Тканевые менструальные подушечки носят тканевые прокладки в нижнем белье, чтобы предотвратить попадание менструальной жидкости (кровь из слизистой оболочки матки ) на одежду. Они представляют собой тип многоразового изделия для гигиены при менструации и являются альтернативой одноразовым гигиеническим прокладкам или менструальным чашкам. Они менее дороги, чем одноразовые прокладки, и уменьшают количество образующихся отходов.
Обычно они сделаны из слоев впитывающих тканей (таких как хлопок или конопля ), которые носят во время менструации, послеродового кровотечения или в любой другой ситуации, когда необходимо поглотить поток крови из влагалище, или для защиты нижнего белья от регулярных выделений влагалищной жидкости. После использования их промывают, сушат и затем используют повторно.
Большинство имеющихся в продаже прокладок производятся мамами, работающими на дому или малыми предприятиями и их можно приобрести в некоторых магазинах здорового питания, специализированных магазинах, а также в интернет-магазинах и торговых площадках. Они доступны в диапазоне длины и толщины, аналогичные одноразовым подушечкам , с более длинными подушками для ночного использования и более тонкими и короткими подушечками для легкого использования. Некоторые производители позволяют покупателю выбирать ткани, форму и размер прокладки, чтобы их можно было изготовить на заказ, чтобы они подходили индивидуальной женщине и были максимально эффективными.
Некоторые женщины сами делают менструальные прокладки из ткани. Эти прокладки варьируются от сложенных салфеток для мытья рук до прокладок, подобных тканевым менструальным прокладкам, доступным в продаже.
Менструальные прокладки из ткани можно стирать вручную или в машине, а затем сушить на веревке для белья. или в сушилке для одежды , в зависимости от инструкций производителя. (Для разных тканей требуются разные методы ухода.) Некоторые женщины предпочитают ополаскивать подушечки в холодной воде, прежде чем стирать их с другой одеждой. Другие не смывают, а сразу стирают грязные подушечки. После стирки рекомендуется просушить подушечки в гигиеническом помещении под прямыми солнечными лучами. Солнечный свет действует как дезинфицирующее средство и предотвращает рост микробов, что может произойти, если прокладки не полностью высохли.
При смене тканевых менструальных прокладок вдали от дома некоторые женщины кладут загрязненные прокладки в водонепроницаемый или Ziploc мешок, чтобы предотвратить их высыхание и сдержать или предотвратить запах, а затем промыть подушечки, когда это удобно.
Иногда появляются пятна. Некоторые женщины предпочитают ткани темного цвета, на которых пятна меньше, чем на светлых тканях. Причины окрашивания включают не высыхание крови, а использование горячей воды при стирке прокладки, так как горячая вода оставляет белковые пятна (кровь). Часто замачивание подушек в течение как минимум 4-6 часов (или на ночь) в холодной воде с кислородным отбеливателем может помочь в удалении пятен. Сушка салфеток на солнце поможет вывести пятна.
Используемые ткани варьируются от 100% натуральных волокон до 100% синтетики. Некоторые обычно используемые ткани включают махровую ткань, хлопок, шелк, коноплю и Gore-Tex. Могут использоваться специальные ткани, такие как конопля, бамбук махровый, бамбуковый велюр, соевый френч терри, шерстяной интерлок и полиуретановый ламинат (PUL). PUL можно приобрести в интернет-магазинах подгузников / подгузников.
Некоторые стили тканевых менструальных прокладок имеют водонепроницаемый слой для предотвращения прокладка протекает, в то время как другие типы тканевых прокладок могут рассчитывать на большее количество слоев впитываемости и не включают водонепроницаемость. Шерсть также может использоваться как натуральная дышащая основа, обеспечивающая защиту от протечек.
В развивающихся странах - многоразовые или импровизированные прокладки до сих пор используются для сбора менструальной крови. Женщины в этих странах чаще всего прибегают к тому, чтобы оставаться в своих комнатах во время менструации или использовать куски старой ткани / тряпок, старую пену для матрасов и даже вызывающие инфекцию предметы, такие как листья, шелуха, использованные мешки с цементом и т. Д. Отсутствие доступа к женская гигиена касается женщин и девочек-подростков во всем мире. Этот недостаток напрямую связан с эксплуатацией, уровнем отсева из школ, инфекцией, ранними браками и даже торговлей детьми. Качественные моющиеся менструальные прокладки теперь помогают по мере роста осведомленности во всем мире, о чем также свидетельствует глобальная инициатива «День менструальной гигиены ». Многие НПО координируют волонтеров для шитья эффективных моющихся прокладок с влагонепроницаемыми материалами, которые, в отличие от одноразовых материалов, можно использовать месяц за месяцем.
В Сомали, где девушки могут находиться ежемесячно отсутствующие в школе в течение недели из-за менструации, благотворительная организация обучила жертв гендерного насилия шить многоразовые гигиенические прокладки, которые затем покупаются для распространения в школах в Могадишо.
Дни для девочек - это глобальное движение, базирующееся в Соединенных Штатах, которое поставляет девочкам комплекты, включая многоразовые тканевые прокладки, сшитые волонтерами по всему миру. Каждый комплект находится в тканевом мешке с завязками и пластиковыми пакетами на молнии для чистых и использованных прокладок и других гигиенических нужд, что позволяет девочкам продолжать учебу с достоинством.
На протяжении веков женщины использовали разные формы менструальной защиты. Женщины часто использовали полоски сложенной старой ткани (тряпки), чтобы собрать свою менструальную кровь, поэтому термин «на тряпке» использовался для обозначения менструации.
Одноразовые менструальные прокладки, по-видимому, впервые появились в продаже примерно с 1888 года с прокладками Саутхолла. Более популярные одноразовые менструальные прокладки появились во время Первой мировой войны, когда французские медсестры использовали бинты из древесной пульпы Kimberly-Clark в качестве менструальных прокладок, которые можно было выбросить после использования. Первая реклама Kotex продуктов, изготовленных из этой древесной массы, появилась в 1921 году.
До появления одноразовых подушечек женщины использовали множество сшитых или самодельных подушечек, сделанных из различных тканей, часто оставшихся обрезков, для сбора менструальных выделений. кровь, хотя некоторые женщины использовали что-нибудь абсорбирующее. Ткани обычно можно стирать и использовать снова. Когда появились одноразовые прокладки, они были слишком дороги для многих женщин. Когда это было возможно, женщинам разрешалось класть деньги в ящик, чтобы им не приходилось разговаривать с клерком и брать с прилавка коробку с подушечками Kotex. Потребовалось несколько лет, чтобы одноразовые менструальные прокладки стали обычным явлением. Однако в настоящее время они используются почти исключительно в большинстве промышленно развитых стран.
Тканевые менструальные прокладки вернулись примерно в 1970 году. С увеличением числа производителей тканевых прокладок и онлайн сообществ, посвященных этому вопросу в 1990-х и начале 2000-х, они, похоже, набирают популярность.