильма об операциях. После фильма была протестирована память, и было обнаружено, что она хуже при более высоком использовании подавления. Во втором исследовании был показан еще один фильм о спорах людей. Затем измерили память о разговоре. При оценке величины когнитивных издержек подавление экспрессии сравнивалось с самовозвлечением, которое описывалось как просто отсутствие попыток думать о чем-то. Был сделан вывод, что подавление, вызванное экспериментом, было связано с ухудшением памяти.
Есть свидетельства того, что эмоции улучшают память, но более специфичны для факторов возбуждения и валентности. Чтобы проверить эту теорию, было оценено возбуждение и валентность более чем 2820 слов. И отрицательные, и положительные стимулы запоминались выше, чем нейтральные. Возбуждение также не предсказывало распознавание памяти. В этом исследовании была подчеркнута важность контроля стимулов и экспериментального дизайна в исследовательской памяти. Действия, связанные с возбуждением, когда они связаны с повышенной частотой сердечных сокращений (ЧСС), стимулируют прогнозирование улучшения памяти. Была выдвинута гипотеза, что повышение тонуса ЧСС (означающее оживление ЧСС) и фазовая ЧСС (означающая быстрая реакция) декларируют, чтобы помочь памяти. У 53 мужчин были измерены частоты сердечных сокращений, когда они смотрели на неприятные, нейтральные и приятные картинки, а через два дня их память проверили. Был сделан вывод, что повышение тонуса способствует более точному воспроизведению воспоминаний.
Несколько связанных исследований дали аналогичные результаты. Было продемонстрировано, что эффекты подавления экспрессии на память распространяются на эмоционально положительный опыт и на социально значимые контексты.
Один из возможных ответов на вопрос «почему подавление эмоций ухудшает память?» может заключаться в самоконтроль усилиях, вложенных в подавление эмоций (размышление о поведении, которое человек пытается контролировать). Недавнее исследование выявило повышенные усилия по самоконтролю среди супрессоров по сравнению с участниками контроля.
То есть подавляющие с большей вероятностью сообщали о том, что думают о своем поведении и о необходимости контролировать его во время разговора. Увеличение самоконтроля предсказывало ухудшение памяти на сказанное, то есть люди, которые сообщали, что много думают о контроле над своим поведением, имели особенно плохую память. Однако необходимы дополнительные исследования, чтобы подтвердить, действительно ли самоконтроль оказывает причинное влияние на память
Эмоционально возбуждающие стимулы могут приводить к ретроградная амнезия для предшествующих событий и антероградная амнезия для последующих событий. Это было продемонстрировано в лабораторных исследованиях со списками слов или изображений, в которых люди демонстрируют нарушение памяти на стимулы, появляющиеся до или после возбуждения стимулов.
Воспоминания, как правило, совпадают с текущим настроением, с депрессивными людьми с большей вероятностью вспомнят негативные события из прошлого. Кроме того, депрессия часто ассоциируется с плохой памятью в целом, как указано здесь.
Несколько исследований продемонстрировали улучшение эмоциональной памяти у пациентов с болезнью Альцгеймера, предполагая, что улучшение эмоциональной памяти может использоваться в повседневном ведении пациентов с болезнью Альцгеймера. Одно исследование показало, что у пациентов с болезнью Альцгеймера предметы запоминаются значительно лучше, если они были подарены пациентам с БА в качестве подарков на день рождения.
Усиливающие эффекты эмоционального возбуждения на последующие воспоминания имеют тенденцию сохраняется у пожилых людей, и миндалевидное тело демонстрирует относительно меньшее снижение, чем многие другие области мозга. Тем не менее, пожилые люди также демонстрируют некоторый сдвиг в сторону предпочтения положительной информации в памяти, а не отрицательной, что приводит к положительному эффекту.
Эмоциональная память и сон хорошо изучены. ассоциация. Эмоциональные воспоминания консолидируются больше во время сна, чем нейтральные воспоминания. Исследования изучали высокие значения и возбуждающие слова по сравнению с нейтральными словами. Сон усиливает консолидацию высоких валентных и возбуждающих слов, и поэтому они запоминаются чаще после сна. Эта концепция была продемонстрирована во многих исследованиях с использованием различных средств информации, таких как картинки, видеоклипы и слова.
Воспоминания о «актуальности в будущем» также лучше консолидируются во время сна. В исследовании Вильгельма и др., 2011 г., воспоминания о предметах, которые, как знали участники, были необходимы в будущем (для сеанса тестирования), больше запоминались после сна. Сон в большей степени консолидировал эти воспоминания о будущем. Поэтому эмоционально значимые и актуальные для будущего воспоминания преимущественно консолидируются во время сна. Это может означать, что более значимые или ценные для человека воспоминания становятся более консолидированными.
Понятие эмоциональной памяти и сна может быть применено к ситуациям реальной жизни, например. путем разработки более эффективных стратегий обучения. Можно объединить запоминание информации, обладающей высокой эмоциональной значимостью (очень важной), с информацией, которая имеет мало эмоционального значения (низкая значимость), до периода сна.
