Зависимость от кофеина

Кофеин - обычное дело центральная нервная система стимулятор лекарственное средство, которое встречается в природе как номинальное т кофе, чай, йерба мате, какао и другие растения. Он также является добавкой во многие потребительские товары, в первую очередь напитки, рекламируемые как энергетические напитки и колы.

Механизм действия кофеина несколько отличается от механизма действия кокаина и замещенные амфетамины ; кофеин блокирует аденозиновые рецепторы A1 и A2A. Аденозин является побочным продуктом клеточной активности, а стимуляция аденозиновых рецепторов вызывает чувство усталости и потребность во сне. Способность кофеина блокировать эти рецепторы означает, что уровни естественных стимуляторов организма, дофамина и норэпинефрина, остаются на более высоком уровне.

В Руководстве по диагностике и статистике психических расстройств описаны четыре расстройства, связанные с кофеином, включая интоксикацию, абстинентность, тревогу и сон.

Содержание

• 1 Зависимость
  • 1.1 Зависимость и зависимость
• 2 Психологические эффекты
  • 2.1 Взрослые
  • 2.2 Дети и подростки
• 3 Толерантность
• 4 Отстранение
• 5 Ссылки
• 6 Внешние ссылки

Зависимость

Легкая физическая зависимость может возникнуть в результате длительного употребления кофеина. Кофейная зависимость или патологическая и компульсивная форма употребления не были зарегистрированы у людей.

Зависимость против зависимости

Исследования показали, что люди, употребляющие минимум 100 мг кофеина в день (примерно количество в одной чашке кофе) может вызвать физическую зависимость, которая вызовет симптомы отмены, включая головные боли, мышечную боль и жесткость, вялость, тошноту, рвоту, депрессию настроение и выраженная раздражительность. Профессор Роланд Р. Гриффитс, профессор неврологии в Johns Hopkins в Балтиморе твердо убежден в том, что отказ от кофеина следует классифицировать как психологическое расстройство. Его исследование показало, что синдром отмены затрагивает 50% постоянных пьющих кофе, начиная с 12–24 часов после прекращения приема кофеина и достигая пика через 20–48 часов, продолжаясь до 9 дней.

Продолжение воздействия кофеина заставляет организм создавать больше аденозиновых рецепторов в центральной нервной системе, что делает его более чувствительным к воздействию аденозина двумя способами: он снижает стимулирующие эффекты кофеина за счет повышения толерантности и усиливает симптомы отмены кофеина по мере того, как организм становится более чувствительны к действию аденозина после прекращения приема кофеина. Толерантность к кофеину развивается очень быстро. Толерантность к воздействию кофеина на нарушение сна наблюдалась после употребления 400 мг кофеина 3 раза в день в течение 7 дней, тогда как полная переносимость наблюдалась после потребления 300 мг 3 раза в день в течение 18 дней.

Психологические эффекты

Взрослые

Дети и подростки

Толерантность

Отстранение

Ссылки

Внешние ссылки