Христианские диетические программы - это книги и другие фирменные продукты, рекламирующие вес. диетические диеты и другие диеты, которые, по мнению авторов, соответствуют христианским правилам и ценностям. Они могут заимствовать элементы из еврейских диетических законов, Библии, современной науки о питании или других источников. Христианская диета и программы упражнений стали популярными в 1970-х годах. Они отличаются от исторических, некоммерческих христианских диетических традиций, например, отказ от мяса по пятницам.
Согласно оценкам, годовая выручка рынка США превышает 1 миллиард долларов США. Книги о христианских диетах были бестселлерами на религиозном рынке США. У некоторых есть сложные маркетинговые программы с дополнительными предложениями, личными встречами, коммерчески производимыми пищевыми добавками и другими способами получения дохода.
Большинство христианских диетических программ это программы по снижению калорийности и упражнений, которые на первый взгляд имеют видимость христианского поведения. На занятиях по упражнениям используется современная христианская музыка вместо светской музыки. Групповые собрания начинаются и заканчиваются молитвой, а книги включают стихи из Библии. В этом контексте их можно разделить на две категории:
Христианские диетические программы позволяют приверженцам заниматься светскими делами (похуданием) с светская цель (стать худым или привлекательным) при сохранении своеобразной религиозной культурной идентичности. Это происходит в результате процесса кооптации или культурного присвоения физических упражнений и диеты светской культуры. По стилю и содержанию христианские диетические программы влияют и находятся под влиянием евангельского христианского сообщества, светских взглядов на потерю веса, подходов медицинского и научного сообщества к здоровью и фитнесу, а также других факторов. Христианские программы фитнеса и диет, включая йогу. Например, некоторые христианские диетические программы продвигают свое медицинское и научное содержание, а некоторые светские диетические программы начали продвигать потерю веса как духовный акт.
Ранние христианские программы диеты подчеркивали избыточный вес грех и вина человека. Со временем христианские программы изменили свое послание с чувства вины и стыда за жир на отношение к перееданию как к зависимости или психологической проблеме. Этот сдвиг одновременно отразил изменения в светских диетах и книгах по фитнесу.
Также, как и в программах нерелигиозных диет, авторы христианских диет связывают избыточный вес с индивидуальными недостатками характера и недостатком самоконтроля, а не системных факторов, связанных с неправильным питанием, чрезмерным потреблением пищи и малоподвижным образом жизни. (Примеры системных факторов, связанных с ожирением, включают правительственные политические решения, которые делают вождение более распространенным, чем езда на велосипеде или ходьбе, или которые субсидируют производство рафинированного сахара и зерновых вместо свежих фруктов и овощей..)
Светские программы по снижению веса часто приписывают переедание человеку, который тем или иным образом чувствует себя опустошенным, например, ведет неудовлетворительную социальную или эмоциональную жизнь. Основное различие между этими программами и христианскими программами похудания состоит в том, что пустота человека считается духовной по своей природе.
Христианские программы диеты обычно ассоциируются с евангелизмом. в Соединенных Штатах, но без какой-либо конкретной христианской конфессии.
Многие христианские программы питания связаны с идеей Евангелия здоровья и богатства и рассматривают здоровье как главную конечную цель, а не поскольку означает для воплощения христианских ценностей. В этом образе мышления быть здоровым и худым, а не христианскими ценностями, такими как любовь, становится «новой мерной лентой для благочестия и духовности». Некоторые христианские диетические программы «тревожно близки к изображению Бога, который любит женщину шестого размера больше, чем женщину шестого размера».
Большинство основных диетических программ поддерживают гегемонистские стандарты внешней красоты. Это идея о том, что есть один лучший тип внешности: худощавый для женщин и мускулистый для мужчин. Христианские программы питания отрицают это, поощряют развитие внутренней красоты и предостерегают своих приверженцев от тщеславия и стремления к внешней красоте. Они подчеркивают, что приверженцы должны придерживаться своей диеты и программ упражнений с правильной мотивацией, которая направлена на физическое, эмоциональное и духовное здоровье.
Христианские диетические программы продвигают идею о том, что человеческое тело - это храм, который необходимо хранить святой. Их критиковали за то, что они приравнивали тонкое, физически красивое тело к святости и праведности. Часто цитируемый библейский стих - 1 Коринфянам 6: 19–20, который, согласно христианским диетическим программам, означает, что иметь лишний вес - это грех. Критики интерпретируют это по-разному, например, говоря, что люди должны стараться быть здоровыми или что люди должны уважать Бога независимо от их внешнего вида.
Программа | Краткое описание | Коммерческие продукты |
---|---|---|
The Maker's Diet Джордан С. Рубин | 40-дневный временный план питания, основанный на цельных, необработанных продуктах, особенно овощи, фрукты и сырые орехи и голодание на полдня один раз в неделю. Рубин рекомендует избегать мяса нечистых животных. Тон книг сравнивают с рекламным роликом. Две частные компании Рубина, Garden of Life и Beyond Organic, продали диетические добавки и другие продукты на десятки миллионов долларов. Они были предметом принудительных мер FDA за необоснованные заявления. | Книги, диетические добавки, мыло, средства для ухода за зубами |
Что бы ел Иисус? Дон Кольбер | Эта книга продвигает современное как нечто похожее на то, что люди в Израиле в первом веке, включая исторического Иисуса, вероятно, ели. | Книга |
Потеря жизни, Стив Рейнольдс | 12-недельная программа фитнеса и консультирования, пропагандирующая физические упражнения и здоровое питание. В нем используется одна из Десяти Заповедей: У тебя не должно быть других богов передо мной, чтобы позиционировать переедание как форму идолопоклонства. Программа представляет собой соревнования по похудению. Основатель также написал несколько книг, в том числе одну под названием Bod4God. | Еженедельные личные встречи, книги |
Мастер-класс по взвешиванию Гвен Шамблин | Эта программа была самой популярной в 1990-х годах, когда ее популярность в США была близка к популярности некоторых светских программы похудания. Он рассматривал потерю веса в контексте пищевой зависимости. В 2000 году основательница отказалась от веры в ортодоксальные христианские взгляды на Троицу, что привело к утрате издательских контрактов и обвинениям в том, что она является лидером культа и еретиком. | Книги, личные встречи, веб-сайт, церковь |
Молитвенная прогулка | Это общая программа, а не именная программа. Участники ходят во время молитвы. Он сочетает в себе легкие физические упражнения с молитвой в определенном месте. | Книги, DVD, онлайн-группы, личные группы |
Хвала аэробике Шери Чемберс | Пример программ упражнений, это В 1996 году было продано 50 000 копий видеопрограммы по аэробике, что составляет золотой рекорд для музыкальных видеоклипов. | кассета VHS |
Нева Койл и Мари Чапиан | Эта 13-недельная программа один из самых популярных. Он выступает против модных диет, нездоровой пищи и искусственных диетических продуктов. Позже, после того, как Койл вернула вес, который она когда-то сбросила, она пропагандировала упражнения и другие полезные для здоровья привычки для полных женщин, без потери веса в качестве цели. | Книги |
Молись о своем весе Чарльз Шедд | Одна из первых современных книг о похудании, рекламируемых как христианский подход к диете, была опубликована в 1957 году. Позже Шедд опубликовал еще две прямые, стыдливые книги-бестселлеры о переедании. как свидетельство духовных и личных неудач. | Книги |
Аэробика тела и души | Этот урок личного упражнения продвигается в церквях как способ набора новых членов церкви. | |
Аллилуйя Диета Джорджа Малкмуса | Эта диета в основном сыроедение, которое, по утверждению Малкмуса, было диетой в Эдемском саду. Малкмус также возражает против современных медицинских вмешательств, таких как хирургия. | Книги, пищевые добавки, товары для дома |
3D Plan Кэрол Шоуолтер | Эта диетическая программа названа в честь трех основных областей: индивидуальная дисциплина, диета и ученичество. Эта программа предлагает медицинские и научные рекомендации о пользе для здоровья нормального индекса массы тела (ИМТ). | Книги |
WholyFit | В рамке Изучение Библии о здоровье и фитнесе. | Занятия с упражнениями и видео |
Первое место 4 Здоровье | Представлено как изучение Библии о здоровье и фитнесе. | Книги, личные встречи, товары для дома, онлайн-группы |
План Дэниела Рика Уоррена, Дэниела Амена и Марка Хаймана | 40-дневный план основан на истории о Данииле, который ел овощи и воду вместо мяса и вина. | Книги, видео, личные встречи, онлайн-группы |